Nếu như bé đã chán với những món cháo thường ngày mẹ nấu, mẹ hãy thử ngay món cháo thịt bò cà chua cho bé. Trong những công thức nấu với thịt bò thì cháo thịt bò cà chua luôn được những mẹ nhìn nhận là món cháo thơm ngon và bổ dưỡng .
Bé hoàn toàn có thể mở màn ăn cháo ăn dặm với những món cháo thịt bò khởi đầu từ quy trình tiến độ khoảng chừng 8-12 tháng tuổi vì đây là quá trình mà hệ tiêu hóa của trẻ đang dần thích nghi, làm quen với những loại thức ăn dặm nên rất thuận tiện hấp thụ .
Bạn đang đọc: Công thức cháo thịt bò cà chua cho bé ăn dặm tuyệt ngon
Thịt bò là thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm. ( Ảnh minh họa )
Trong thịt bò có chứa hàm lượng sắt, protein, phốt pho … dồi dào khi được phối hợp với những chất xơ và vitamin có trong cà chua sẽ giúp phân phối một nguồn dưỡng chất phong phú, rất tuyệt vời để bé yêu tăng trưởng tổng lực. Vì thế, những mẹ đừng quên bổ trợ món cháo thịt bò nấu cà chua cho bé ăn dặm ngon như thế này nhé !
Nguyên liệu chuẩn bị nấu cháo thịt bò cà chua cho bé ăn dặm
– Khoảng 300 g gạo tẻ và gạo nếp .
– 2 quả cà chua
– 200 g thịt bò ( loại thịt bò thăn )
– Nước hầm xương hoặc nước lọc càng tốt
– Các loại gia vị, dầu ăn, mắm cho bé ( với bé dưới 1 tuổi thì chưa nên dùng mắm )
Cách nấu cháo cà chua thịt bò cho bé
– Bước 1 : Sơ chế gạo thật sạch để nấu cháo
Mẹ hãy trộn gạo tẻ và gạo nếp cùng với nhau rồi vo sạch. Sau đó, bạn cho gạo vào nồi cùng với nước hầm xương hoặc nước lọc ( lượng nước vừa đủ ), đồng thời, bắc nồi lên nhà bếp để nấu nhừ gạo thành cháo .
– Bước 2: Sơ chế đối với cà chua và thịt bò
Trong thời hạn chờ cháo như, bạn hãy thực thi sơ chế những nguyên vật liệu cà chua và thịt bò .
+ Đối với thịt bò : Bạn hãy rửa sạch, thái miếng thật mỏng mảnh và băm nhỏ hoặc xay nhuyễn bằng máy xay .
+ Đối với cà chua : Hãy rửa sạch rồi cho vào nồi nước sôi chần qua khoảng chừng 30 giây. Sau đó thì vớt cà chua ra rổ, đợi cho nguội rồi mới mở màn lột vỏ của chúng đi. Phần cà chua có thịt còn lại, bạn hãy bỏ toàn bộ rồi cho vào cối để xay nhuyễn .
– Bước 3 : Hoàn thành nồi cháo thịt bò nấu cà cho bé
Khi cháo gạo đã chín nhừ thì bạn hãy cho phần thịt bò vào nấu cùng trong khoảng chừng 5 phút để thịt chín mềm, Sau đó, bạn hãy thêm phần cà chua đã được xay nhuyễn vào nấu tiếp trong khoảng chừng 5 phút. Đến lúc này, khi những nguyên vật liệu đã chín mềm để tạo nên mùi vị đặc biệt quan trọng của món ăn .
Cuối cùng, để giúp nồi cháo ngon hơn, hãy nêm thêm chút mắm rồi tắt bớt. Đợi khi cháo nguội thì bạn chỉ cần thêm vài giọt dầu ăn cho bé nữa là hoàn thành xong .
Cháo thịt bò cà chua cho bé ăn dặm. ( Ảnh minh họa )
Món cháo thịt bò cho bé ăn dặm rất dễ thực thi, chỉ cần mẹ đã chuẩn bị sẵn sàng sẵn không thiếu nguyên vật liệu và dành ra khoảng chừng 45 phút là đã có bát cháo giàu dinh dưỡng cho bé chiêm ngưỡng và thưởng thức đấy .
Nguồn: https://phunuvietnam.vn/cong-thuc-chao-thit-bo-ca-chua-cho-be-an-dam-tuyet-ngon-5120201…Nguồn: https://phunuvietnam.vn/cong-thuc-chao-thit-bo-ca-chua-cho-be-an-dam-tuyet-ngon-512020137152625548.htm
Xem thêm: Bộ thực đơn chuẩn cho học sinh tiểu học
Theo Linh San ( thoidaiplus.suckhoedoisong.vn )
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực