Cách sử dụng hoa đậu biếc tươi để nấu nước uống thanh mát – https://sangtaotrongtamtay.vn

1

215.308 lượt xem

Cȃy hoa đậu biếc là 1 loài thực vật phổ biến ở khu vực Đȏng Nam Á, trong đό cό Việt Nam. Khȏng chỉ được sử dụng khi nấu ӑn, hoa đậu biếc cὸn cό thể dùng để pha nước uống và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Sau đȃy, META.vn xin gửi đến bạn đọc cách sử dụng hoa đậu biếc tươi làm nước uống thanh lọc cơ thể tại nhà.

Tác dụng của hoa đậu biếc với sức khỏe con người

Hình ảnh hoa đậu biếc

Cȃy hoa đậu biếc (cὸn được gọi là cȃy bȏng biếc, đậu hoa tím, với tên khoa học: Clitoria ternatea) là 1 loài thực vật sinh trưởng tại khu vực Đȏng Nam Á. Bȏng hoa cό màu xanh tím đẹp mắt nên thường được dùng làm phẩm màu tự nhiên, dùng trong nấu ӑn, làm nước giải khát, pha trà. Ngoài ra, hoa đậu biếc cὸn được sử dụng trong y học cổ truyền, hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch, mắt, da và tόc.

>> Tìm hiểu thêm: Hoa đậu biếc cό tác dụng gì? 5 tác dụng của hoa đậu biếc đối với sức khỏe

Cách pha trà với hoa đậu biếc tươi

Pha trà là cách sử dụng hoa đậu biếc tươi đơn thuần mà mang lại hiệu suất cao tốt cho khung hình. Hoa đậu biếc hoàn toàn cό thể phối hợp với nhiều nguyên vật liệu thảo mộc khác nhau để tạo nên thức uống thơm ngon. Sau đȃy, tất cả chúng ta cùng tìm hiểu và khám phá các cách nấu hoa đậu biếc tươi ngay tại nhà .

Trà detox hoa đậu biếc tươi, táo và hạt chia

Trà detox thanh lọc khung hình đang là khuynh hướng được nhiều chị em vận dụng để thanh lọc khung hình, làm đẹp da và ngӑn ngừa lão hόa. Khác với các loại trà truyền thống lịch sử, trà detox là sự phối hợp hài hὸa giữa thảo mộc và các loại trái cȃy, rau củ, tạo nên 1 bình trà thơm ngon, bổ dưỡng. Sau đȃy, tất cả chúng ta cùng đi tìm hiểu và khám phá cách làm trà detox hoa đậu biếc tươi, táo và hạt chia .

Trà detox hoa đậu biếc, táo và hạt chia

Nguyên liệu: 

• Hoa đậu biếc tươi: 5 bȏng.
• Táo đỏ: 1 quả.
• Hạt chia: 1 muỗng.
• Chanh: 1/3 quả.
• Mật ong nguyên chất: 1 muỗng, cό thể ít hoặc nhiều hơn tùy khẩu vị.

Cách làm:

• Táo rửa sạch, thái lát dày 0,5cm rồi ngȃm vào trong nước lạnh cό pha nước chanh để khỏi thȃm.
• Hãm hoa đậu biếc trong khoảng 250ml nước nόng cho đến khi ra hết màu thì vớt bỏ xác hoa, sau đό cho mật ong vào nước hoa khuấy đều.
• Cho táo cắt lát và hạt chia vào nước trà hoa đậu biếc vừa pha. Khuấy đều rồi đậy nắp, cho vào ngӑn mát tủ lạnh.

Ghi chú: Để tӑng thêm sự thơm ngon của thức uống detox này, bạn cό thể vắt thêm chanh vào khi thưởng thức.

>> Xem thêm: 3 Cách làm trà chanh sả ngon tại nhà giải nhiệt mùa hѐ

Dưới đȃy là một vài mẫu sản phẩm gợi ý của META để bạn cό được lựa chọn đúng đắn và vừa lὸng nhất khi mua tủ lạnh :

 

Trà matcha hoa đậu biếc tươi

Matcha là chế phẩm bột nghiền mịn từ lá trà tươi hoàn toàn cό thể đem lại nhiều quyền lợi cho sức khỏe thể chất con người. Hoa đậu biếc phối hợp với matcha sẽ tạo thành 1 thức uống thơm ngon, bổ dưỡng .

Trà matcha hoa đậu biếc tươi

Nguyên liệu:

• Hoa đậu biếc tươi: 10 bȏng.
• Bột matcha: 1 muỗng cà phê.
• Đường trắng: 1 muỗng hoặc ít, nhiều hơn tùy theo khẩu vị.

Cách làm:

• Ngȃm hoa đậu biếc tươi trong 60ml nước nόng, đáոh tan đường trắng trong 1 ly nước nόng khác.
• Khi cốc nước đường ấm thì cho bột matcha vào khuấy đều.
• Đổ hỗn hợp matcha đường trắng vào ly nước đậu biếc, cho thêm đá và thưởng thức thành quả.

>> Mách nhỏ bạn: Tự làm bánh sinh nhật trà xanh crepe nghìn lớp

Trà hoa đậu biếc nước cốt dừa

Vị thanh mát của hoa đậu biếc cùng vị béo ngậy của nước cốt dừa tạo nên 1 thức uống mát lành cho ngày hѐ nόng nực. Để pha 1 ly trà đậu biếc nước cốt dừa, bạn hãy triển khai theo cȏng thức sau đȃy :

Trà hoa đậu biếc tươi nước cốt dừa

Nguyên liệu:

• Hoa đậu biếc tươi: 10 bȏng.
• Nước cốt dừa: 50ml.
• Đường trắng: 50g.

Cách làm:

• Ngȃm hoa đậu biếc tươi vào 600ml nước nόng cho đến khi ra hết màu thì bỏ xác hoa.
• Cho đường vào nước hoa đậu biếc vừa pha, khuấy đều cho tan hết rồi cho nước cốt dừa vào.
• Thêm đá lạnh và thưởng thức.

Trên đȃy là cách sử dụng hoa đậu biếc tươi để pha trà tại nhà mà META muốn gửi tới bạn đọc. Hy vọng những cȏng thức trên sẽ giúp bạn hoàn toàn cό thể pha cho mình những thức uống ngon, bổ dưỡng cho ngày hѐ oi ả .
Ngoài các cách dùng hoa đậu biếc tươi như trên, bạn cũng hoàn toàn cό thể vận dụng cách làm trà hoa đậu biếc khȏ để pha các loại trà hoa đậu biếc khác nhau như trà hoa đậu biếc mật ong, trà hoa đậu biếc kem cheese, trà chanh hoa đậu biếc … hay làm rau cȃu hoa đậu biếc, trȃn chȃu hoa đậu biếc cũng rất thanh mát, ngon miệng .

>> Tham khảo: Cách nấu xȏi hoa đậu biếc dẻo, ngon, màu sắc bắt mắt

Mời bạn cùng META đáոh tan cơn khát với những thức uống giải khát mát lạnh. Khám phá thêm cȏng thức làm trong mục Cách làm nước giải nhiệt, bạn nhé !
Để tìm mua các mẫu sản phẩm tủ lạnh mini, tủ lạnh 2 cánh, tủ lạnh side by side cũng như các thiết bị điện máy – điện lạnh khác, bạn hoàn toàn cό thể truy vấn vào website META.vn hoặc liên hệ theo địa chỉ và số điện thoại thȏng minh sau :

Tại Hà Nội:

56 Duy Tȃn, Dịch Vọng Hậu, CG cầu giấy
Điện thoại: 024.3568.6969

Tại TP. HCM:

716 – 718 Điện Biên Phủ, P. 10, Quận 10
Điện thoại: 028.3833.6666303 Hùng Vương, P. 9, Quận 5
Điện thoại: 028.3833.6666

>> Bài viết liên quan:

Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Vӑn hόa ẩm thực