Cấu trúc và đặc tính hóa – lý của nước

Nước là một thành phần chiếm tỷ lệ lớn trong tế bào, khi thiếu nước không thể tiến hành chuyển hóa vật chất và duy trì sự sống của tế bào. Do vậy vai trò của nước trong tế bào là rất quan trọng.
Nước được cấu tạo từ hai nguyên tử Hidro kết với với một nguyên tử oxi bằng liên kết cộng hóa trị.

Cấu trúc phân tử nước

Vai trò của nước trong tế bào

Nước là thành phần bắt buộc, chủ yếu trong mọi cơ thể sống và tế bào. Nước phân bố chủ yếu ở chất nguyên sinh trong tế bào. Nước là môi trường khuếch tán, là dung môi, môi trường phản ứng chủ yếu của các thành phần hóa học trong tế bào. Nước còn là chất quan trọng để sự trao đổi chất diễn ra không ngừng trong cơ thể.

Vai trò của nước đối với những tế bào trong khung hình

Tầm quan trọng của nước đối với những tế bào

Do có khả năng tản nhiệt, dẫn nhiệt, bốc hơi tốt nên nước giữ vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, đảm bảo sự cân bằng và ổn định nhiệt độ trong cơ thể và tế bào. Và nước liên kết có tác dụng bảo vệ các cấu trúc của tế bào trong cơ thể.

Do phân tử nước có tính phân cực nên nước có đặc tính hóa – lý đặc biệt quan trọng khiến cho nó giữ một vai trò rất quan trọng đối với sự sống, những phân tử nước trong tế bào sống sót dưới dạng tự do nên nước vừa là thành phần cấu trúc vừa là dung môi hòa tan nhiều chất thiết yếu cho những hoạt động giải trí sống của tế bào .
Cơ thể tất cả chúng ta không hề thiếu nước, việc uống 8-10 cốc nước mỗi ngày sẽ giúp những tế bào trong khung hình luôn khỏe mạnh. Chúng ta hoàn toàn có thể vẫn duy trì sự sống nếu nhịn ăn trong vòng 2 tháng tuy nhiên không hề sống sót nếu mất nước 3-4 ngày. Khi khung hình mất đi 2 % lượng nước thì những tế bào sẽ bị ảnh hưởng tác động đến 20 %. Và khi bạn ngưng cung ứng 4 % lượng nước cho khung hình tế bào mất đi 40 % lượng nước trong nó cần có thì bạn đang tự đầu độc chính mình. Tuy nhiên việc uống nước cũng cần chọn đúng thời gian, đúng lúc và uống đúng lượng. Nếu uống quá nhiều thận hoạt động giải trí kém hiệu suất cao trong một thời hạn dài sẽ gây biến chứng nguy khốn .

Uống nước vào thời điểm nào?

Uống 1 cốc nước sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ, luôn luôn mang nước bên mình và đặt chính sách nhắc nhở việc uống nước mỗi ngày, mỗi giờ. Đừng khi nào để khung hình khát nước rồi mới bổ trợ nước, khi đó khung hình bạn đã thực sự kiệt sức và thiếu nước. Ngoài ra nếu nguồn nước hoạt động và sinh hoạt hàng ngày của bạn không bảo vệ về chất lượng vệ sinh thì hãy mua ngay cho mái ấm gia đình một chiếc máy lọc nước tốt nhất nhé .

Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Khoa học