Gội đầu
Tinh dầu có trong vỏ chanh có nhiều tinh chất, giúp tóc bóng, mượt, chắc hơn, giảm rụng. Chỉ cần cho loại vỏ này vào nồi nước đun, để nguội bớt và dùng để gội đầu, tóc bạn không chỉ đẹp mà còn thơm. Hoặc bạn xay nhuyễn vỏ chanh, hòa với nước cốt chanh để massage da đầu trước khi gội sẽ giúp loại bỏ gàu và ngăn rụng tóc hiệu quả.
Tẩy tế bào chết
Bạn băm nhỏ vỏ chanh, trộn với khoảng chừng 50% cốc đường, thêm vừa đủ dầu ôliu. Làm ẩm người trước khi tắm, sau đó massage toàn thân bằng hỗn hợp này, tắm lại thật sạch và chiêm ngưỡng và thưởng thức làn da mịn màng thơm mát của mình .
Làm sáng bình cà phê
Một mẹo cũ để làm sạch và sáng bóng bình đựng cafe bằng thủy tinh đó là : bạn hãy cho muối, đá viên và vỏ chanh vào cái bình cafe không, lắc tròn cho những thứ trong bình cuộn lên khoảng chừng 1-2 phút, sau đó đổ ra và súc sạch .
Làm sạch ấm trà
Để làm sạch cặn khoáng bám lại bên trong ấm, bạn hãy cho nước và một nắm vỏ chanh vào, đun sôi lên. Sau đó bạn tắt nhà bếp, để nguyên khoảng chừng 1 giờ rồi súc rửa sạch .
Làm thơm mát nhà cửa
Vỏ chanh cũng hoàn toàn có thể góp thêm phần làm sạch và thơm không khí, với cách làm rất đơn thuần : chỉ cần cho vào nồi và đun liu riu ; hoặc bạn bỏ vỏ chanh vào tủ lạnh, bồn rửa, thùng rác … để làm mất những mùi không dễ chịu .
Giữ đường nâu không bị vón cục
Cho một chút ít vỏ chanh vào chung với đường nâu để giúp giữ đường đủ ẩm, không bị đóng thành cục và đường cũng sẽ mùi thơm đặc biệt quan trọng hơn .
Làm giảm nồng độ cholesterol
Tiêu thụ của vỏ chanh giúp giảm mức cholesterol trong cơ thể, thúc đẩy sức khỏe tim mạch tốt hơn. Kali trong vỏ chanh thực sự giúp trong việc duy trì huyết áp. Polyphenol flavonoid làm giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu). Các vitamin C và vitamin P cũng giúp đỡ trong thanh toán bù trừ các mạch máu, từ đó sẽ ngăn chặn hoặc giảm thiểu những rủi ro phát triển các bệnh như huyết áp cao, bệnh tim và bệnh tiểu đường.
Chống ung thư
Vỏ chanh gồm có các thành phần được gọi là salvestrol Q40 và limonene, được biết đến có tính năng chiến đấu chống lại các tế bào ung thư trong khung hình. Ngoài ra, chất flavonoid có trong vỏ chanh có hiệu suất cao kiềm chế sự phân loại của tế bào ung thư, nên nó được coi là một giải pháp ngăn ngừa sự tăng trưởng của các loại bệnh ung thư gồm có ung thư vú, ung thư ruột kết và ung thư da. Một nghiên cứu và điều tra cho thấy rằng tiêu thụ trà nóng với vỏ chanh đã được chứng tỏ là mang lại quyền lợi trong việc ngăn ngừa sự tăng trưởng của các tế bào ung thư .
Cải thiện sức khỏe của xương
Để xương can đảm và mạnh mẽ và khỏe mạnh cần một lượng canxi, và chanh vỏ lại có nhiều canxi và vitamin C. Tiêu thụ vỏ chanh được chứng tỏ là hữu dụng trong việc ngăn ngừa các rối loạn khác nhau như loãng xương, viêm khớp dạng thấp, gãy trong xương, viêm đa khớp và viêm xương khớp .
Tăng cường miễn dịch và tiêu hóa mạnh hơn
Điểm mấu chốt của việc duy trì một khung hình khỏe mạnh và bảo vệ chính mình khỏi bị nhiễm trùng và các bệnh là tăng trưởng một mạng lưới hệ thống miễn dịch can đảm và mạnh mẽ. Vỏ chanh chắc như đinh hoàn toàn có thể giúp bạn làm điều đó. Vỏ chanh hoàn toàn có thể chống lại nhiễm trùng, điều trị cảm lạnh, cúm, đau họng, và nhiễm trùng có đặc thù tựa như. Không chỉ vậy, tiêu thụ vỏ chanh cũng rất có ích để thôi thúc một mạng lưới hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh vì nó gồm có chất xơ thôi thúc ruột khỏe mạnh .
Tốt cho sức khỏe răng miệng và vệ sinh
Thiếu vitamin C sẽ dẫn đến các yếu tố răng miệng, chảy máu nướu răng và viêm nướu … Vỏ chanh giàu axit citric nên hoàn toàn có thể ngăn ngừa răng và nướu yếu tố tương quan. Đó là nguyên do tại sao, thay vì ném vỏ chanh đi, bạn nên ăn nó .
Cho làn da khoẻ mạnh
Hầu hết các yếu tố về da như nếp nhăn, sắc tố da, mụn trứng cá … được coi là những tín hiệu điển hình nổi bật của lão hóa. Vỏ chanh là một nguồn tự nhiên của vitamin C và axit citric, giúp làm sạch các mạch máu trong khung hình và vô hiệu tổng thể các tạp chất xuất hiện trong các tế bào da. Điều này thực sự thôi thúc một làn da khỏe mạnh, giảm mụn trứng cá và giải độc cho da .
Tăng cường trao đổi chất và khuyến khích giảm cân
Vỏ chanh gồm có một thành phần được gọi là pectin, giúp giảm cân. Pectin thực sự có công dụng giảm hấp thụ quá nhiều đường, do đó, giúp duy trì cân nặng của bạn .
Đồng thời, theo điều tra và nghiên cứu, vỏ chanh chứa rất nhiều vitamin, chất khoáng, chất xơ … nên nó còn có tác dụng làm tăng mùi vị cho món ăn .
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực