11 Món Chè Hạt Sen Thơm Ngon, Bổ Dưỡng Và Thanh Mát Ngày Hè

Author:

Ngày hè nóng bức, bạn muốn ăn một món gì đó để giải nhiệt? Một chén chè hạt sen sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Hạt sen là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Ở bài viết này, Sen Đại Việt giới thiệu đến bạn 11 món chè hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng và thanh mát ngày hè nhé.

1. Chè hạt sen đường phèn

Chè hạt sen nấu đường phèn là một trong những món ăn được ưu thích trong ngày hè nắng nóng. Hạt sen phối hợp với đường phèn tạo ra món chè có vị ngọt thanh, có tính năng an thần .
Xem thêm : hướng dẫn nấu chè hạt sen đường phèn tại đây

Chè hạt sen đường phèn

2. Chè hạt sen củ năng

Chè hạt sen củ năng là sự kết hợp giữa hạt sen có vị thơm bùi và củ năng giòn mát. Món chè này là món chè nhiều chất dinh dưỡng, bổ sung thêm vitamin, khoáng chất giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc.

Xem thêm : hướng dẫn nấu chè hạt sen củ năng tại đây

Chè hạt sen củ năng

3. Chè hạt sen long nhãn hoặc nhãn nhục

Chè hạt sen long nhãn là món chè được chế biến từ hạt sen tươinhãn tươi vô cùng hấp dẫn. Món chè yêu cầu hình thức phải đẹp mắt, nước chè trong, vị ngọt vừa, thanh mát. Nhìn chén chè này, có phải các bạn muốn thưởng thức ngay không nào!

Xem thêm : hướng nấu chè hạt sen long nhãn tại đây
Chè hạt sen long nhãnChè hạt sen long nhãn

Nếu bạn không có nguyên liệu là hạt sen tươi và nhãn tươi, thì vẫn có thể thưởng thức món chè có 2 hương vị này với hạt sen khônhãn khô nhé. Món chè hạt sen nhãn nhục có hai thành phần chính đều có vị ngọt, thơm không thua gì nhãn tươi và sen tươi nên ăn vào các bạn vẫn thưởng thức được vị mát giòn của nhãn, vị thơm bùi của sen.

4. Chè hạt sen thạch rau câu lá dứa

Chè hạt sen thạch rau câu lá dứa thật là một lựa chọn tuyệt vời cho những ngày hè nắng nóng. Vị béo ngậy của hạt sen kết hợp với sự mát lạnh của thạch rau câu lá dứa sẽ mang lại cho bạn một món ăn thanh mát, bổ dưỡng.

Chè hạt sen thạch rau câu lá dứaChè hạt sen thạch rau câu lá dứa

  • Xem ngay hạt sen sấy chuẩn ISO tại: https://sangtaotrongtamtay.vn/hat-sen-say/

5. Chè hạt sen nha đam

Nha đam là loài cây mọng nước chứa nhiều vitamin và có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Do đó, sự kết hợp giữa hạt sen và nha đam sẽ mang lại món chè rất có lợi cho sức khỏe giúp thanh lọc cơ thể, chống viêm, chữa mất ngủ.

Xem thêm : hướng dẫn nấu chè hạt sen nha đam tại đây
Chè hạt sen nha đamChè hạt sen nha đam

6. Chè hạt sen đậu xanh hoặc đậu đỏ

Đậu xanh thường có trong bếp nhà mình. Loại hạt ngũ cốc này có công dụng ngăn ngừa ung thư, kiểm soát tiểu đường, thanh nhiệt, giải độc. Chè đậu xanh là một món chè được nhiều người yêu thích. Hãy thử đổi vị với sự kết hợp của hạt sen và đậu xanh thành món chè dinh dưỡng nhé.

Xem thêm : hướng dẫn nấu chè hạt sen đậu xanh tại đây
Chè hạt sen đậu xanhChè hạt sen đậu xanh

Cũng như đậu xanh, đậu đỏ là loại hạt ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe. Trong đậu đỏ chứa một lượng lớn vitamin B và các thành phần rất tốt cho đường ruột. Đậu đỏ cũng có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Nếu bạn đã thử món chè hạt sen đậu xanh, vậy hôm nay hãy thử hương vị mới với món chè hạt sen đậu đỏ nhé.

Xem thêm : hướng dẫn nấu chè hạt sen đậu đỏ tại đây
Chè hạt sen đậu đỏChè hạt sen đậu đỏ

7. Chè hạt sen rau câu, rong biển

Rong biển cũng là một thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin. Sự kết hợp giữa rong biển, rau câu và hạt sen tạo ra món chè cực kỳ thanh mát, là món ăn giải nhiệt rất tốt và còn giúp người dùng dễ ngủ hơn. Hạt sen vốn là nguyên liệu tuyệt vời để chế biến món ăn, giờ đây thêm rong biển và rau câu càng làm món chè thêm phần hấp dẫn.

Xem thêm : hướng dẫn nấu chè hạt sen rau câu rong biển
Chè hạt sen rong biểnChè hạt sen rong biển

8. Chè hạt sen nấm tuyết

Nấm tuyết là loại thảo dược an lành, hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe. Nấm tuyết chứa nhiều vitamin, chất dinh dưỡng, khoáng chất, năng lượng và chất xơ. Hãy nhanh tay xuống bếp để trổ tài món chè hạt sen nấm tuyết thơm ngon, bổ dưỡng bạn nhé.

Xem thêm : hướng dẫn nấu chè hạt sen nấm tuyết tại đây
Chè hạt sen nấm tuyếtChè hạt sen nấm tuyết

9. Chè hạt sen bột sắn dây

Nước sắn dây là một thức uống giải nhiệt rất tốt cho ngày hè nóng bức. Bạn nghĩ sao nếu sắn dây kết hợp với hạt sen để thành món chè ngọt bùi và sóng sánh nhỉ? Có phải sẽ rất ngon và rất mát không các bạn. Chè hạt sen bột sắn dây là một lựa chọn thích hợp cho bữa ăn nhẹ buổi chiều giúp người dùng giải nhiệt cơ thể.

Xem thêm : hướng dẫn nấu chè hạt sen bột sắn dây tại đây
Chè hạt sen bột sắn dâyChè hạt sen bột sắn dây

10. Chè hạt sen hạnh nhân

Hạt hạnh nhân là loại thực thẩm giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho hệ tim mạch. Đặc biệt tốt cho sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Chè hạt sen hạnh nhân chính là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ của gia đình bạn.

Xem thêm : hướng dẫn nấu chè hạt sen hạnh nhân tại đây .
Chè hạt sen hạt nhânChè hạt sen hạt nhân

11. Chè hạt sen thập cẩm

Hạt sen kết hợp với mỗi loại nguyên liệu sẽ cho ra những hương vị khác nhau. Các thành phần nguyên liệu trên đều mang lại cho người dùng sự thanh mát, có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và giúp dễ ngủ. Nếu bạn yêu thích nhiều vị của các nguyên liệu trên, hãy thử với món chè hạt sen thập cẩm nhé.

Chè thập cẩm hạt senChè thập cẩm hạt sen

Mùa hè này, bạn hãy bất chấp cái nắng oi ả với 11 món chè hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng và thanh mát trên nhé. Nếu bạn yêu thích những món ăn về sen thì hãy liên hệ với chúng tôi. Sen Đại Việt cam kết cung cấp cho khách hàng sản phẩm hạt sen loại I. Hạt sen không chất bảo quản, sản phẩm theo đúng tiêu chuẩn của cục VSATTP.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.