Tác hại của nghiện game tới não bộ và sức khỏe tâm thần

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Bùi Ngọc Phương Hòa – Bác sĩ Nội đa khoa – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng

Trẻ chơi game nhiều trên 10 giờ/ngày trong một tuần có khả năng bị giảm hoạt động của các vùng chức năng của não bộ, bao gồm các vùng tập trung chú ý, vùng ức chế, vùng quyết định và vùng quyết định thực hiện. Lâu dần có thể tác động tiêu cực đến cảm xúc và nhận thức của người chơi.

1. Tác hại của chơi game đến sức khỏe tâm thần

Chơi game nhiều ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất tinh thần của người chơi như : luôn cảm thấy stress, cảm xúc mất nguồn năng lượng hoặc nghỉ ngơi khó lại sức do ngồi chơi game lê dài và liên tục ; buồn chán, bi quan, cảm xúc đơn độc, không an tâm ; mất những hứng thú với những nụ cười, sở trường thích nghi cũ, mọi thứ chỉ dồn vào game ; dễ cảm thấy bực dọc, cáu gắt, dễ gây gổ dù chỉ là những chuyện rất nhỏ ; xu thế chống so với người thân trong gia đình hoặc đồng nghiệp ; cảm xúc vô dụng, người thừa hoặc là người có lỗi ; xu thế muốn đấm đá bạo lực hoặc tự sát ; rối loạn giấc ngủ ; chán ăn, ăn ít .

2. Tác hại của game đến cuộc sống

Game trực tuyến có năng lực gây nghiện. Các nhà làm game đều tối ưu hóa doanh thu bằng những phong cách thiết kế có yếu tố gây nghiện và lôi kéo người chơi. Người chơi cần phải góp vốn đầu tư rất nhiều thời hạn, sức lực lao động và tiền tài để đạt hiệu quả cao trong game. Game liên tục được update nhằm mục đích duy trì những cái mới lạ, bảo vệ thêm tính mê hoặc, tính mới lạ nhu yếu người chơi tò mò và dành nhiều thời hạn hơn nữa để chơi .

Việc tăng thời gian vào thế giới ảo làm ảnh hưởng đến cuộc sống và các mối quan hệ của người chơi như: mâu thuẫn với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp; bỏ học, thất nghiệp; nợ nần, cầm cố, trộm cắp; ảnh hưởng đến sức khỏe (giảm thị lực, giảm miễn dịch, rối loạn tiêu hóa, rối loạn khả năng tình dục…).

3. Những thay đổi về não bộ của người chơi

Các hình ảnh rối loạn chức năng não bộ trên MRI sau một thời gian chơi game bạo lực là có thật, nó không chỉ là ảnh hưởng đến tâm lý mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của não bộ.

Trong một mẫu điều tra và nghiên cứu 22 người khỏe mạnh từ 18 – 29 tuổi đã chơi game đấm đá bạo lực từ trước nhưng ít thời hạn ( trung bình 0.9 + – 0.8 giờ / 01 tuần ) : so sánh ngẫu nhiên khi chơi game bắn súng đấm đá bạo lực 10 giờ trong tuần đầu, sau đó chơi tương tự như tuần thứ 2, hoặc chơi game không đấm đá bạo lực trong 2 tuần liên tục .Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng sau 01 tuần chơi game đấm đá bạo lực, tác động ảnh hưởng hoạt hóa những hoạt động giải trí ít hơn ở vùng thùy trán dưới trái trong thời hạn thực thi có cảm hứng và ít hoạt hóa những hoạt động giải trí ở vùng vỏ khứu – hải mã não trước trong thời hạn triển khai game show so sánh với hiệu quả chuẩn của nhóm chứng .

4. Biểu hiện của tình trạng nghiện game

Các bộc lộ thường thấy khi bị nghiện game như : thời hạn chơi game nhiều hơn 3 giờ / ngày, liên tục trong thời hạn 1 tháng trở lên ; có khuynh hướng muốn tăng thời hạn chơi game ; chơi game không trấn áp được gây tác động ảnh hưởng đến thời hạn và giảm hiệu suất cao cho những việc làm khác như : chăm nom bản thân ( vệ sinh cá thể ), học tập, những mối quan hệ xã hội và việc làm ; có những hành vi nói dối, lừa đảo để đi chơi game, những hành vi vi phạm pháp lý như trộm cắp để có tiền chơi game ; sử dụng tiền vào game mất trấn áp để mua thời hạn chơi hoặc vật phẩm .Phụ huynh cũng nên theo dõi tiếp tục những đổi khác hành vi của trẻ. Gọi hoặc gặp bác sĩ tư vấn ngay nếu thấy những biểu lộ không bình thường .

Phòng khám Tâm Lý tại bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City đi vào hoạt động từ tháng 4/2019 với chức năng khám, tư vấn và điều trị ngoại trú các vấn đề về tâm lý và sức khỏe tâm thần, đặc biệt là đối với các vấn đề tâm lý ở trẻ nhỏ và thanh thiếu niên bằng việc triển khai các trắc nghiệm tâm lý, liệu pháp tâm lý chuyên sâu.

Phòng khám có trang thiết bị văn minh cùng đội ngũ bác sĩ là những giảng viên Trường Đại học Y TP.HN, có năng lực tiến hành thực thi những trắc nghiệm tâm ý, liệu pháp tâm ý nâng cao .

• ThS. Bác sĩ Nguyễn Văn Phi – Chuyên khoa Tâm Lý, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: với kinh nghiệm 07 năm làm việc tại vị trí là giảng viên Đại học Y Hà Nội đồng thời là thành viên của Hội Tâm thần học Việt Nam.
• ThS. Bác sĩ Phạm Thành Luân – Bác sĩ chuyên khoa Tâm lý, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: với 05 năm kinh nghiệm nghiên cứu, khám chữa các bệnh thuộc chuyên khoa Tâm Lý, được đào tạo tại các trường Đại học uy tín, thực hành chuyên sâu về chuyên môn tại Cộng Hòa Pháp.
• ThS. Bác sĩ Nguyễn Trọng Hiến – Bác sĩ chuyên khoa Tâm lý, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: với 06 năm là giảng viên Bộ môn Tâm Lý – Trường Đại học Y Hà Nội và Bệnh viện Lão khoa Trung ương cùng kinh nghiệm nghiên cứu, khám chữa các bệnh thuộc chuyên khoa Tâm Lý như: Rối loạn cảm xúc, Các rối loạn liên quan stress và rối loạn dạng cơ thể, các rối loạn phát triển ở trẻ em, thanh thiếu niên & thời kỳ sinh đẻ….

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 02439743556 hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Giải trí