Các cách ôn thi hiệu quả? Kinh nghiệm ôn thi đại học hiệu quả? Nếu các bạn đang chuẩn bị bước vào những kỳ thi quan trọng như kỳ thi cuối kỳ hay quan trọng hơn là kỳ thi xét tuyển vào Đại học, Cao đẳng, bài viết này sẽ tiết lộ 10 cách ôn thi cấp tốc hiệu quả mà các bạn học sinh, sinh viên không nên bỏ lỡ.
Trong chúng ta ắt hẳn ai cũng đã từng gặp trường hợp bạn bè của mình không cần “cày đêm”, đi học “các lò luyện”, các lớp học thêm mỗi ngày, có thời gian tham gia các hoạt động xã hội, hoạt động ngoại khóa mà vẫn luôn đạt kết quả cao trong học tập, xếp hạng cao trong các kỳ thi. Bí quyết chính là các bạn ấy có phương pháp học tập phù hợp với bản thân và cách ôn thi hiệu quả. Hãy áp dụng ngay 10 cách học và ôn thi cấp tốc sau đây để việc ôn thi không còn là áp lực.
Học nhóm – cách ôn thi hiệu quả
Trong thời gian ôn thi, ngoài việc dành thời gian tự học ở nhà, các bạn có thể rủ bạn bè học nhóm. Thông qua học nhóm, mọi người có thể dễ dàng trao đổi, thảo luận với nhau về các vấn đề gặp phải trong bài học, cùng nhau tìm ra đáp án của những bài toán khó, cùng nhau bàn luận về những câu văn hay. Từ đó có thể góp ý, sửa sai cho nhau và tiếp cận vấn đề theo những góc nhìn đa dạng. Việc học nhóm cùng những người bạn giỏi hơn hoặc học kèm cùng thầy cô giáo cũng là một cách học hiệu quả, thành tích học tập của bạn có thể được cải thiện. Phương pháp này cũng là một cách ôn thi hiệu quả cho sinh viên. Đừng ngần ngại học nhóm, vì giảng bài hay thảo luận cùng các bạn khác trong nhóm cũng là một cách giúp bạn ghi nhớ kiến thức tốt hơn.
Tự học mỗi ngày
Một trong những cách ôn thi hiệu quả khác là dành thời gian tự học ở nhà mỗi ngày bên cạnh thời gian học trên lớp và các lớp học thêm, ôn luyện thi. Việc tự học giúp các bạn ôn luyện kiến thức cũ, ghi nhớ kiến thức mới. Hãy dành thời gian xem lại, giải lại những bài toán khó, đọc thêm những bài văn hay hoặc tự note lại kiến thức, những việc làm nhỏ này có thể sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ trong kỳ thi của bạn đấy!
Bạn đang đọc: Tiết lộ 10 cách ôn thi hiệu quả cấp tốc không nên bỏ lỡ
Nên học vào buổi sáng
Xác định thời gian học hiệu quả là yếu tố quan trọng giúp bạn học hiệu quả hơn .
Khoảng thời hạn từ 4 h30 đến 7 h là thời gian ghi nhớ trí nhớ thời gian ngắn tốt nhất. Từ 16 h đến 18 h là thời gian ghi nhớ tốt nhất trí nhớ dài hạn. Dựa trên những khung giờ trên, vận dụng vào việc ôn thi, nếu bạn đang ôn thi cấp tốc thì buổi sáng là thời gian học tuyệt vời, ngược lại nếu cần học những kiến thức và kỹ năng quan trọng, cần nhớ lâu thì lên dành ra để học vào chiều tối .
Thời điểm không tốt cho việc dung nạp và ghi nhớ kỹ năng và kiến thức là sau 22 h đêm. Vì sau một ngày thao tác stress, não bộ stress và giảm năng lực đảm nhiệm kỹ năng và kiến thức. Tốt nhất trong thời hạn này, bạn nên dành 15 phút đọc lại những kiến thức và kỹ năng quan trọng hay kiến thức và kỹ năng tổng quan mà bạn đã tổng hợp trong buổi sáng, não bộ sẽ thuận tiện đảm nhiệm hơn .
Ngủ đủ giấc, đủ giờ
Kinh nghiệm ôn thi và thi đại học hiệu quả đơn giản nhất chính là “Ngủ đủ giấc, đủ giờ”. Việc thức đêm, học khuya có thể khiến bạn lờ đờ và khó tập trung vào ngày hôm sau do thiếu ngủ dẫn đến tình trạng kém minh mẫn. Nếu bạn không quen thức khuya thì tình trạng trên có thể sẽ tồi tệ hơn, làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trung bình một người cần khoảng chừng 7 – 8 tiếng / ngày để ngủ. Tuy nhiên, não bộ hoạt động giải trí tốt nhất khi bạn ngủ 5 – 6 tiếng / ngày, thậm chí còn còn minh mẫn hơn những người ngủ nhiều mang đến cảm xúc uể oải, ngưng trệ .
Hãy ngủ đúng giờ, đủ giấc, bạn hoàn toàn có thể dậy sớm hơn 1 chút để dành thời hạn ôn tập vào buổi sáng .
Sử dụng sơ đồ tư duy Mindmap để ghi nhớ
Một cách ôn thi hiệu quả trong thời gian ngắn là sử dụng sơ đồ tư duy. Mindmap là một công cụ hỗ trợ việc ghi nhớ theo hệ thống các thông tin có mối liên hệ với nhau. Đây luôn là phương pháp ôn thi cấp tốc hiệu quả được nhiều bạn học sinh, sinh viên lựa chọn. Vậy làm thế nào để sử dụng Mindmap một cách hiệu quả?
Có 2 cách để phân loại những thông tin : vận dụng theo mẫu và vận dụng một cách phát minh sáng tạo, linh động .
- Phân chia theo chiều dọc : những thông tin cùng loại yếu tố, cùng trình độ, nghành nghề dịch vụ, ..
- Phân chia theo chiều ngang : trong khoanh vùng phạm vi những mục, những chương, những kỹ năng và kiến thức khác nhau nhưng có tương quan đến nhau .
Sau khi học xong kỹ năng và kiến thức triết lý, những bạn cũng nên tự đặt ra những câu hỏi tương quan để kiểm tra phần kỹ năng và kiến thức đó. Đây là cách nhớ lâu và tăng dung tích trí nhớ .
Hạn chế nghe nhạc trong khi học
Nếu bạn không hề tập trung chuyên sâu hoặc cảm thấy không hiệu suất cao khi vừa học, vừa nghe nhạc thì tốt nhất là bạn không nên nghe nhạc trong khi học. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thử tìm đến loại nhạc Baroque để nghe khi học. Loại nhạc này tốt cho trí não là năng lực ghi nhớ .
Không học khi vừa ăn xong
Thời điểm khi vừa ăn xong, khung hình cần được nghỉ ngơi để mạng lưới hệ thống tiêu hóa hoạt động giải trí tốt. Nếu học ngay khi vừa ăn xong, khung hình hoàn toàn có thể sẽ cảm thấy stress, buồn ngủ thậm chí còn nếu học căng thẳng mệt mỏi sau khi ăn trong suốt một thời hạn dài hoàn toàn có thể gây nên thực trạng đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa, …
Kết hợp giải lao vận động nhẹ nhàng
Sau những giờ phút học tập căng thẳng, các bạn cũng nên dành một chút thời gian xen giữa để nghỉ ngơi, thư giãn đầu óc, giúp việc ghi nhớ sau đó trở nên dễ dàng hơn. Vận động nhẹ nhàng hoặc giải trí bằng những trò chơi vui vẻ là một cách tốt để giải trí.
Rèn luyện kỹ năng tập trung
Thời gian học hiệu quả thường khoảng chừng 45 phút, sau đó hãy dành ít phút nghỉ ngơi, thư giãn giải trí. Rèn luyện sự tập trung chuyên sâu, nỗ lực tập trung chuyên sâu vào việc làm cần làm, tránh xa những thứ khiến bạn xao nhãng như điện thoại thông minh, máy tính, tivi, … Cố gắng tập trung chuyên sâu sẽ khiến bạn tận dụng được thời hạn tốt hơn và học tập hiệu suất cao hơn .
Vận dụng các phương pháp ghi nhớ ngắn hạn
Có nhiều giải pháp ghi nhớ thời gian ngắn khác nhau, để có cách ôn thi học kì hiệu suất cao, những bạn nên vận dụng linh động những giải pháp hoặc chỉ cần vận dụng một vài cách mà bạn cảm thấy hiệu suất cao với bản thân mình. Một vài giải pháp giúp bạn rèn luyện trí nhớ thời gian ngắn như : tập thể dục điều độ, tránh căng thẳng mệt mỏi, stress, đọc sách, học chơi nhạc cụ, chơi game rèn luyện năng lực ghi nhớ, …
Trên đây là 10 cách ôn thi hiệu quả, giúp bạn đạt được kết quả tốt trong thời gian ngắn. Các bạn có thể ghi nhớ và áp dụng các cách trên trong thời gian ôn thi để giúp bản thân ôn luyện hiệu quả, chuẩn bị hành trang tốt cho những kỳ thi quan trọng sắp tới.
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Giáo dục