Có nên học Tiếng Anh khi ngủ? Cách học nghe Tiếng Anh khi ngủ thế nào?

Học Tiếng Anh khi ngủ – nghe qua có vẻ không khả thi. Nhưng thực tế đã chứng minh điều ngược lại. Nếu bạn áp dụng đúng phương pháp cộng với một tinh thần chủ động học tập. Kết quả mang lại có thể khiến bạn phải bất ngờ! Hãy thôi lướt Facebook trước khi ngủ một cách thụ động đi, thay vào đó bạn hoàn toàn có thể lựa chọn một kiểu thụ động khác – học thụ động – để ngay cả khi nghỉ ngơi, bạn cũng có thể làm giàu thêm vốn Tiếng Anh của mình!

Có nên học Tiếng Anh khi ngủ không ?

Thời gian là gia tài cá thể của bạn. Sắp xếp nó như thế nào, quyết định hành động là của bạn. Nhưng guồng quay của đời sống thời văn minh tạo ra vô số “ kẻ cắp thời hạn ”. Nếu không biết cách tranh thủ khoảng trống thời hạn để lấp vào đó những mảnh ghép tri thức, bạn sẽ rất dễ bị thụt lùi. Đặc biệt, việc học Tiếng Anh yên cầu mức góp vốn đầu tư về thời hạn rất lớn. Nếu bạn không tận dụng kể cả lúc ngủ, sẽ là một chặng đường dài để hoàn toàn có thể làm chủ ngôn từ này ! Đi ngủ rồi vẫn còn học không có nghĩa là bạn đang khắc nghiệt với bản thân. Mà là một hướng đi để tận dụng quỹ thời hạn theo cách triệt để nhất .

Vậy bạn có biết não bộ khi ngủ tiếp thu học hỏi kiến thức thế nào? Tìm hiểu ngay qua phân tích dưới đây.

Giải mã năng lực tiếp thu kỹ năng và kiến thức của não bộ khi đang ngủ

Con người dành tới 1/3 thời hạn cuộc sống chỉ để ngủ. Nếu như hoàn toàn có thể tận dụng khoảng chừng thời hạn này để đồng thời làm gì đó hữu dụng thì quả là mê hoặc. Ý tưởng Hypnopedia – được hiểu là khả năng học trong khi não vẫn ngủ – đã sinh ra .
Nghiên cứu của một nhóm những nhà khoa học Pháp đăng tải trên tạp chí Nature Communications năm 2017 đã ủng hộ cho kim chỉ nan này. Theo đó, khi con người chìm vào giấc ngủ, một loại trí nhớ thính giác hoàn toàn có thể hình thành, tương hỗ đắc lực việc học hỏi nếu có một “ nguồn vào tri thức ” được nạp vào tại thời gian đó. Một điều tra và nghiên cứu khác được dẫn dắt bởi nhà tâm sinh lý học Björn Rasch triển khai trên 60 sinh viên người Đức. Theo đó, giữa việc học từ vựng lúc còn thức so với vận dụng nghe trong khi ngủ, hiệu quả tốt hơn được ghi nhận ở giải pháp thứ hai .
Thậm chí, chưa bàn tới những điều tra và nghiên cứu khoa học ở tầm vĩ mô. Không ít người đã vô tình phát hiện ra tính hiệu suất cao của việc học khi đi ngủ. Nhiều học viên Tiếng Anh lỡ ngủ quên khi đang luyện nghe. Và đến hôm sau, kinh ngạc phát hiện ra mình đã ghi nhớ được không ít kỹ năng và kiến thức .

Tại sao nên học Tiếng Anh khi ngủ ?

Là giải pháp cứu cánh cho một số ít đối tượng người tiêu dùng đặc biệt quan trọng

Tranh thủ học kể cả khi đi ngủ hoàn toàn có thể là cực hình so với những “ triệu phú thời hạn ” ưa nhàn nhã. Nhưng sẽ là giải pháp cứu cánh cho những người bận rộn. Với họ, sau khi đã dành hàng loạt thì giờ trong ngày xử lý việc làm khác, hoàn toàn có thể tranh thủ học Tiếng Anh khi ngủ, cảm xúc như thành tựu một ngày lại được nối dài thêm bội phần .

Biến Tiếng Anh thành người bạn quen thuộc

Để “ thuần phục ” được một ngôn từ mới, bạn phải làm quen với nó. Có thể lúc học ở lớp hay TT, bạn xem Tiếng Anh như ở phía đối địch. Vì lúc này bạn học với tâm thế “ hoàn thành xong nghĩa vụ và trách nhiệm ”. Nhưng nếu chủ động học khi rảnh, khi đi ngủ. Tiếng Anh đã ở vị trí là một người bạn của bạn. Việc tiếp thu sẽ hiệu suất cao hơn. Đó là về góc nhìn tâm ý .
Vậy xét về mặt trình độ thì sao ? Tranh thủ thời hạn học sẽ giúp bạn “ quen tai ”. Dần dần ghi nhớ vào não bộ cách phát âm, ngôn từ, toàn cảnh sử dụng của câu / từ, … Hiệu quả sẽ càng tăng lên đáng kể nếu bạn học Tiếng Anh khi ngủ, khi mà não bộ ở trong tâm thế nghỉ ngơi, hoàn tất sắp xếp lại thông tin để tiếp đón cái mới .

Cách học nghe Tiếng Anh khi ngủ như thế nào ?

Luyện nghe ( Listening ) sẽ là kiến thức và kỹ năng được khuyến khích thực hành thực tế nhiều nhất nếu vận dụng học Tiếng Anh khi ngủ. Hiệu quả của nó phụ thuộc vào phần đông vào lộ trình và tài liệu mà bạn sử dụng .

Nếu như bạn đang theo học một khóa học cụ thể (Anh văn giao tiếp, TOEIC, IELTS,..), hãy lựa chọn audio bài học và nghe khi ngủ. Việc này sẽ giúp bạn tiếp cận nhiều hơn với ngôn ngữ, bắt kịp với độ khó của bài học và rèn kỹ năng nghe điêu luyện.

Nếu như bạn bắt đầu học Tiếng Anh khi ngủ từ con số 0 thì sao? Có rất nhiều tài liệu trên Internet được thiết kế phù hợp với tính chất của phương pháp học Tiếng Anh khi ngủ và đa dạng chủ đề. Bạn phải chọn được loại tài liệu phù hợp với trình độ bản thân và chủ đề mình muốn học. Việc luyện nghe lúc này sẽ giúp bạn làm quen với Anh ngữ từ mức độ cơ bản nhất. Dần biến nó trở thành phản xạ tự nhiên. Làm nền tảng để chinh phục những level cao hơn nữa.

Bên cạnh đó, đôi lúc bạn hoàn toàn có thể “ đổi gió ”, chỉ đơn thuần là nhẩm lại những từ mới trong ngày trước khi ngủ hay một bản nhạc Tiếng Anh êm ái nhẹ nhàng .

Những công cụ học nghe tiếng Anh hiệu suất cao

Nguồn tài nguyên trên Internet vô cùng lớn. Không thiếu những tài liệu được phong cách thiết kế riêng cho những người muốn học Tiếng Anh khi ngủ. ACET trình làng 1 số ít kênh YouTube bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm :

1. Eko Languages: https://youtu.be/lIezXp-Jl2I
2. Learn English With Calle: https://youtu.be/zVXoZMsK-QY
3. Learn English with EnglishClass101.com: https://youtu.be/juKd26qkNAw
4. Sleep Learning: https://youtu.be/41BnYcRzPAY
5. TED× Talks: https://youtu.be/xNmf-G81Irs

Để tìm hiểu thêm lộ trình học tiếng Anh tại nhà, mời bạn ghé thăm bài viết “ Lộ trình tự học tiếng Anh tại nhà trong 6 tháng “ .

Một số chú ý quan tâm khi học nghe Tiếng Anh khi ngủ

Hãy bảo vệ rằng bạn đang nghe và hiểu ! Sa đà vào việc nghe một cách quá thụ động chỉ giúp bạn quen tai với Tiếng Anh. Không bảo vệ được văn minh. Nên tranh thủ đọc transcript của audio trước khi trọn vẹn chìm vào giấc ngủ. Và bảo vệ bạn đang học theo hình thức thụ động nhưng trong một tâm thế dữ thế chủ động. Nếu không, hiệu quả sẽ không mấy khả quan. Chán nản là điều không tránh khỏi .

Mặt khác, không được xem nhẹ những yếu tố về sức khỏe thể chất và thính lực. Hãy bảo vệ bạn nghe ở âm lượng tương thích. Đảm bảo việc học Tiếng Anh khi ngủ là bạn sát cánh chứ không là kẻ phá hoại giấc ngủ của bạn !
Để nâng cao năng lực sử dụng tiếng Anh, hãy thêm vào câu truyện hay bài viết của bạn những idioms thật tinh xảo. Tham khảo ngay “ 50 idioms thông dụng giúp tăng band điểm IELTS Speaking ”

Học Tiếng Anh là cả quy trình dày công khổ luyện

Việc học tập, suy cho cùng là một phạm trù đầy nghệ thuật. Bởi lẽ, để học tập hiệu quả đòi hỏi sự kết hợp chặt chẽ giữa các yếu tố chủ quan – sự quyết tâm, tính chủ động và khả năng sắp xếp của người học, với nhiều yếu tố khách quan – nguồn tri thức, các phương pháp và công cụ học tập, người chỉ dạy,… Đặc biệt đối với việc học một ngôn ngữ mới, tiêu biểu là Tiếng Anh, đòi hỏi nghệ thuật học tập rất cao.

Tại ACET, chúng tôi luôn tâm niệm rằng học viên học tiếng Anh không chỉ là học một ngôn từ mới. Mà còn học cách tư duy, tìm hiểu và khám phá kiến thức và kỹ năng. Để tối ưu hóa việc học và tăng trưởng tổng lực. Là nhà tiên phong về Anh ngữ học thuật, ACET luôn sẵn sàng chuẩn bị sát cánh cùng bạn trong hành trình dài tìm hiểu và khám phá kiến thức và kỹ năng, với những chương trình Anh ngữ học thuật, Luyện thi IELTS, Tiếng Anh kiến thức và kỹ năng chuyên biệt, … Hãy cùng ACET tận dụng những thời cơ học tập, kể cả khi bạn đi ngủ. Để trở thành bá chủ của thời hạn, bá chủ của Tiếng Anh bạn nhé !

Khám phá ý tưởng học Tiếng Anh khi ngủ cũng là đặt ra vấn đề về tính chủ động trong học tập. Phương pháp và tài liệu trong thời đại kỹ thuật số vô cùng phong phú. Vấn đề ở đây là bạn có chủ động biến nguồn tri thức quý giá đó thành của mình hay không! Chúc các bạn sẽ nhanh tìm được phương pháp học phù hợp nhất với bản thân mình nhé!

Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Giáo dục