Vậy bà bầu sổ mũi thì phải làm sao cho nhanh khỏi khi không được phép dùng thuốc sợ ảnh hưởng thai nhi? Topic chia sẻ cách trị sổ mũi cho bà bầu 3 tháng đầu và giải đáp một số thắc mắc!
Bạn đang đọc: Mách các mẹ cách trị sổ mũi cho bà bầu 3 tháng đầu
Xem Tóm Tắt Bài Viết Này
Nguyên nhân bà bầu bị sổ mũi hay ngạt mũi là gì
Gặp phải yếu tố sổ mũi hay ngạt ở thai phụ thời hạn đầu bạn đừng quá lo ngại, theo thống kê từ chuyên viên sức khỏe thể chất thực trạng sổ mũi, nghẹt mũi rất dễ phát sinh trong suốt thai kỳ, nhất là 3 tháng đầu khi chưa quen với nội tiết tố biến hóa, 1 số ít người còn nặng hơn khi quy trình tiến độ cuối thai kỳ. Một số nguyên do khiến nhiều mẹ bầu sổ mũi như :
Nồng độ Estrogen tăng
Khi bầu bí quy trình tiến độ 3 tháng đầu, cực kỳ nhạy cảm vì nội tiết tố ở khung hình phụ nữ có sự biến hóa thất thường, dẫn đến lượng hormone Estrogen tăng lên làm chị em ngạt sổ mũi do màng mũi bị sưng và đóng dịch nhầy, bộc lộ chảy nước mũi sẽ thường gặp nhất .
Vi khuẩn
Như đã nói, mang thai đề kháng miễn dịch của bà bầu thấp và yếu hơn rất nhiều, chính điều này nhiều chị em không cẩn trọng sẽ mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh thường thì do vi trùng gây nên, không nên tự ý dùng thuốc vì tác động ảnh hưởng đến thai nhi, nếu không dễ chịu quá hãy hỏi quan điểm bác sĩ là bảo đảm an toàn nhất
Lưu lượng máu tăng
Mang thai lượng máu tăng lên khoảng chừng 50 % trong khung hình mẹ bầu, lượng máu lớn làm mạch máu nhỏ ở trong màng mũi sưng phù lên đường thở bị thu hẹp lại khiến bà bầu tiếp tục bị nghẹt mũi .
Thời tiết
Đây là yếu tố không riêng gì bà bầu dễ gặp phải sổ mũi mà ngay cả người trẻ người trẻ tuổi còn bị huống chi, trung bình mỗi ngày sẽ có khoảng chừng 9000 lít không khí đi qua mũi để xuống phổi. Trước khi đi vào phổi thì mũi sẽ giải quyết và xử lý không khí để làm cho nó đủ ấm, bằng với thân nhiệt khung hình .
Lúc khí hậu biến hóa, đơn cử là khô hanh hay lạnh thì áp lực đè nén của không khí lên màng mũi sẽ ngày càng tăng kích thích mũi sản sinh dịch nhầy hơn, cần phải tống lượng dịch ra ngoài nên bà bầu sẽ sổ mũi .
6 cách trị sổ mũi cho bà bầu 3 tháng đầu cực kỳ an toàn
Lưu ý biểu lộ sổ mũi ở thai phụ là thông thường không ảnh hưởng tác động trực tiếp đến thai nhi nhưng lê dài mẹ nên lưu tâm đến khám bác sĩ, Còn đi kèm các triệu chứng quan ngại khác như đau họng, ho, sốt sẽ nguy khốn xấu cho thai nhi, cơn đau đầu, sốt, ho dai dẳng hoàn toàn có thể phát sinh biến chứng. Thực hiện các bước sau để trị sổ mũi nhanh mà bảo đảm an toàn dưới đây !
Rửa mũi bằng nước muối
Nghe có vẻ đơn giản nhưng đây là dung dịch có đặc tính kháng khuẩn cũng như chống viêm rất tốt, chịu khó kiên trì bạn sẽ thấy hiệu quả, còn là cách an toàn cho những mẹ bầu đang mang thai làm sạch mũi đẩy lùi tình trạng sổ mũi cũng như nghẹt tắc mũi. Phương pháp chủ yếu loại bỏ các chất nhầy trong đường mũi, đồng thời bôi trơn niêm mạc mũi làm khoang mũi thông thoáng ngăn ngừa viêm nhiễm.
Hãy mua chai nước muối sinh lý để dùng rửa mũi mỗi ngày từ 2 – 3 lần khi đang bị sổ hay nghẹt mũi .
Dùng nước muối đánh răng súc miệng
Có thể kết hợp cách này để tăng độ hiệu suất cao nhé các mẹ ơi, vệ sinh hầu họng với dung dịch nước muối trường hợp dịch đờm từ mũi cũng hoàn toàn có thể chảy xuống vòm họng và gây viêm nhiễm không tốt .
Dù tính năng vệ sinh họng sẽ ngăn ngừa vi trùng từ mũi xuống tiến công vùng họng và nước muối cũng sẽ lại chảy ngược lên mũi để giúp mũi sạch hơn .
Tắm nước ấm không quá nóng
Một trong những cách trị sổ mũi hiệu suất cao mà ông bà ta thời xưa vận dụng, đem lại hiệu quả tương đối khả quan, hơi nước sẽ đi vào đường mũi trải qua việc hít thở làm ẩm, đồng thời đánh tan chất nhầy ở trong khoang mũi .
Xông hơi với tinh dầu hay thảo dược
Tính chất tinh dầu hay thảo dược đều lành với thai phụ, do đó mẹ bầu tận dụng tương hỗ đẩy lùi các triệu chứng sổ mũi hay nghẹt mũi trong thai kỳ
Có thể dùng các loại bạc hà, hoa cúc hay 1 số ít loại tinh dầu như oải hương hoặc hương thảo nấu một nồi nước nóng rồi cho lượng thảo dược hay tinh dầu vừa đủ vào
Lưu ý thao tác xông hơi, cần trùm khăn kín đầu và giữ khoảng cách bảo đảm an toàn giữa mặt và nước để tránh gây kích ứng da, thở đều khi xông hơi để hơi nước từ từ đi vào lỗ mũi, làm loãng dịch nhầy và xoa dịu niêm mạc mũi
Massage bấm huyệt
Nhờ các anh chồng lấy ngón tay xoa nhẹ lên vùng quanh cánh mũi theo chuyển động tròn, tác dụng lưu thông khí huyết khai thông đường thở mà còn giúp mẹ bầu được thư giãn và thoải mái hơn, đầy lùi cảm giác khó chịu đau đầu và các triệu chứng sổ mũi hay nghẹt tắc mũi trong thời kỳ mang thai.
Bổ sung vitamin C
Hầu hết vitamin C được bác sĩ kê cho bà bầu dùng trong thời hạn đầu thai nghén, việc bổ trợ vitamin C rất thiết yếu tăng cường sức đề kháng, tránh ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất thai kỳ .
Có thể uống mỗi ngày một cốc nước chanh ấm để giúp ngăn ngừa các bệnh cảm cúm thông thường và tăng cường vitamin C cho khung hình .
Trên là những cách trị sổ mũi cho bà bầu đơn thuần dễ làm ngay tại nhà, hiệu suất cao bảo đảm an toàn, mẹ bầu vận dụng rất tốt cho mình và thai nhi.
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Sức khỏe – Sắc đẹp