2 cách làm cá mòi kho thơm ngon, dinh dưỡng

Cách làm cá mòi kho cà

cá nục kho cà chuaThời gian chuẩn bị

  • Sơ chế: 10 phút
  • chế biến: 10 – 15 phút
  • Nguyên liệu chuẩn bị cho 1 – 2 người ăn.

Nguyêu liệu và dụng cụ

  • 4 con cá mòi (cá nục)
  • 4 quả cà chua
  • 3 tép tỏi
  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 2 muỗng đường
  • 1/4 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 ít dầu ăn
  • Dụng cụ: nồi đất, chảo, tô, chén, dao, thớt…

nguyên liệu <a href=cá mòi kho cà" class="lazyload attachment-normal" src="http://image.meovathay.vn/upload/2020/06/09/660/nguyen-lieu-ca-moi-kho-ca-1.jpg"/>

Cách làm cá mòi kho cà chua

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

– Cá mòi mua về bạn moi hết ruột rồi rửa sạch, sau đó cho vào rổ để ráo nước.

sơ chế cá mòi

– Cà chua đem rửa sạch rồi để cho ráo nước. Tỏi bạn bỏ phần vỏ rồi băm nhuyễn.

sơ chế nguyên liệu

Mách bạn: Việc chiên cá trước như vậy giúp cá khi kho giòn hơn, không bị bể và còn khử được mùi tanh của cá.

Bước 2: Làm nước sốt cà chua

– Bạn đem cà chua đã rửa sạch cắt thành từng miếng hạt lựu hoặc có thể băm nhuyễn.

cắt cà chua

– Bạn cho một ít dầu ăn vào chảo, đến khi dầu sôi thì cho tỏi băm vào phi thơm. 

phi thơm hành tỏi

– Khi tỏi đã thơm thì bạn cho cà chua băm nhuyễn vào. Đun sôi khoảng 5 phút thì bạn nêm nếm gia vị với hạt nêm, đường và muối. Tiếp tục đun cho đến khi hỗn hợp hơi sệt lại là được.

làm sốt cà chua

Bước 3: Tiến hành kho cá

 Bạn làm nóng một chảo chống dính với một ít dầu ăn, cho thêm một ít muối để chiên không bị bắn dầu. Khi dầu đã nóng thì bạn cho cá vào chiên vàng.

chiên sơ cá

– Khi hỗn hợp vừa sệt lại thì bạn cho cá đã chiên vàng vào nồi, dùng đũa đảo nhẹ để sốt cà chua có thể áo đều quanh mình cá. 

– Bạn cho thêm một chén nhỏ nước sôi vào, rồi tiếp tục kho khoảng 5 phút nữa là cá chín.

kho cá

Thành phẩm

Cá kho chín sẽ có mùi thơm đặc trưng và một chút chua nhẹ của cà chua. Bạn cho cá ra dĩa là có thể thưởng thức được rồi đấy. Món ăn có thể ăn cùng với cơm trắng và các loại rau sống đều rất tuyệt vời.

cá nục kho cà chua

Cách làm cá mòi kho dưa chua

cá mòi kho dưa chuahời gian thực hiện

  • Sơ chế: 10 – 15 phút
  • Chế biến: 10 – 15 phút
  • Nguyên liệu chuẩn bị cho 2 – 3 người ăn.

Nguyên liệu và dụng cụ

  • 500 gram cá mòi
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • 1 muỗng cà phê muối
  • 2 củ hành tím
  • 2 tép tỏi
  • 200 gram dưa cải chua
  • 2 muỗng canh dầu ăn
  • 2 muỗng đường
  • 1/2 muỗng hạt nêm
  • 1 trái ớt
  • Dụng cụ: nồi, dĩa, rổ, thớt…

nguyên liệu cá mòi kho dưa chua

Cách làm cá mòi kho dưa chua

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

– Cá nục mua về bạn phải lấy hết phần bụng cárửa sạch rồi cho vào rổ để ráo nước.

sơ chế cá nục

– Đem cải chua rửa với nước muối loãng rồi vắt thật khô sau đó cắt thành từng miếng nhỏ.

sơ chế cải chua

– Hành tím và tỏi bạn đập dập rồi băm nhuyễn.

băm nhuyễn hành và tỏi

Bước 2: Tiến hành kho cá

– Đầu tiên bạn phải chiên sơ trên một chảo dầu nóng. Chiên cho đến khi cá vàng đều hai mặt thì tắt bếp rồi cho cá ra một cái dĩa đã lót sẵn giấy thâm dầu (hoặc giấy ăn).

chiên sơ cá

– Làm cho một ít dầu ăn vào chảo đợi dầu sôi thì cho hành tím và tỏi băm nhuyễn vào phi thơm

phi thơm hành tỏi

– Khi hành tỏi đã vàng thơm thì bạn cho dưa cải chua đã sắt sợi vào rồi tiếp tục đảo đều tất cả.

xào cải chua

– Xào tất cả khoảng 3 phút thì bạn cho cá vào, dùng đũa đảo nhẹ để cá không bị bể.

– Trong lúc này bạn bắt đầu nêm gia vị cùng muối, đường và hạt nêm cho vừa với khẩu vị. Kho thêm 5 phút nữa là cá chín.

kho cá

Thành phẩm

Món này sẽ có vị chua nhẹ của cải chua cùng hương vị đậm đà của cá. Bạn có thể ăn kèm cơm nóng và các loại sống đều rất ngon nhé.

cá mòi kho dưa chuaMẹo thực hiện thành công

  • Để chọn cá mòi ngon bạn nên chọn cá có mang màu đỏ tươi và còn khép chặt. Ngoài ra vẩy cá óng ánh bám chặt vào thân, thân cá đàn hồi tốt  không có vết lỏm thì đó cũng là cá ngon.
  • Kho cá bằng nồi đất giúp cá kho xong không bị bở và giữ được độ nóng của món ăn lâu hơn.

Thật đơn thuần để thực thi phải không nào. Cùng vào nhà bếp thử ngay hai công thức mà chúng tôi ra mắt cho mái ấm gia đình mình nhé

Các bài viết liên quan

Viết một bình luận