Chu kỳ kinh nguyệt thường diễn ra hàng tháng và xảy ra trong hệ thống sinh sản của phụ nữ. Về mặt y học, kinh nguyệt là quá trình phụ nữ thải (qua âm đạo) máu và các chất khác từ niêm mạc tử cung vào một thời điểm trong tháng và diễn ra từ khi dậy thì cho đến khi mãn kinh (ngừng chu kỳ kinh nguyệt đều đặn), ngoại trừ khi mang thai. Quá trình này kéo dài khoảng 3-5 ngày.
Xem Tóm Tắt Bài Viết Này
1. Hệ thống sinh sản nữ giới
Để tìm hiểu diễn biến quy trình hành kinh, trước hết cần phải hiểu cấu trúc cũng như nguyên tắc hoạt động giải trí của hệ sinh sản ở phái đẹp. Hệ sinh sản phái đẹp được cấu thành từ những bộ phận sau :
- Tử cung: Tử cung là nơi hợp tử là tổ và cũng là nơi giữ em bé trong quá trình mang thai của người phụ nữ. Lớp niêm mạc tử cung, còn được gọi là nội mạc tử cung dày lên theo chu kỳ mỗi tháng để có thể hỗ trợ trong trường hợp trứng thụ tinh và cần nơi làm tổ. Một sự thật đáng kinh ngạc mà không nhiều người biết là trước khi mang thai, tử cung của người phụ nữ chỉ có kích thước bằng một trái cam nhỏ. Tuy nhiên đến giai đoạn cuối thai kỳ, chúng lớn gấp khoảng 5 lần kích thước ban đầu đó.
- Buồng trứng: Gồm 2 cơ quan nhỏ, hình quả hạnh nằm về 2 phía của tử cung và là nơi lưu trữ toàn bộ trứng của người phụ nữ. Mỗi bé gái sinh ra sẽ có khoảng 1 đến 2 triệu tế bào trứng và con số này sẽ không tăng lên trong suốt cuộc đời. Tuy nhiên sẽ chỉ có khoảng 400 tế bào trứng được phóng thích trong suốt độ tuổi sinh đẻ của người phụ nữ. Còn lại, hầu hết những tế bào trứng khác sẽ được tái hấp thu vào cơ thể, vì thế khi đến tuổi mãn kinh trung bình mỗi người phụ nữ sẽ còn khoảng 1000 tế bào trứng.
- Ống dẫn trứng: Tương ứng với hai buồng trứng ở hai bên tử cung là hai ống dẫn trứng để đưa trứng sau khi được phóng thích đến tử cung.
- Cổ tử cung: Cổ tử cung là phần mở của tử cung và âm đạo
- Âm đạo: Là đường dẫn của tử cung ra bên ngoài cơ thể.
2. Chu kỳ và độ dài của chu kỳ kinh nguyệt
Độ dài trung bình của chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày tuy nhiên trên thực tiễn, độ dài chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ hoàn toàn có thể giao động trong khoảng chừng từ 23 đến 32 ngày. Tất cả những người phụ nữ có độ dài trong khoảng chừng thời hạn này đều hoàn toàn có thể được coi là thông thường .
Ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt (được đánh dấu bằng sự chảy máu âm đạo) được coi là ngày bắt đầu của một chu kỳ. Đa số phụ nữ có kinh nguyệt đều đặn, nghĩa là mỗi chu kỳ của họ đều kéo dài trong một khoảng thời gian tương đương như nhau.
Bạn đang đọc: Chu kỳ kinh nguyệt của bạn diễn ra như thế nào?
Một số phụ nữ hoàn toàn có thể có độ dài mỗi chu kỳ kinh nguyệt biến hóa, điều này cũng trọn vẹn thông thường. Nhưng nếu độ dài chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ lê dài hơn một tuần trong nhiều tháng hoặc nếu bị mất kinh, họ cần tìm đến những chuyên viên sức khỏe thể chất sinh sản để nhận được sự tương hỗ .
3. Các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ
Chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ hoàn toàn có thể chia thành nhiều quy trình tiến độ, gồm có : Hành kinh, tiến trình nang trứng, rụng trứng và quá trình hoàng thể. Dưới đây là toàn bộ những hoạt động giải trí xảy ra trong từng quy trình tiến độ :
3.1 Giai đoạn hành kinh (giai đoạn kinh nguyệt)
Giai đoạn này lê dài từ ngày thứ nhất đến ngày thứ 5 của chu kỳ kinh nguyệt. Khi người phụ nữ có kinh, nồng độ estrogen và progesterone giảm xuống. Tình trạng chảy máu kinh sẽ lê dài từ 3 đến 7 ngày .
3.2 Giai đoạn nang trứng
Giai đoạn nang trứng lê dài từ ngày thứ nhất đến ngày thứ 13 của chu kỳ kinh nguyệt. Ngày tiên phong của kỳ kinh cũng lưu lại sự khởi đầu của quy trình tiến độ này. Trong tiến trình nang trứng, khung hình thực thi những quy trình chuẩn bị sẵn sàng để sẵn sàng chuẩn bị cho việc mang thai .
Nhờ hormone GnRH, nồng độ hormone FSH dần tăng lên và thúc đẩy trứng “chín”, thông thường là 15 đến 20 tế bào trứng. Mỗi tế bào trứng được bọc trong một túi nhỏ gọi là nang trứng. Trong số các nang trứng, sẽ có một nang phát triển nhanh hơn tất cả các nang còn lại cho đến khi đạt đường kính từ 18 đến 25 mm. Nang trứng trội hơn chính là nang trứng sẽ được phóng thích trong chu kỳ kinh nguyệt lần này. Nếu cơ thể phát triển 2 nang trứng trội và đều được phóng thích, người phụ nữ sẽ có nhiều khả năng sinh đôi.
Trong một chu kỳ 28 ngày, quá trình nang trứng thường lê dài cho đến ngày thứ 13 và đổi khác nhờ vào vào độ dài chu kỳ của người phụ nữ .
Hormone FSH cũng kích thích buồng trứng sản xuất hormone estrogen, tác động đến hệ thống sinh sản ở giai đoạn này. Hormone estrogen kích thích các tế bào trong nội mạc tử cung phát triển khiến niêm mạc tử cung dày lên và trở nên xốp hơn. Các mạch máu cũng tăng cường lưu thông đưa máu đến nuôi dưỡng lớp niêm mạc. Tất cả các thay đổi này để nhằm mục đích hỗ trợ cho việc mang thai.
Nếu không có thai, lớp niêm mạc này sẽ bong ra trong chu kỳ kinh nguyệt. Hormone estrogen cũng làm chất nhầy cổ tử cung tăng tiết nhằm mục đích giúp tinh trùng thuận tiện xâm nhập và triển khai quy trình thụ tinh .
3.3 Giai đoạn rụng trứng
Rụng trứng là tiến trình mà trứng được phóng thích từ buồng trứng, thường xảy ra ở ngày thứ 14 trong chu kỳ kinh nguyệt. Sự ngày càng tăng nồng độ estrogen khiến cho nồng độ hormone LH cũng tăng lên. Khoảng 36 giờ sau khi nồng độ hormone LH tăng, những nang trứng sẽ vỡ phóng thích trứng vào ống dẫn trứng. Ở đó trứng sẽ gặp tinh trùng và mở màn quy trình thụ tinh .
Trứng chỉ sống sót trong ống dẫn trứng khoảng chừng 12 đến 24 giờ. Tuy nhiên tinh trùng hoàn toàn có thể sống sót đến năm ngày trong đường sinh dục của người phụ nữ. Do đó nếu trứng rụng vào ngày 15 của chu kỳ, bất kỳ quan hệ tình dục nào diễn ra trong khoảng chừng từ ngày 10 đến ngày 15 đều có năng lực có thai rất cao .
3.4 Giai đoạn hoàng thể
Giai đoạn hoàng thể khởi đầu sau khi trứng rụng, thường vào ngày thứ 15. Trong quá trình này, nồng độ hormone FSH và hormone LH giảm xuống. Thời gian có thời cơ thụ thai cao đã trôi qua và khung hình đang thực thi cho mỗi chu kỳ mới vào tháng sau .Trong buồng trứng, những nang trứng rỗng xẹp xuống và trở thành một khối tế bào nhỏ màu vàng, được gọi là thể vàng hay hoàng thể. Hoàng thể sản xuất progesterone khiến chất nhầy ở cổ tử cung của người phụ nữ trở nên đặc hơn và dính hơn .Trong trường hợp gặp được tế bào tinh trùng ở ống dẫn trứng lớp niêm mạc sẽ tiết ra những chất đặc biệt quan trọng nuôi dưỡng trứng đã được thụ tinh. Sau đó một tuần, hợp tử sẽ bám vào thành niêm mạc tử cung để làm tổ, đó là thời gian người phụ nữ chính thức mang thai. Trong vòng một tuần sau đó, người phụ nữ cũng sẽ nhận được tác dụng dương thế khi thử thai bằng que thử. Sau đó, những triệu chứng mang thai sẽ Open và ngày càng trở nên rõ ràng hơn như căng ngực ( do tăng nồng độ estrogen và progesterone ) .
Nếu trứng không được thụ tinh hoặc được thụ tinh nhưng không thể tồn tại, sẽ bước vào giai đoạn thoái hóa. Trong những ngày cuối cùng của chu kỳ, nếu người phụ nữ không mang thai, nồng độ hormone estrogen và progesterone đều sẽ giảm xuống khiến cho các mạch máu trong niêm mạc tử cung co lại. Không có nguồn cung cấp máu và chất dinh dưỡng, niêm mạc tử cung bắt đầu bong ra, lớp niêm mạc tử cung bị phân hủy khiến cơ tử cung co thắt gây ra những cơn đau bụng kinh. Cuối cùng, các mạch máu trong niêm mạc vỡ ra, máu mà các mô niêm mạc được đào thải ra ngoài qua đường âm đạo. Sau đó, một chu kỳ mới lại bắt đầu.
Ngoại trừ lúc mang thai, chu kỳ này sẽ liên tục, nối tiếp nhau cho đến khi người phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Khoa học