Cách trị ho bằng những bài thuốc dân gian

Vào mùa đông, chúng ta thường xuyên bị viêm họng và bị ho khan. Nếu không chữa trị kịp thời và dứt điểm, cơn ho sẽ kéo dài dai dẳng, mất ngủ, khó thở nghiêm trọng và để lâu trở thành bệnh mãn tính. Dưới đây là cách trị ho bằng những bài thuốc dân gian thường được áp dụng.

1. Cách trị ho bằng quả quất

Theo kinh nghiệm dân gian, quất là một thảo dược trị ho cho người lớn cũng như trẻ em vô cùng hiệu quả. Đó là bởi quất có tác dụng kiện tỳ, thông phổi, trừ đờm, trị ho cảm, giải uất, giải rượu, có thể chế biến thành nước giải khát. Loại quả này chứa nhiều vitamin A, C, B1, B11, và canxi, phốt pho, kali, kẽm. Tinh dầu trong quất sẽ kích thích hệ hô hấp, giúp long đờm và tống đờm ra ngoài.

Cách trị ho gió, ho khan từ quả quất

Thành phần : 10 g, hoa hồng bạch 10 g, hạt chanh 10 g
Cách làm : rửa sạch các nguyên vật liệu, cho vào bát cùng với một chút ít mật ong hay đường phèn, đem hấp cơm 20 phút, lấy ra nghiền nát, chắt lấy nước để uống .

2. Cách trị ho bằng cam nướng 

Cam nướng là một trong những bài thuốc dân gian chữa ho hiệu suất cao. Nên chọn mua cam tươi, không chứa thuốc, mọng nước rồi nướng trên nhà bếp. Lưu ý là để nướng trên lửa nhỏ và lật để hai bên để vỏ cam không bị cháy. Nướng khoảng chừng 10 phút là được. Quả cam khi nóng dễ bóc vỏ, ăn 2-3 múi cam lúc còn ấm sẽ giúp chữa ho hiệu suất cao .
Xem thêm :

3. Súc miệng bằng nước muối

Cách triển khai rất đơn thuần : Bạn cho một thìa nước muối vào cốc nước ấm rồi súc miệng 2 lần / ngày .
Cách này sẽ giúp làm sạch cổ họng, giúp bạn chống lại những cơn ho không dễ chịu .

4. Cách trị ho bằng cây xương sông

Xương sông hay tên Đông y gọi là hoạt lộc thảo có thể được sử dụng để làm gia vị và làm thuốc chữa bệnh ho cho người lớn và trẻ em rất hiệu quả.

Cách làm như sau : Chỉ ngắt những lá búp non của cây xương sông. Lá non của xương sông không chỉ có công dụng chữa ho mà còn chữa khản tiếng do viêm thanh quản. Lá xương sông hoàn toàn có thể tích hợp cùng lá hẹ : rửa sạch, thái nhỏ, trộn đều với đường. Hấp cách thủy, rồi để nguội là hoàn toàn có thể uống 3 lần / 1 ngày, mỗi lần uống khoảng chừng 1 chén 100 ml .
Tuy nhiên, bài thuốc chữa ho này không nên vận dụng cho trẻ nhỏ bởi trẻ thường sợ đắng, khi uống vào thường hay bị nôn và chớ .

5. Tắm nước gừng    

Bạn lấy một củ gừng vừa phải, rửa thật sạch rồi giã nát, cho vào nồi đun sôi, hòa đều với một chút ít nước lạnh vừa đủ ấm để tắm. Bạn chú ý quan tâm ngâm mình một lúc, quan tâm phần sống lưng và phần ngực. Thực hiện một cách đều đặn, liên tục, bạn sẽ thấy dứt cơn ho nhanh gọn .

6. 

Rau diếp cá chữa ho

Theo kinh nghiệm tay nghề dân gian, rau diếp cá là rau có vị cay, tanh ( có mùi tanh như cá ), tính mát, hơi độc. Rau này có tính năng chữa chốc đầu, ghẻ lở, đau răng, sốt rét. Diếp cá còn được coi là thần dược trong việc chữa trị ho gió, ho khan, ho có đờm .

Bài thuốc chữa ho bằng rau diếp cá

Rau diếp cá rửa sạch, cho vào cối giã thật nhuyễn, sau đó, đun sôi và giảm nhỏ lửa. Tiếp tục đun trong khoảng chừng 20 – 30 phút, nhiều lúc hòn đảo cho rau nhừ đều. Bắc ra, để nguội, lọc lấy nước rồi uống. Có thể cho thêm chút đường vào để dễ uống. Mỗi ngày uống từ 2 – 3 lần, uống sau bữa ăn khoảng chừng một giờ đồng hồ đeo tay. Cách trị ho này rất hiệu suất cao, tuy nhiên, những người không ăn được rau diếp cá sẽ không vận dụng được .

7. Cách trị ho bằng củ cải trắng

Cách triển khai : Chọn mua củ cải trắng sạch, không phun thuốc kích thích. Gọt vỏ, rửa sạch củ cải rồi ăn sống. Cách làm này sẽ giúp người bệnh mát họng, hết ho .

Hoặc cũng có thể thái củ cải thành miếng nhỏ, sau đó cho nước vào đun sôi. Mỗi tối lấy nước này uống một lần, mỗi lần khoảng 1/4 kg nước củ cải. Uống liên tục trong một tuần sẽ thấy giảm ho rõ rệt.

8. Cách trị ho với chuối

Chuối và đường phèn là 2 nguyên vật liệu thiết yếu cho bài thuốc này. Bóc vỏ chuối rồi đem hầm với đường phèn, mỗi ngày ăn một lần. Ăn liên tục trong nhiều ngày sẽ trị được các cơn ho nhẹ .

Thầy thuốc Việt Nam tổng hợp

( Visited 10.470 times, 4 visits today )

Bài viết cùng chủ đề

Bài viết liên quan

Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Sức khỏe – Sắc đẹp