Cách chế biến thịt bò hầm cà rốt cho bé ăn dặm

Thể loại: Nuôi Dạy Con

Theo những chuyên viên dinh dưỡng Hoa Kỳ, vào khoảng chừng 8 tháng tuổi bé đã hoàn toàn có thể ăn thịt bò trong những món ăn dặm của mình để bổ trợ dinh dưỡng tốt nhất. Các mẹ hãy cùng tinybook.net khám phá cách chế biến thịt bò ăn dặm tốt nhất cho bé nhé !

Từ 4 – 6 tháng tuổi, mẹ đã có thể tập cho bé ăn dặm. Đến khoảng 8 tháng tuổi, cha mẹ có thể cho bé ăn thịt bò để bổ sung nguồn protein, sắt và canxi thiết yếu cho bé! Bạn có thể tham khảo các phương pháp cũng như giai đoạn ăn dặm cho bé tại đây nhé!

Ngoài thịt bò, nên trộn chung rau củ để bổ trợ chất xơ cho bé, như súp lơ xanh, khoai tây, cà rốt, lê và táo .Không chỉ vậy, cha mẹ cũng hoàn toàn có thể khám phá thêm nhiều cách chế biến đồ ăn dặm từ củ quả, như cách chế biến quả bơ ăn dặm cho bé .

Dưới đây tinybook.net giới thiệu đến các mẹ cách chế biến thịt bò hầm cà rốt đơn giản lại giàu dinh dưỡng, các mẹ cùng tham khảo nhé!

Cách chế biến thịt bò hầm cà rốt ăn dặm cho bé.Nguyên liệuCách chế biến thịt bò hầm cà rốt ăn dặm cho bé. Nguyên liệu250 gr thịt bò50 gr cà rốtCách chế biến thịt bò hầm cà rốt1Thịt bò cắt lát nhỏ, cho vào nồi, thêm nước xâm xấp rồi đun sôi .Khi đã sôi thì giảm nhiệt, đun nhỏ lửa, giữ trong khoảng chừng 2 giờ hoặc đến khi thịt thật nhừ .Cà rốt thái hạt lựu, cũng nấu chín .Phần nước nấu thịt và cà rốt nên giữ lại một chút ít để xay cùng thịt những mẹ nhé !2

Thịt bò sau khi nấu nhừ, cho vào cối xay thịt nghiền cho mịn, thêm nước thịt để dành ở bước 1 vào cho dễ xay nhé!

Cà rốt cho vào máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm chuyên sử dụng, xay thật mịn .Để thịt và cà rốt mịn mà không bị bã, sau khi xay xong bạn hoàn toàn có thể dùng rây, rây lại thịt và rau để không còn cục bã .3Trộn đều cà rốt và thịt bò lại với nhau. Có thể nêm nếm thêm chút gia vị cho hợp khẩu vị của bé nếu bạn muốn .Cách chế biến thịt bò hầm cà rốtThành phẩmVậy là xong, món ăn dặm này những mẹ hoàn toàn có thể dùng cho bé ăn trong ngày, hoặc dữ gìn và bảo vệ tủ đông dùng đến 1 tháng. Khuyên những mẹ nên làm vừa đủ dùng trong ngày, như vậy món ăn sẽ tươi ngon và bổ dưỡng hơn !

Cách bảo quản trong tủ đông

Nếu những mẹ bận nhiều việc làm, không hề làm đồ ăn dặm hằng ngày cho bé thì vẫn hoàn toàn có thể dữ gìn và bảo vệ tủ đông để bé dùng dần. Dưới dây là cách dữ gìn và bảo vệ đồ ăn dặm cho bé .Cho thức ăn vào khay, hoàn toàn có thể dùng hộp nhựa nhỏ hay khay nước đá đều được nhé. ( Lưu ý phải rửa sạch, để ráo ). Mách những mẹ nên dùng khay chia ô nhỏ, khi cần dùng chỉ cần lấy một viên để nấu cho bé là nhanh nhất .Khay bảo quản đồ ăn dặm cho bé.Khay dữ gìn và bảo vệ đồ ăn dặm cho bé .Bọc lớp màng thực phẩm lên, cho vào tủ đông. Sau khi đã đông thành viên, những mẹ nên lấy ra bỏ vào hộp nhựa có nắp đậy để dữ gìn và bảo vệ nhé .Mách những mẹ khi làm đông nên dùng khay chia ô nhỏ, lúc cần dùng chỉ cần lấy một viên để nấu cho bé là nhanh nhất .Khi cho bé ăn, chỉ cần rã đông rồi nấu hoặc hấp lại là được .Dinh dưỡng trong 100 g thịt bò :Vitamin B1: 6mg, Vitamin B2: 16mgCác khoáng chất khác như Phốt pho: 186mg, Magie: 30mg, sắt: 2mg, nitrat: 5.43mg, kali: 241 mg,..Thịt bò

Vitamin B1: 6mg, Vitamin B2: 16mgCác khoáng chất khác như Phốt pho: 186mg, Magie: 30mg, sắt: 2mg, nitrat: 5.43mg, kali: 241 mg,..Thịt bò

Các mẹ thấy đấy, thịt bò có nguồn dinh dưỡng rất nhiều mẫu mã, rất thiết yếu cho sự tăng trưởng khoẻ mạnh của bé. Ngoài ra, cà rốt còn giúp bổ trợ Vitamin A, chất xơ, cũng rất cần cho quá trình mới tăng trưởng của bé. Vì vậy, thịt bò hầm cà rốt chính là món ăn dặm tuyệt vời cho bé phải không nào !Tuy nhiên, khi chế biến đồ ăn dặm cho bé, những mẹ hãy thận trọng trong việc phối hợp rau củ, cũng như việc nêm nếm gia vị cho bé nhé !

> Cách nấu cháo lươn cho bé lớn nhanh như thổi

Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực