Trưa nay ăn gì nhỉ? Hay thực đơn cơm trưa hôm nay là gì nhỉ? Là một câu hỏi được rất nhiều chị em nội chợ dù lâu năm hay mới ra ở riêng đều rất đau đầu chỉ chuẩn bị tới giờ cơm trưa cho mỗi gia đình hay cả nhân viên văn phòng tự nấu hay ra đi ăn ở ngoài.
Để có được một bữa ăn ngon cho mái ấm gia đình thường tốn nhiều thời hạn của những chị em phụ nữ vì phải nghĩ xem ăn món gì, chuẩn bị sẵn sàng nguyên vật liệu và nấu nướng như thế nào. Với gợi ý 20 + thực đơn cơm trưa dưới đây sẽ giúp bạn thỏa sức trổ tài mỗi ngày để tạo nên một mâm cơm không thiếu chất dinh dưỡng tương thích cho những thành viên trong mái ấm gia đình .
Thực đơn cơm trưa cho mái ấm gia đình 1
Nếu bạn thuộc tuýp người không khéo tay, hãy thực hành thực tế ngay mâm cơm dưới đây dù bận mấy cũng làm được. Không có nhu yếu gì đặc biệt quan trọng, chỉ cần chọn được nguyên vật liệu tươi ngon là bạn đã có một bữa cơm ngon bên mái ấm gia đình .
- Cá rán giòn
- Tôm hấp bia
- Canh bí đỏ
- Rau bí xào tỏi
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 2
Mùa đông nên ăn gì cho hợp lý vào bữa trưa đây để cơ thể ấm lên, thử những món ăn ngon dưới đây nhé. Thịt kho tàu có rất nhiều cách chế biến khác nhau, tùy theo khẩu vị của gia đình bạn mà nêm nếm gia vị cho hợp lý.
- Thịt bò xào ớt chuông
- Rau muống luộc
- Thịt kho tàu
Thực đơn cơm trưa cho mái ấm gia đình 3
Một mâm cơm phong phú sẽ giúp cho những thành viên đủ mọi lứa tuổi đều yêu dấu. Dưới đây là ví dụ nổi bật. Đủ mọi mùi vị quy tụ trong mâm cơm này. Điểm nhấn của bữa cơm này là món gỏi tai giòn giòn với vị chua ngọt đủ cả rất mê hoặc .
- Nem tai
- Cá rán giòn
- Đậu phụ
- Canh trứng
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 4
Một mâm cơm với sự phối hợp giữa những món ăn truyền thống cuội nguồn và những món hiện đại bổ dưỡng. Mặc dù đồ dầu mỡ nhưng bữa ăn không hề bị ngán bởi vẫn có rau xanh và cà muối .
- Nem rán
- Thịt kho tàu
- Salad hoa quả
- Rau cải ngồng luộc
- Cà muối
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 5
Một mâm cơm nổi bật của miền Bắc :
- Cá rô rán
- Cà tím om đậu
- Đậu sốt cà chua
- Rau mồng tơi luộc
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 6
Nếu bạn đang tìm cho mình một mâm cơm bình dân, quen thuộc, đưa cơm và bổ dưỡng, không nên bỏ lỡ thực đơn sau :
- Cá rán
- Đậu rán
- Canh cua cà muối
- Rau muống luộc
- Lòng non luộc
Thực đơn cơm trưa cho mái ấm gia đình 7
Bạn có biết rằng, những món ăn dưới đây có độ gây nghiện rất cao không ?
- Cá kho tộ
- Chả cá sốt cà chua
- Đậu đũa luộc
- Cà pháo muối chua
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 8
Những món ăn dưới đây mặc dầu rất quen thuộc, thế nhưng đôi lúc bộn bề bạn lại không hề nhớ ra để nấu chúng cho mái ấm gia đình .
- Gà rang lá chanh
- Lòng gà xào đậu cove
- Bầu luộc chấm muối vừng
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 9
Ăn gì mùa hè luôn là mối chăm sóc lớn. Làm sao để vẫn ngon miệng mà không bị nóng ? Dưới đây sẽ là những món ăn tương thích cho bữa cơm trưa của bạn :
- Canh Móng giò bí đỏ
- Gỏi rau
- Chả cá
- Rau muống luộc
- Cà muối
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 10
Ưu tiên rau trong thực đơn là một lối sống khoa học, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách đổi gió những món rau để cả nhà cùng thích. Bạn hãy xem thực đơn dưới đây và tìm ý tưởng sáng tạo cho mình nhé .
- Thịt ba chỉ chiên giòn
- Cà muối
- Mướp luộc
- Canh ngao nấu chua
- Gỏi
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 11
Chỉ 30 phút để thực thi một bữa cơm rất đầy đủ những món rau và mặn. Đừng lo luôn có những giải pháp thích hợp dành cho bạn. Ngân sách chi tiêu cho bữa ăn này cũng không quá 100.000 đồng nhé .
- Gà rang lá chanh
- Đậu rán
- Dưa chuột ăn kèm
- Đậu cove xào
- Hoa quả tráng miệng
Thực đơn cơm trưa cho mái ấm gia đình 12
Bạn đã tưởng tượng đến một mâm cơm với 1 nguyên liệu chính và chế biến nhiều món ăn chưa ? Vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí thời hạn, tài lộc lại không phải nghĩ quá nhiều. Sử dụng thịt lợn làm nguyên liệu chính, bạn hoàn toàn có thể nấu cho mái ấm gia đình những món ăn như này :
- Thịt ba chỉ luộc
- Đậu đũa xào thịt băm
- Canh khoai tây
- Canh đậu
- Lạc rang muối
- Dưa muối chua
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 13
Không cần quá cầu kì, chỉ cần rất đầy đủ món mặn, rau và một chút ít sắc tố là đủ rồi .
- Canh mướp đắng nhồi thịt
- Cá rán giòn
- Thịt gà luộc
- Bắp cải luộc
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 14
Nhìn thực sự thanh đạm, nhưng ai cũng phải công nhận rằng mâm cơm này quá đẹp mắt và mê hoặc :
- Cá rán
- Thịt kho tàu
- Rau muống luộc
- Canh chua
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 15
Chỉ nhìn thôi đã ứ nước miếng, đó là tiêu chuẩn của mâm cơm sau đây :
- Chim cút quay
- Canh mọc đau ngót
- Rau củ luộc chấm muối vừng
- Thịt bò đầu đậu đũa
- Thịt kho củ cải
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 16
Hãy trổ tài nghệ nấu nướng của mình ngay lập tức với những món ăn tươi mát dưới đây :
- Đậu tẩm bột chiên giòn
- Canh ngao bầu
- Lòng xào dứa
- Rau bí luộc
- Cà muối chua ngọt
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 17
Món ăn không cần quá cao sang, những nguyên liệu đơn giản nhưng chỉ cần chỉn chu một chút trong cách sắp xếp nhìn mâm cơm của bạn cũng khác lạ, hấp dẫn rồi.
- Tôm tẩm bột chiên giòn
- Đậu rán
- Dưa chua xào
- Rau muống luộc
Thực đơn cơm trưa cho mái ấm gia đình 18
Dùng món nem rán truyền thống cuội nguồn làm chủ yếu với nhiều nguyên vật liệu tích hợp, bữa cơm mái ấm gia đình tuy đơn thuần nhưng vẫn không hề chê vào đâu được .
- Nem rán giòn
- Chả lợn
- Cải thảo luộc
- Hoa quả tráng miệng
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 19
Bữa trưa mời khách hãy tìm hiểu thêm menu dưới đây. Rất giống một mâm cơm ở nhà hàng quán ăn chuyên nghiệp đấy chứ .
- Đậu sốt mắm
- Canh chân giò nấu bí xanh
- Thịt bò hầm củ
- Thịt gà rang gừng
- Trứng gà luộc
Thực đơn cơm trưa cho mái ấm gia đình 20
Đừng bỏ lỡ những gợi ý dưới đây nếu bạn muốn trở thành một đầu bếp đúng thương hiệu tại gia. Ai cũng phải trầm trồ khen ngợi những món mà bạn nấu sau đây :
- Thịt lợn luộc
- Rau cải luộc
- Canh xương bí đỏ
- Ruốc tôm
- Hoa quả tráng miệng
Thực đơn bữa trưa cho mái ấm gia đình 21
Làm sao phủ nhận được một mâm cơm mê hoặc như này nhỉ ?
- Cá rán giòn
- Thịt rang
- Dưa cải muối chua
- Canh rau ngót
- Súp lơ xào thịt lợn
- Hoa quả tráng miệng
Thực đơn cơm trưa cho mái ấm gia đình 22
Một vài món ăn đơn thuần, dễ chế biến nhưng vừa đủ chất sẽ rất thích hợp với đời sống bận rộn thời nay. Đặc biệt là vào buổi trưa khi bạn không có quá nhiều thời hạn cho việc bếp núc .
- Canh ốc chuối đậu
- Tôm tẩm bột chiên giòn
- Khoai lang rán
- Cải chíp luộc
- Hoa quả tráng miệng
Hy vọng với 22 gợi ý thực đơn cơm trưa ở trên ở Sen Tây Hồ, hàng ngày bạn sẽ không phải đau đầu nghĩ xem trưa nay ăn gì. Lên kế hoạch trước cho bữa ăn của gia đình sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian chuẩn bị và ngon miệng hơn bởi sự đa dạng về thực đơn.
3.6 / 5 – ( 10 bầu chọn )
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực