Chè đậu xanh nha đam đường phèn là gợi ý tuyệt vời dành cho gia đình bạn vào những ngày hè oi bức. Tuy cách nấu món chè này không quá cầu kỳ nhưng nếu bạn không biết cách sơ chế nha đam sẽ khiến cho hương vị đặc trưng của chè bị mất đi. Vì thế, trong bài viết sau hãy cùng tham khảo cách nấu chè đậu xanh nha đam không bị đắng ngay của CET nhé!
Từ lâu, nha đam không chỉ được bến đến là liều thuốc tự nhiên giúp giải độc cơ thể mà nó còn là một loại mỹ phẩm thiên nhiên giúp cải thiện làn da, ngăn ngừa lão hóa. Nha đam có thể được dùng làm nước ép hoặc nấu chè với đậu xanh. Chè đậu xanh nha đam đường phèn mang vị ngọt thanh, mát lành cùng sự kết hợp hài hòa giữa cái sần sật của nha đam và vị bùi bùi của đậu xanh khiến ai cũng yêu thích.Từ lâu, nha đam không chỉ được bến đến là liều thuốc tự nhiên giúp giải độc khung hình mà nó còn là một loại mỹ phẩm vạn vật thiên nhiên giúp cải tổ làn da, ngăn ngừa lão hóa. Nha đam hoàn toàn có thể được dùng làm nước ép hoặc nấu chè với đậu xanh. Chè đậu xanh nha đam đường phèn mang vị ngọt thanh, mát lành cùng sự tích hợp hài hòa giữa cái sần sật của nha đam và vị bùi bùi của đậu xanh khiến ai cũng thương mến .Đậu xanh có vị ngọt, tính mát, tính năng thanh nhiệt, giải độc, điều hòa ngũ tạng, giảm đau sưng. Được sử dụng để nấu cháo, nấu nướng uống ngoài những đậu xanh thường được rất yêu thích trong các món chè, ngoài chè đậu xanh nha đam thì đậu xanh còn góp mặt nhiều trong các món chè như : chè hạt sen đậu xanh, chè bắp đậu xanh, …
Chè đậu xanh nha đam đường phèn có thể dùng được cả nóng và lạnh
(Ảnh: Internet)
Nguyên liệu cần chuẩn bị món chè đậu xanh nha đam đường phèn
– 1 bẹ nha đam to– 150 g đậu xanh nguyên hạt– 80 g đậu xanh cà vỏ– Sụn rong biển– Đường phèn– Vani
Cách làm chè đậu xanh nha đam đường phèn
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Bạn cho đậu xanh cà vỏ và đậu xanh nguyên hạt vào ngâm với nước. Bạn ngâm trong khoảng 3 – 4 tiếng, rồi vớt ra để ráo. Nếu có thời gian, bạn có thể ngâm đậu xanh qua đêm để đậu xanh mềm và chè cũng sẽ ngon hơn.
– Đối với sụn rong biển, bạn đem rửa với nước để khử mùi hôi và loại bỏ vị mặn. Rửa nhiều lần với nước, khoảng 10 lần để rong biển không còn mùi hôi. Sau đó, bạn cho rong biểm vào ngâm với nước trong khoảng 2 – 3 tiếng, rồi cắt thành từng khúc ngắn vừa ăn.
– Sơ chế nha đam. Nha đam bạn đem cắt thành từng khúc khúc khoảng 3 – 4 cm, rồi dùng dao gọt hết phần gai và vỏ xanh của nha đam. Bạn lưu ý gọt sâu vào phần thịt để nha đam không dính vỏ xanh, nếu không sẽ khiến món chè bị đắng và dễ gây ngứa khi ăn.
Bước 2: Chế biến
– Sau khi gọt sạch nha đam, bạn cắt phần thịt nha đam thành từng sợi dài vừa phải hoặc bạn cũng có thể cắt nha đam thành hạt lựu. Sau khi cắt xong, bạn cho vào nha đam 1 thìa cà phê muối cùng nước cốt của 1/2 quả chanh. Tiếp theo, bạn dùng tay chà xát nha đam, rồi xả lại với nước sạch. Sau đó, vớt ra để ráo. Với cách làm này, nha đam sẽ trắng và không còn nhớt. Tiếp theo, bạn cho nha đam vào trụng sơ nha đam với nước nóng, rồi nhanh tay vớt nha đam cho vào thau nước lạnh để nha đam giòn và trắng hơn.
– Bạn cho nồi lên bếp, cho khoảng 1,5l nước vào nối cùng với 1 muỗng cà phê muối. Khi nước sôi, bạn cho đậu xanh vào nấu chín. Khi đậu xanh chín, bạn cho phần nha đam vào, đồng thời cho đường phèn vào cùng lúc để nha đam thấm vị. Tùy theo sở thích mà bạn cho lượng đường phù hợp. Trong quá trình nấu, nếu có bọt nổi lên bạn dùng muỗng để vớt bọt để nước chè sạch và trong hơn.
– Nấu trong khoảng 30 phút, khi thấy nha đam và đậu xanh đều chín, bạn cho vani vào rồi dùng vá đảo đều để nồi chè thơm hơn. Sau đó, nấu thêm khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
Nha đam kết hợp với đậu xanh sẽ khiến cho cơ thể giải nhiệt và giải độc
(Ảnh: Internet)
Bước 3: Thưởng thức
Vậy là triển khai xong cách nấu chè đậu xanh nha đam đường phèn. Sau cùng, bạn múc chè ra chén và cho sụn rong biển vào, là chiêm ngưỡng và thưởng thức được rồi đấy .
Tổng kết
Để nấu món chè đậu xanh nha đam không bị đắng, bạn quan tâm phải sơ chế nha đam thật kỹ. Mặc dù, quy trình này tốn khá nhiều thời hạn nhưng nó rất quan trọng vì tác động ảnh hưởng đến mùi vị của cả nồi chè. Hơn nữa, khi nấu chèm bạn không được cho sụn rong biển vào trong khi nấu, mà khi chiêm ngưỡng và thưởng thức bạn mới cho vào. Vì nếu cho vào khi nấu, chè sẽ bị hư .Bạn hãy “ note ” lại ngay công thức này cùng những quan tâm trên để bắt tay vào triển khai chiêu đãi cả mái ấm gia đình nhé ! Chúc các bạn thành công xuất sắc. Ngoài ra chè sắn dây mè đen cũng là món chè có tính mát và đặc biệt quan trọng rất tốt cho thai phụ trong tiến trình nghén, các bạn hoàn toàn có thể xem qua và vận dụng cách làm này để giảm việc bị nghén nhé .
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực