Bảo vệ đôi tay được an toàn với cách sử dụng chuột máy tính hợp lý

Việc sử dụng máy tính hàng giờ đồng hồ đeo tay không còn là điều quá lạ lẫm với những nhân viên cấp dưới văn phòng. Chính những cú di chuột không ngừng nghỉ đã gây ra rất nhiều yếu tố với cổ tay của họ. Hãy tìm cho mình tuyệt kỹ tránh đau tay khi dùng chuột máy tính để thao tác được hiệu suất cao hơn qua bài viết sau .

Lưu ý khi chọn mua chuột

Chuột máy tính chất lượng sẽ giúp quy trình thao tác của bạn được hiệu suất cao hơn, đồng thời đây cũng là một trong những yếu tố quan trọng để bảo vệ cổ tay. Thị trường chuột máy tính lúc bấy giờ rất phong phú về kích cỡ, mẫu mã và giá thành. Khi chọn mua mẫu sản phẩm, bạn cần thưởng thức cầm chuột và vận động và di chuyển nó để kiểm tra xem tay cầm có vừa khít hay không. Nếu khi sử dụng, thiết bị chuyển dời tốt, những nút bấm nhạy, con lăn thuận tiện cho thao tác kéo lên xuống thì hãy lựa chọn làm “ người bạn sát cánh ” cho mình .

Khi chọn mua chuột máy tính, đừng quá quan tâm đến ngoại hình sản phẩm mà nên chọn thiết bị phù hợp với tay cầm của bạn

Điểm đặt chuột phù hợp

Để tìm được điểm đặt chuột tương thích, hãy chọn vị trí ngồi tự do nhất và để cánh tay cầm chuột thư giãn giải trí nhất. Sau đó, đặt khuỷu tay của bạn lên cạnh bàn phím và điểm đặt chuột sẽ là nơi cổ tay chạm lên trên chỗ nằm cạnh bàn phím .

Vị trí đặt chuột máy tính tương thích sẽ giúp bạn sử dụng tự do hơnBạn nên quan tâm để bàn phím và con chuột trên một mặt phẳng nhất định. Thường thì vị trí đặt con chuột phải nằm cách bàn phím từ khoảng chừng 3-5 cm và nằm chếch về phía trên của những phím số .

Không nhấc chuột khi sử dụng máy tính

Bạn thường có thói quen nhấc chuột lên rồi thả nó xuống chỗ khác để di chuyển con trỏ chuột. Tuy nhiên, điều này vừa mất thời gian lại vừa khiến tay phải chịu sức nặng khi phải nâng chuột nhiều lần, đồng thời khu vực lý tưởng của chuột máy tính vô tình bị xê dịch.

Tạo điểm tựa cho chuột bằng cổ tay

Cố tay bạn nên được giữ yên khi vận động và di chuyển chuột. Bạn hoàn toàn có thể dùng cổ tay của mình để làm điểm tựa giống như điểm tựa của compa, sau đó chuyển dời con chuột theo chiều ngang, dọc để tinh chỉnh và điều khiển con trỏ trên màn hình hiển thị. Cách này sẽ không làm cổ tay của bạn phải hoạt động giải trí quá nhiều từ đó tránh được thực trạng mỏi hay nhức sau giờ thao tác .

Tránh để cổ tay bị đè nén lâu

Điểm tựa của cổ tay sẽ Open vệt màu đỏ sau thời hạn dài sử dụng chuột máy tính. Đây là thực trạng máu tích tụ thường thấy mà bạn nên tránh để không gây biến chứng xấu. Tốt nhất là sau một thời hạn sử dụng, bạn nên thư giãn giải trí bằng cách xoay cổ tay hay mát xa rồi mới liên tục thao tác .

Cổ tay sẽ bị tích tụ máu nếu bạn đè nén trên mặt bàn quá lâu

Nên trang bị miếng lót chuột

Cổ tay của bạn sẽ bị chai và đau nhức vì thường được dùng để làm điểm tựa chuột máy tính. Điều này khiến đôi tay của các bạn nữ trông xấu đi. Vì thế bạn nên thay một miếng lót chuột cứng bằng một miếng lót mềm để cổ tay mình êm ái hơn khi làm việc lâu dài.

Miếng lót chuột lúc bấy giờ được sản xuất rất phong phú với nhiều phong cách thiết kế, giúp bạn thuận tiện lựa chọn theo ý thích bản thân
Việc sử dụng máy tính sẽ hiểu quả hơn nếu con chuột bạn chọn có tuổi thọ bền chắc và không gây ảnh hưởng tác động đến đôi tay của mình. Bên cạnh đó, bạn cũng nên vệ sinh chuột máy tính liên tục để tránh bụi và vi trùng bám, gây tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất .

Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Công nghệ