I – Tại sao cần ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ?
Mổ Ruột thẩm mỹ và nghệ thuật là xu thế làm đẹp rất yêu thích vì năng lực cải tổ điểm yếu kém trên khuôn mặt và khung hình. Thế nhưng, để có được một tác dụng mỹ mãn thì ngoài sự thành công xuất sắc của ca phẫu thuật, quy trình chăm nom và ăn kiêng sau đó cũng vô cùng quan trọng .Tùy theo từng dịch vụ nghệ thuật và thẩm mỹ, bác sĩ sẽ chỉ định sau phẫu thuật nên kiêng ăn gì cũng như thời hạn tuân thủ trong bao lâu. Việc triển khai theo đúng chính sách ăn kiêng sau phẫu thuật nghệ thuật và thẩm mỹ sẽ quyết định hành động trực tiếp đến vận tốc hồi sinh cũng như hiệu suất cao nghệ thuật và thẩm mỹ sau này .
Nhiều khách hàng chủ quan không làm theo lời khuyên của bác sĩ dẫn đến những hệ lụy đáng tiếc như sưng lâu, nhiễm trùng, chảy mủ, để lại sẹo thâm, sẹo lồi kém thẩm mỹ,…
Kiêng gì / Ăn gì sau phẫu thuật thẩm mỹ và nghệ thuật tác động ảnh hưởng trực tiếp đến tiến trình hồi sinh của khung hình
Đặc biệt với những dịch vụ thực hiện đường mổ lộ như cắt mí, phẫu thuật hàm móm, hô treo ngực sa trễ, cấy tóc tự thân,… những biến chứng về thẩm mỹ sẽ vô cùng nghiêm trọng.
Vì vậy nên người mua cần đặc biệt quan trọng chú ý quan tâm đến chính sách ẩm thực ăn uống sau phẫu thuật nghệ thuật và thẩm mỹ. Với những món ăn nằm trong list cần kiêng, hãy nỗ lực vô hiệu khỏi thực đơn hàng ngày trong thời hạn chỉ định của bác sĩ .Bên cạnh đó, hãy bổ trợ những món ăn bổ dưỡng cho người sau phẫu thuật để bổ máu, đẩy nhanh tiến trình lành thương và phục sinh sức khỏe thể chất tốt nhất .
II – Sau phẫu thuật nên kiêng ăn gì?
Theo những chuyên viên thẩm mỹ và nghệ thuật, bất kể dịch vụ tiểu phẫu hay đại phẫu cũng cần quan tâm thực đơn ăn kiêng sau phẫu thuật nghệ thuật và thẩm mỹ. Cụ thể như sau :
🔥 Thịt bò
Trong nhiều điều tra và nghiên cứu, thịt bò luôn đứng đầu list món ăn cần kiêng sau phẫu thuật nghệ thuật và thẩm mỹ. Nếu ăn thịt bò trong những tuần tiên phong mới phẫu thuật, khu vực da non sẽ rất dễ bị thâm sỉn hoặc phát sinh sẹo lồi kém nghệ thuật và thẩm mỹ .
Nguyên nhân là vì trong thịt bò chứa lượng protein rất lớn. Khi ăn những món ăn chế biến từ thịt bò trong tiến trình này sẽ sản sinh quá mức lượng collagen tại vùng da bị tổn thương. Điều này khiến cho da dễ phát sinh những vết sẹo lồi xấu xí .
🔥 Thịt gà
Thịt gia cầm nói chung và thịt gà nói riêng nếu sử dụng ngay sau phẫu thuật sẽ khiến khu vực da vết thương bị sưng đỏ và ngứa ngáy. Hiện tượng này thường biểu lộ ngay sau khi ăn .
🔥 Rau muống
Ngay cả vết thương hở do mụn để lại trên da cũng được khuyên kiêng ăn rau muống để tránh vết thâm cũng như hình thành sẹo lồi xấu xí. Vì thế, sau bất kỳ một tiểu phẫu hoặc đại phẫu về thẩm mỹ và nghệ thuật nào, hãy vô hiệu rau muống ra khỏi thực đơn ẩm thực ăn uống hàng ngày .
Trong list sau phẫu thuật nên kiêng ăn gì, rau muống chính là quân địch của vết thương hởGiải thích theo góc nhìn khoa học, thành phần trong rau muống có năng lực kích thích sự tái tạo và tăng sinh tế bào mới. Tuy nhiên, sự tăng lên bất thần và quá mức này không hề có lợi cho da mà ngược lại còn có rủi ro tiềm ẩn phát sinh sẹo lồi kém nghệ thuật và thẩm mỹ .
👉👉👉 XEM THÊM: 10 cách trị sẹo lồi bằng phương pháp tự nhiên tại nhà
🔥 Hải sản (tôm, cá, mực,…)
Các món ăn chế biến từ món ăn hải sản như tôm, cua, cá, mực, … đều ở trong list cần kiêng hậu phẫu thuật nghệ thuật và thẩm mỹ. Nguyên nhân là do nhóm thực phẩm tanh này chứa dồi dào protein và histamine .Đây là những chất nếu nạp vào quy trình tiến độ này sẽ khiến vùng lên da non bị ngứa ngáy, kích ứng. Nhiều người cơ địa xấu sau khi ăn món ăn hải sản xong khiến vết thương bị sưng phù, chảy mủ thậm chí còn là nhiễm trùng .
🔥 Trứng gà
Là một trong những thực phẩm thông dụng và hoàn toàn có thể chế biến phong phú món ăn, trứng gà là món tủ của nhiều người. Tuy nhiên, dù có thương mến đến thế nào thì cũng cần ngừng ăn trứng trong quy trình tiến độ mới phẫu thuật thẩm mỹ và nghệ thuật .
Lý do cần loại trứng ra khỏi thực ăn hàng ngày cũng tương tự như như món ăn hải sản bởi trứng nằm trong nhóm đồ tanh giàu protein. Nếu ăn những món chế biến từ trứng, vùng da vết thương hoàn toàn có thể bị kích ứng và ngứa ngáy không dễ chịu .
🔥 Đồ nếp (xôi, chè, bánh,…)
Xôi, cơm nếp, chè, … là món ăn thương mến của nhiều người nhưng sau phẫu thuật thẩm mỹ và nghệ thuật, hãy ngừng ăn chúng cho đến khi vết thương phục sinh trọn vẹn .
Sở dĩ bạn không nên ăn các món ăn chế biến từ gạo nếp là vì tính nóng của loại thực phẩm này. Việc sử dụng chúng trong giai đoạn mới phẫu thuật thẩm mỹ có thể khiến vùng da đang lên da non bị sưng tấy, nhiễm trùng và có thể mưng mủ.
🔥 Bia, rượu, chất kích thích
Chất kích thích và đồ uống có cồn đặc biệt quan trọng gây hại cho vùng vết thương mới phẫu thuật thẩm mỹ và nghệ thuật. Việc sử dụng chúng sẽ khiến cho quy trình lưu thông máu trở nên khó khăn vất vả hơn. Điều này gây ảnh hưởng tác động trực tiếp đến tiến trình phục sinh hậu phẫu .
Sau phẫu thuật kiêng ăn xôi xéo để tránh sưng tấy, nhiễm trùng vết thươngKhông chỉ gây tổn thương bên trong cho khu vực mới phẫu thuật, uống nhiều bia rượu, cafe và sử dụng thuốc lá còn để lại hệ lụy nghiêm trọng về nghệ thuật và thẩm mỹ như vết thâm, da loang lổ không đều màu hay sẹo lõm xấu .
🔥🔥🔥 XEM NGAY: 10 cách trị sẹo rỗ lâu năm tại nhà bằng tự nhiên
III – Thời gian ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ bao lâu?
Thường dịch vụ đại phẫu sẽ cần ăn kiêng lâu hơn là những tiểu phẫu đơn thuần. Thời gian đơn cử cũng như list những món cần kiêng theo từng dịch vụ sẽ được những bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ và nghệ thuật quan tâm cụ thể ngay sau đây .
1. Với dịch vụ nâng mũi thẩm mỹ
Mặc dù không phải là đại phẫu nhưng những can thiệp trên mũi sẽ rất khó lành và không thay đổi nếu không tuân thủ theo chính sách ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ và nghệ thuật .
Người vừa nâng mũi cần loại bỏ các loại thực phẩm lên men (kim chi, cà, …), đồ tanh, rau muống, chất kích thích, bia rượu và các loại gia vị cay nóng (tiêu, ớt, tỏi,…).
👉 Thời gian kiêng: 1 tháng.
2. Với dịch vụ cắt mí mắt
Thẩm mỹ cắt mí mắt là tiểu phẫu đơn giản nhưng vẫn có thể để lại trên đôi mắt những dấu vết xấu xí nếu không kiêng khem theo chỉ định. Rau muống là thực phẩm cần loại bỏ hoàn toàn khỏi thực đơn để tránh dấu vết sẹo lồi khó coi trên mí mắt.
Bên cạnh đó, hãy kiêng đồ tanh như trứng, cá, những loại món ăn hải sản cùng với thịt bò để tránh ngứa ngáy và khiến vùng da mí trên bị thâm xỉn .
👉 Nên kiêng: 2 – 6 tuần (tùy theo cơ địa)
Để nếp mí nhanh lành, hãy ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ và nghệ thuật 2 – 6 tuần, tùy cơ địa
3. Với phẫu thuật xương hàm mặt
Đa phần những can thiệp vào phần xương hàm mặt đều là đại phẫu lớn, mức độ xâm lấn nhiều nên cần có một chính sách ăn kiêng sau phẫu thuật nghệ thuật và thẩm mỹ thật khắt khe .
Vậy với các dịch vụ gọt mặt, phẫu thuật chỉnh hàm hô móm, hạ gò má,…. sau phẫu thuật nên kiêng ăn gì? Hãy kiêng tất cả các loại thịt gia cầm (gà, ngan, vịt, ngỗng), hải sản, các món ăn chế biến từ rau muống, trứng, đồ nếp,… để giúp vết thương nhanh lành, tránh nhiễm trùng, nổi mủ hay để lại sẹo.
Bên cạnh đó, những thức ăn quá dai cứng cũng cần vô hiệu khỏi thực đơn bởi nó sẽ khiến vùng hàm mặt hoạt động giải trí nhiều dẫn đến chảy máu vết mổ .
👉 Chỉ định kiêng: 2 tháng
4. Với phẫu thuật nâng ngực nội soi
Nâng ngực nội soi có thể thực hiện với các đường mổ ở hố nách, quầng vú, nếp lằn dưới ngực hoặc rốn. Hiện nay, đa số các trung tâm đều ứng dụng kĩ thuật nội soi đặt túi độn qua đường nách để hạn chế lộ sẹo kém thẩm mỹ.
Mặc dù vậy, sau phẫu thuật nâng ngực chị em vẫn cần phải tuân thủ theo các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để vết thương không biến thành sẹo lồi xấu xí.
Hãy gạch bỏ thịt gà, đồ tanh, đồ nếp, rau muống, … ra khỏi bữa ăn hàng ngày cho đến khi vết mổ phục sinh trọn vẹn .
👉 Thời hạn kiêng: 1 – 2 tháng hậu phẫu
Với nâng ngực nội soi, nên ăn kiêng sau phẫu thuật nghệ thuật và thẩm mỹ bao lâu ? 1 – 2 tháng là tốt nhất
5. Với phẫu thuật hút mỡ bụng, đùi, bắp tay
Mặc dù áp dụng công nghệ nội soi hiện đại có thể giúp giảm hạn chế tối đa xâm lấn, tuy nhiên phương pháp hút mỡ vẫn có thể để lại vết tích kém thẩm mỹ trên da nếu không tuân thủ chế độ ăn kiêng đúng thời hạn.
Theo lời khuyên từ những chuyên viên, hãy kiêng toàn bộ những món ăn có rủi ro tiềm ẩn gây sưng đỏ, ngứa ngáy hoặc để lại sẹo lồi, vệt thâm trên da như rau muống, thịt bò, cá, tôm, cua, mực, thịt và trứng gia cầm, những loại gia vị cay ( tiêu, ớt, hành, tỏi, … ), …
👉 Thời gian kiêng khem:1 tháng hậu phẫu
IV – Lưu ý một số món ăn cho người sau phẫu thuật
Bên cạnh những chỉ định sau phẫu thuật nên kiêng ăn gì thì thực đơn bồi bổ sau đó cũng vô cùng quan trọng. Bởi trong quy trình phẫu thuật, khung hình không ít bị thương tổn và cần được chăm nom để mau chóng phục sinh .Các món ăn giàu dưỡng chất là lựa chọn số 1 ở quy trình tiến độ này để đẩy nhanh tiến trình lành thương. Tất nhiên, chúng phải nằm ngoài list những món ăn kiêng sau phẫu thuật nghệ thuật và thẩm mỹ .Dưới đây là 1 số ít món ăn tốt cho người mới phẫu thuật mà bạn cần đặc biệt quan trọng chú ý quan tâm .
✅ Các hoa quả cây mọng
Các loại quả mọng chứa dồi dào những chất oxy hóa. Đây là nguồn dưỡng chất thiết yếu giúp khung hình hồi sinh nhanh sau phẫu thuật .Một số loại trái cây mọng nước rất tốt cho sức khỏe thể chất hậu phẫu thuật thẩm mỹ và nghệ thuật như nho, việt quất, dâu tây, lựu, …Bên cạnh đó, những loại quả chứa nhiều vitamin C như bưởi, cam, kiwi, … cũng rất tốt cho quy trình ăn da non và ngăn ngừa sẹo thâm hình thành .
Các loại hoa quả mọng nước, giàu vitamin nên bổ trợ nhiều giai đoạn hậu phẫu
✅ Rau xanh, củ, quả
Các loại rau xanh và củ quả cực kỳ tốt cho sức khỏe thể chất cũng như làn da của bạn. Đặc biệt với những người mới phẫu thuật nghệ thuật và thẩm mỹ thì chất xơ và những loại vitamin A, C từ rau củ là là nguồn dưỡng chất hữu dụng giúp vết thương nhanh lành cũng như hạn chế vết tích kém nghệ thuật và thẩm mỹ .Hãy bổ trợ súp lơ xanh, bắp cải, diếp cá, cà rốt, ớt chuông, khoai lang, … trong thực đơn hàng ngày. Những thực phẩm này không chỉ tốt cho vết thương mới phẫu thuật mà còn tương hỗ cải tổ những triệu chứng về đường tiêu hóa do công dụng phụ của thuốc giảm đau dùng trong phẫu thuật .
✅ Chất béo từ các loại hạt
Trong thực đơn ăn gì sau phẫu thuật, đừng bỏ lỡ hàm lượng chất béo lành mạnh có trong những loại hạt. Nhóm thực phẩm này có năng lực thôi thúc quy trình hấp thụ vitamin từ rau củ quả, đồng thời tăng miễn dịch để giúp vết thương chóng lành, ngăn ngừa nhiễm trùng, sưng mủ .
Một số gợi ý về những thực phẩm chứa chất béo lành mạnh như dầu dừa, dầu oliu, hạt hướng dương, bơ, …
✅ Thịt và thực phẩm giàu protein
Ngay cả với những khung hình khỏe mạnh thì protein vẫn rất quan trọng để cung ứng nguồn năng lượng cho việc làm và học tập, đồng thời duy trì một sức khỏe thể chất không thay đổi .Sau khi ảnh hưởng tác động dao kéo, khung hình yếu đi rất nhiều và protein vô cùng thiết yếu trong quy trình tiến độ này để thôi thúc tiến trình hồi sinh .Hãy bổ trợ những loại protein từ thịt lợn, nấm. Các dạng thịt gia cầm, bò, món ăn hải sản, trứng, … mặc dầu dồi dào protein nhưng cần kiêng tuyệt đối 1 – 2 tháng hậu phẫu để tránh những biến chứng về thẩm mỹ và nghệ thuật .
Ăn nhiều thịt lợn để bổ trợ protein sau những cuộc tiểu phẫu hoặc đại phẫu nghệ thuật và thẩm mỹ
✅ Các loại ngũ cốc
Các loại ngũ cốc nguyên hạt được khuyến khích sử dụng trong tiến trình mới phẫu thuật xong bởi hàm chứa một lượng lớn protein, carbohydrate, vitamin, chất xơ cùng nhiều khoáng chất khác .Carbohydrate bổ dưỡng cho não bộ và cơ bắp, đồng thời phân phối nhiều chất dinh dưỡng cho khung hình. Protein cùng với chất xơ giúp tăng đề kháng, giảm thiểu suy nhược khung hình. Vì thế, ngũ cốc chính là món ăn cho người sau phẫu thuật không hề thiếu trong thực đơn hàng ngày .
✅ Đừng quên uống đủ nước
Nước uống vô cùng thiết yếu cho sự sống bởi trong khung hình, nước chiếm đến 70 %. Hậu phẫu thuật nghệ thuật và thẩm mỹ, khung hình bị mất nước nên cần được bù đắp nhanh gọn để cân đối lại .Không chỉ là yếu tố quan trọng cho hoạt động giải trí trao đổi chất, nước còn tương hỗ rất nhiều giúp vết thương lành nhanh hơn .
Bên cạnh nước tinh khiết, hãy bổ trợ thêm vitamin bằng những loại nước ép trái cây hoặc rau củ quả như nước dừa, nước chanh, nước ép cà rốt, …
Trên đây là những tư vấn của bệnh viện thẩm mỹ Kangnam về vấn đề sau phẫu thuật nên kiêng ăn gì, kiêng trong thời gian bao lâu và danh sách những món cần thiết để hồi phục sức khỏe nhanh chóng hậu phẫu thuật thẩm mỹ.
BẠN CÒN BĂN KHOĂN VỀ CHĂM SÓC HẬU PHẪU THUẬT?
Gửi câu hỏi để chuyên gia tư vấn miễn phí tại đây!
Hoặc
Xem thêm: Top 10 mua ba chỉ bò mỹ ở vinmart
4/5 – ( 7 votes )
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực