Hướng dẫn cách làm sữa ngô tại nhà ngon – sánh – mịn

Bởi

Với hương vị thơm ngon, sữa ngô là thức uống yêu thích của đông đảo mọi người. Bạn đã biết cách làm sữa ngô tại nhà ngon – sánh – mịn mà không tốn quá nhiều thời gian? Tham khảo ngay cách nấu sữa ngô dưới đây để trổ tài làm món thức uống thơm ngon cho cả gia đình thưởng thức nhé!

Tiệc sinh nhật VinID

Sữa bắp thức uống bổ dưỡng được nhiều chị em yêu thích

Sữa ngô ( sữa bắp ) không chỉ có màu vàng thích mắt, mùi vị thơm ngon béo ngậy mà còn rất giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, những hiệu quả của sữa ngô thì không phải ai cũng biết. Vậy uống sữa ngô đem lại những quyền lợi gì và đối tượng người dùng nào nên uống loại sữa này ? Trước khi hướng dẫn cách làm sữa ngô hay cách nấu sữa bắp tại nhà, VinID sẽ điểm qua một số ít tác dụng và những đối tượng người dùng nên uống sữa ngô để các bạn cùng nắm được .

Khám phá những lợi ích bất ngờ của sữa ngô

Sữa ngô được làm từ ngô ngọt kết hợp với sữa, thành phần chứa nhiều các chất xơ, vitamin, khoáng chất, protein, tinh bột… nên rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Uống sữa ngô thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể như: 

  • Sữa ngô tốt cho hệ tiêu hóa giúp chống táo bón và các bệnh đường ruột nhờ thành phần chính là tinh bột .
  • Uống sữa ngô liên tục còn có công dụng giúp mắt sáng nhờ hàm lượng vitamin A có trong ngô .
  • Đặc biệt, trong bắp ngô còn chứa zeaxanthin và lutein giúp chống bệnh thoái hoá hoàng điểm gây mù ở người lớn tuổi rất hiệu suất cao .
  • Ngoài ra, sữa ngô còn có công dụng tốt với não bộ, giúp bảo vệ thai phụ, người thiếu máu, giúp phòng ngừa bệnh tim mạch, ngăn ngừa lão hóa nhanh một cách rõ ràng .

Không chỉ tốt cho sức khoẻ, uống sữa ngô tiếp tục còn mang đến cho bạn một làn da đẹp, tránh da sạm đen, đẩy lùi thực trạng khô da cho làn da luôn căng mịn. VinID bật mí thêm với bạn là uống sữa ngô còn giúp giảm gãy móng tay và rụng tóc nữa đấy .

Những ai nên uống sữa ngô và uống bao nhiêu thì tốt?

Sữa ngô là thức uống vừa ngon miệng lại vừa bổ dưỡng nên bất kể ai chiêm ngưỡng và thưởng thức cũng đều dễ “ phải lòng ”. Mặc dù sữa ngô tương thích với mọi độ tuổi nhưng vẫn có những quan tâm đặc biệt quan trọng với những người nên sử dụng tiếp tục và hạn chế uống sữa ngô .

Những người nên uống sữa ngô:

  • Trẻ em, thai phụ và những người bị thiếu máu nên liên tục uống sữa ngô
  • Những người mắc các yếu tố về tiêu hoá như táo bón, bệnh đường ruột … uống sữa ngô đều đặn giúp cải tổ nhanh gọn
  • Những người thông thường không mắc bệnh béo phì hoàn toàn có thể uống sữa ngô đều đặn với liều lượng tương thích để tăng cường trí nhớ, giúp sáng mắt và phòng chống lão hoá .
  • Những người gầy muốn tăng cân
  • Chị em phụ nữ muốn có làn da và tầm vóc đẹp

Lưu ý khi uống sữa ngô

  • Những người béo phì và có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nên hạn chế loại thức uống này

Một số công dụng không mong ước của sữa ngô cho những đối tượng người tiêu dùng này là làm tăng đường huyết, tăng lượng cholesterol khiến chán ăn, căng thẳng mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng .

  • Liều lượng sữa ngô hàng ngày

Cũng theo các chuyên viên dinh dưỡng, sữa bắp rất có lợi cho sức khoẻ nhưng tất cả chúng ta cũng không nên quá lạm dụng uống sữa bắp hàng ngày. Liều lượng tốt nhất là một tuần chỉ nên uống 2 – 3 lần sữa bắp. Với những người được khuyến nghị nên hạn chế uống sữa bắp thì chỉ nên đôi lúc mới uống, một tháng hoàn toàn có thể uống 1 – 2 lần là đủ .

“Bỏ túi” cách làm sữa ngô bổ dưỡng, thơm ngon ngay tại nhà

cách nấu sữa bắp ngon

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 2 bắp ngô ngọt còn tươi và mẩy hạt
  • 200 ml sữa tươi
  • 300 g đường cát trắng
  • Máy xay sinh tố, tô lớn, rây lọc, nồi đun

Cách nấu sữa bắp với 3 bước đơn giản

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Tách hết phần lá và râu ngô ra khỏi bắp, phần lá non giữ lại, rửa sạch và bó lại .
  • Luộc ngô và lá ngô đã rửa sạch trong 20 phút sao cho ngô chín và ra nước ngọt. Lưu ý luộc ngô chín vừa, nếu luộc ngô quá lâu sẽ rất khó tách hạt .
  • Ngô đã luộc vớt ra để nguội, tách hạt, chắt phần nước luộc ngô ra để riêng .

Bước 2: Xay hạt ngô

Bước 3: Nấu sữa ngô

  • Hỗn hợp đã lọc đem nấu cùng 200 ml sữa tươi, khuấy đều tay trong suốt quy trình đun để sữa không bị khê. Đây là điều rất quan trọng trongcách làm sữa bắp để bảo vệ chất lượng .
  • Khi sữa sôi lăn tăn, bạn cho thêm đường sao cho vừa với sở trường thích nghi, liên tục khuấy đều để đường tan hết và cho thành phẩm sữa hơi sánh mịn .
  • Tắt nhà bếp và để nguội .

Thành phẩm bạn thu được sẽ là sữa ngô có màu vàng nhạt, thơm, sánh mịn, có độ ngọt vừa phải và có độ ngậy béo. Sữa ngô nấu xong hoàn toàn có thể uống trực tiếp hoặc để lạnh tùy sở trường thích nghi .Lưu ý rằng bạn nên dữ gìn và bảo vệ sữa bắp trong chai thuỷ tinh và để ngăn mát tủ lạnh. Sữa bắp chỉ nên uống trong 2 ngày để có độ tươi ngon và hàm lượng dinh dưỡng cao nhất .

Mua nguyên liệu làm sữa ngô tại VinMart 4.0 để vừa tiện lợi lại vừa đảm bảo chất lượng

Tại sao nên chọn mua nguyên liệu làm sữa ngô tại VinMart 4.0?

Cách làm sữa ngô rất quan trọng để có thành quả sữa ngô béo ngậy, thơm ngon nhưng nguyên vật liệu để làm sữa ngô cũng quan trọng không kém. Lựa chọn các nguyên vật liệu như bắp ngô, sữa tươi, đường cát tại mạng lưới hệ thống các ẩm thực ăn uống VinMart để bảo vệ chất lượng tốt nhất cho món sữa ngô của bạn .Đây là những nguyên do bạn nên chọn mua hàng tại VinMart Online :

  • Mua hàng nhanh chóng, tiện lợi
  • Nguyên liệu sạch, tươi ngon, được cung cấp từ nguồn uy tín
  • Thanh toán hiện đại
  • Giao hàng nhanh tận nơi

Một số ưu đãi khi sử dụng tính năng Scan & Go để mua hàng

Đặc biệt, khi mua các nguyên vật liệu nấu sữa bắp hay các mẫu sản phẩm khác tại ẩm thực ăn uống VinMart 4.0, bạn còn được hưởng rất nhiều khuyễn mãi thêm mê hoặc khác .Cụ thể, từ ngày 08/08/2019 đến 31/08/2019, bạn sẽ được :

  • Nhận ngay 1 voucher trị giá 50.000 đồng cho đơn hàng tiên phong và 01 voucher trị giá 50.000 đồng cho đơn hàng Scan và Go tiếp theo qua ví điện tử, giá trị đơn hàng từ 200.000 đồng trở lên. Ưu đãi này vận dụng cho người mua sử dụng tính năng Scan và Go lần đầu .
  • Khách hàng đã phát sinh thanh toán giao dịch Scan và Go trước đó sẽ nhận được 01 voucher trị giá 50.000 đồng .

Ngoài ra, từ ngày 17/08 – 13/9/2019, với mỗi 100.000 đồng trong đơn hàng Scan và Go, bạn sẽ nhận được 1 phiếu đổi quà. Đạt được các mốc 4 phiếu, 6 phiếu và 9 phiếu, bạn sẽ được đổi các khuyễn mãi thêm :

  • Nhận ngay voucher điện tử Scan và Go giảm 20.000 đồng khi sở hữu 4 phiếu
  • Nhận ngay voucher điện tử Scan và Go giảm 40.000 đồng khi sở hữu 6 phiếu
  • Nhận ngay bộ voucher điện tử Scan và Go gồm 2 voucher giảm 50.000 đồng khi sở hữu 9 phiếu .

Chưa kể với mỗi đơn hàng trên 300.000 đồng trong khoanh vùng phạm vi nửa đường kính 10 km còn được không tính tiền giao hàng nữa đấy .

Cách mua sắm nguyên liệu với Scan & Go trên app VinID

Mua sắm các nguyên vật liệu nấu sữa ngô ngay tại nhà với Scan và Go ngay thôi nào :

  • Bước 1: Mở ứng dụng VinID và chọn tính năng Scan và Go .
  • Bước 2: Chọn phương pháp nhận hàng và quét mã QR các nguyên vật liệu như ngô ngọt, sữa tươi, đường cát … mà bạn đang cần mua .
  • Bước 3: Chọn phương pháp thanh toán giao dịch và làm theo hướng dẫn. Sau đó, đợi nhận hàng sau 2 đến 4 giờ đồng hồ đeo tay ngay tại nhà .

Như vậy là ngoài cách làm sữa ngô thơm ngon, béo ngậy tại nhà, VinID cũng đã giúp bạn biết thêm về các hiệu quả cũng như địa chỉ mua các nguyên vật liệu làm sữa ngô bảo vệ một cách thuận tiện và tiết kiệm chi phí nhất. Trải nghiệm ngay tính năng Scan và Go để mua nguyên vật liệu sạch và bắt tay vào nấu sữa ngô bổ dưỡng, ngon miệng cho cả nhà cùng chiêm ngưỡng và thưởng thức nhé !

TẢI APP VINID – MUA SẮM ONLINE NGAY

Xem thêm bài viết tương quan :Nguyên liệu làm lẩu Thái cần có là gì ? Bí kíp nấu lẩu tại gia ngon hơn ngoài hàng !Bí quyết làm khoai lang kén tại nhà thơm ngon đơn thuần nhất

Các bài viết liên quan

Viết một bình luận