Mùa hè oi ả khiến cho nhiều người cảm thấy ngột ngạt, khó chịu, vì thế mà khẩu vị khi thưởng thức món ăn cũng không được ngon miệng. Bếp xanh kì này xin được gợi ý những bữa cơm phù hợp trong thời tiết ngày hè, vừa bổ dưỡng, thanh mát lại chế biến đơn giản, không chỉ bảo đảm dinh dưỡng mà còn đem lại hương vị thơm ngon mỗi ngày dành tặng các thành viên trong gia đình.
1. Cuối tuần sắp đến với những giờ phút nghỉ ngơi thư giãn giải trí, sao bạn không đổi khác khẩu vị gia đình với thực đơn là món bánh tráng cuốn thịt heo dễ ăn ? Mọi nguyên vật liệu gồm rau củ ăn kèm, thịt ba chỉ heo, bánh tráng, nước tương, đều bán sẵn trong chợ và ẩm thực ăn uống, bạn chỉ tốn từ 20-30 phút cho khâu sẵn sàng chuẩn bị .
2. Món canh cua, cà muối là “cặp đôi” mọi nhà yêu thích trong ngày nắng. Để bổ sung mâm cơm thêm đa dạng món, bạn có thể chọn thịt kho, lưỡi heo luộc, cá nục kho.
Bạn đang đọc: Gợi ý 7 mâm cơm ngày hè đơn giản cho gia đình thanh mát mỗi ngày — CHGroup">Gợi ý 7 mâm cơm ngày hè đơn giản cho gia đình thanh mát mỗi ngày — CHGroup
3. Đậu phụ rán, canh bí, thịt rang cháy cạnh, quả lặc lè luộc, là thực đơn mê hoặc bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm cho bữa cơm nhanh gọn mà vẫn ngon miệng .
4. Canh rau muống luộc dầm sấu là “ món ăn quốc dân ” vào những ngày hè. Nước canh chua ngọt, ăn kèm cơm nóng và chả lá lốt cùng nem thính cuộn rau thơm là chuẩn vị cho bữa cơm gia đình giản dị và đơn giản .
5. Salad cà chua – dưa chuột – rau mầm, giò heo kho, tôm nõn xào măng tây là những món lạ miệng, kích thích vị giác cả nhà trong những ngày oi bức khó siêu thị nhà hàng. Bếp xanh khuyên bạn nên chế biến món giò heo bằng cách hầm trong nồi áp suất, giúp tiết kiệm chi phí thời hạn đáng kể .
6. Nếu không thích cầu kỳ, các món thịt ba chỉ heo luộc, rau muống dầm sấu, trứng cuộn là gợi ý tương thích cho bạn. Các món ăn quen thuộc, dân dã này nhiều lúc lại “ giải cứu ” những chiếc dạ dày khó chiều chuộng trong ngày nực nội .
7. Đậu rán, mồng tơi luộc, thịt kho, cà muối, lạc rang, lòng non là những món bình dân nhưng lại đậm vị gia đình. Những lúc bí ý tưởng cho thực đơn bữa cơm nhà, các món ăn này là lựa chọn tối ưu nhất.
Với mong ước mang đến những bữa cơm mùa nóng nực không còn quá phức tạp và “ đau đầu ”, 7 mâm cơm ngày hè thanh mát mà Bếp xanh gợi ý trên đây kỳ vọng đã giúp bạn thuận tiện hơn trong việc đổi khác thực đơn linh động hằng ngày, chế biến những món ngon để bảo vệ cung ứng dinh dưỡng không thiếu và cải tổ khẩu vị của các thành viên trong gia đình mình .
Vào nhà bếp và trổ tài ngay cùng thực đơn ngày hè của Bếp xanh nhé !
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực