Củ sen là món ăn phổ biến trong những bữa cơm gia đình hiện nay. Do có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ như giảm cholesterol trong máu, điều hoà huyết áp, bổ gan, ích vị. Củ sen xào thịt bò là sự kết hợp giữa củ sen cùng với thịt bò càng tăng giá trị dinh dưỡng và ngon miệng cho món ăn. Ăn Là Ghiền sẽ mách các bạn cách làm củ sen xào thịt bò sa tế cực hấp dẫn và thơm ngon.
Xem Tóm Tắt Bài Viết Này
Nguyên liệu cho món củ sen xào thịt bò
- Củ sen : 1 củ
-
Ớt chuông đỏ : 1 quả
- Ớt sừng : 1 quả
- Thịt bò : 200 gr
- Hành baro : 1 nhánh
- Sa tế tôm : 1 muỗng canh .
- Gia vị thông dụng : đường, dầu hào, nước tương, hạt nêm, muối .
- Chanh lấy nước : 1 qủa .
- Tỏi băm nhuyễn : 20 gr
Hướng dẫn thực hiện món củ sen xào thịt bò
Sơ chế thịt bò:
- Thịt bò rửa sạch cùng với muối, thái miếng mỏng mảnh. Dùng búa đập thịt bò để miếng bò được thướt tha hơn .
- Ướp thịt bò cùng với 1 muỗng cafe đường, 1 muỗng cafe dầu hào, 1 muỗng canh nước tương cùng chút tiêu xay. Ướp trong 15 phút để thịt bò được thấm gia vị .
Sơ chế củ sen:
-
Củ sen gọt vỏ, rửa sạch cùng với chanh để củ sen không bị thâm.
Xem thêm: Món ăn cho người bị động thai
- Thái củ sen thành lát mỏng mảnh, độ dày 0,5 – 1 cm và chần sơ củ sen qua nước sôi 1 phút .
- Nhanh tay vớt củ sen cho vào thau nước đá để giữ độ giòn cho củ sen .
Sơ chế các nguyên liệu khác cho món củ sen xào thịt bò
- Ớt chuông đỏ rửa sạch, bỏ cuống và hạt bên trong. Cắt thành những miếng vuông vừa ăn .
- Ớt sừng bạn bỏ hạt bên trong và thái sợi .
- Hành baro rửa sạch và thái nhuyễn .
Làm củ sen xào thịt bò:
- Chúng ta cho chảo dầu lên nhà bếp, phi thơm tỏi trên chảo. Trút lần lượt thịt bò đã được ướp và củ sen vào xào. Khi thịt đã săn lại, cho 1 muỗng canh sa tế tôm, 1 muỗng cafe hạt nêm, ½ muỗng canh nước tương và 1 muỗng canh đường. Xào đến khi những gia vị hoà quyện .
- Tiếp theo tất cả chúng ta cho ớt chuông, ớt sừng vào củ sen xào thịt bò. Điều chỉnh lại gia vị cho vừa miệng .
- Cho hành baro vào rồi tắt nhà bếp .
Mách nhỏ:
-
Để món củ sen xào thịt bò được ngon, bạn nên chọn những miếng bò đỏ tươi và có nhiều gân mỡ. Thái thành những miếng mỏng để bò không bị dai khi xào. Không nên mua những miếng bò có màu nhạt hay có mùi khó chịu.
- Ớt chuông chọn những quả to mọng, vỏ bên ngoài căng mọng và trơn láng. Không mua những quả héo hay cuống lìa khỏi quả .
Thưởng thức củ sen xào thịt bò
Củ sen giòn giòn, mọng nước ăn cùng miếng bò dai dai, cay cay của sa tế. Món củ sen xào thịt bò dùng chung với cơm nóng. Món ăn đã sẵn sàng cho bữa cơm gia đình. Củ sen kết hợp cùng thịt bò không những ngon miệng mà còn mang nhiều dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình.
- Thêm phong phú bữa ăn: Cách làm món củ sen xào chay đơn giản tại nhà
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực