Bé từ 1 tuổi trở đi hoàn toàn có thể dùng yến sào để bồi bổ cả về thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên bố mẹ cũng cần tham khảo những cách chế biến phù hợp từ các chuyên gia trước khi đưa thực phẩm vàng này vào khẩu phần ăn của bé. Đừng lo lắng, 2 cách chế biến yến sào cho bé 1 tuổi dưới đây từ Thượng Yến sẽ giúp bạn giải tỏa hết những bận tâm khi sử dụng tổ yến cho bé yêu.
Xem Tóm Tắt Bài Viết Này
Yến sào đem lại những quyền lợi gì cho sức khỏe thể chất của bé ?
Hệ tiêu hóa ở các bé dưới 1 tuổi rất yếu ớt. Những thực phẩm khó tiêu hay có quá nhiều dinh dưỡng đều khiến bé gặp khó khăn trong quá trình tiêu hóa và hấp thu các dưỡng chất. Cho bé dùng yến sào là lựa chọn đúng đắn của các bậc cha mẹ. Bởi yến sào là thực phẩm rất bổ dưỡng, dễ hấp thu.
Trong yến xào có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tăng trưởng sức khỏe thể chất và trí não của bé. Nghiên cứu cho thấy, trong yến xào rất giàu protein, nhiều axit amin và các nguyên tố vi lượng quan trọng, giúp kích thích hệ tiêu hóa ở bé. Yến sào còn bổ trợ cho bé canxi và sắt, hai khoáng chất quan trọng thường thiếu vắng ở trẻ. Sắt giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Còn canxi góp thêm phần cấu trúc và tăng trưởng khung xương .
Yến sào còn chứa một số nguyên tố quý hiếm khác rất quan trọng, điển hình như crom. Crom có vai trò giúp kích thích tăng khả năng tiêu hóa hấp thu qua màng ruột của bé. Tổ yến có chứa thành phần đường galactose nhưng hoàn toàn không chứa chất béo. Do đó, các mẹ hoàn toàn yến tâm chế biến yến sào cho bé sử dụng mà không lo sợ bé bị béo phì.
Bạn đang đọc: 2 cách chế biến yến sào cho bé 1 tuổi – Thượng Yến
Trẻ suy dinh dưỡng, chán ăn, ngủ không ngon hay bị bệnh đường hô hấp sử dụng yến xào cũng rất tốt. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chế biến yến xào cho bé sử dụng khi bé được 6 tháng tuổi trở lên. Liều sử dụng ( nếu dùng tiếp tục ) là 70-100 ml / ngày .
Tóm lại, yến xào rất bổ dưỡng. Thường xuyên cho bé sử dụng yến xào sẽ giúp bé tăng hệ miễn dịch, bé khỏe mạnh hơn .
Cách chế biến yến xào cho bé dưới 1 tuổi
Chế biến yến sào chưng đường phèn:
Cách chế biến yến xào cho bé 1 tuổi này rất đơn thuần, các mẹ hoàn toàn có thể thuận tiện thực thi. Yến đã ngâm nước, làm thật sạch thực thi tách yến. Cho yến xào và đường phèn vào bát, cho một chút ít nước sau đó đem chưng cách thủy. Bạn hoàn toàn có thể thêm vào một vài lát gừng sẽ giúp món ăn thơm ngon hơn. Thời gian chưng nên lâu một chút ít để yến tan ra, bé sẽ dễ tiêu hóa hơn .
Cách chế biến cháo yến sào cho bé 1 tuổi
Cháo là món ăn thông dụng sử dụng nhất cho các bé dưới 1 tuổi. Thay vì nấu cháo bằng các nguyên vật liệu như rau củ, thịt xay, xương hầm ; … các mẹ trọn vẹn hoàn toàn có thể thay thế sửa chữa bằng yến xào. Món cháo nấu với yến xào sẽ là thực phẩm rất ngon và bổ dưỡng cho bé .
Có thể bạn quan tâm: Những điều mẹ cần thuộc lòng khi chế biến yến sào cho bé.
Trước tiên, so với yến xào, bạn cần chưng cách thủy cho chín. Nên nấu kĩ để bé dễ ăn. Cháo nấu riêng cho nhừ, hoàn toàn có thể thêm những 1 số ít rau củ khác như bí đỏ, cà rốt, … vào nấu chung. Cuối cùng cho yến xào đã chưng vào và tắt nhà bếp. Các mẹ chú ý quan tâm là tắt nhà bếp liền, không để lâu bởi sẽ làm mất đi mùi vị và dinh dưỡng trong yến xào .
Phương pháp sử dụng yến xào hiệu suất cao cho bé
Khi bé mới mở màn sử dụng yến xào ; nên thử trước 1 lượng nhỏ xem trẻ có thích ứng không. Nên sử dụng yến xào lúc bụng đói, tốt nhất là vào sáng sớm và trước khi đi ngủ. Bởi đây là những thời gian hấp thu dưỡng chất trong yến xào tốt nhất .
Yến sào thô tuy chứa nhiều dinh dưỡng nhất,;nhưng việc tự làm sạch nó tại nhà cũng không đơn giản. Nếu bạn không có đủ thời gian, tốt nhất bạn nên tìm mua yến sào đã tinh chế;của các thương hiệu uy tín (chẳng hạn như Thượng Yến). Thêm nữa, yến sào thô chứa rất nhiều dinh dưỡng, bé không thể hấp thu hết trong 1 lần. Trong khi đó, bảo quản yến sào khô cũng không phải dễ. Nếu bảo quản không đúng cách, rất dễ làm mất đi dưỡng chất có trong yến sào.
Để bảo vệ hiệu suất cao yến xào đem lại, nên sử dụng lâu bền hơn với liều lượng hài hòa và hợp lý ; không dùng quá nhiều, tốt nhất là 70 ml / ngày. Hiện nay trên thị trường có bán các loại sản phẩm yến xào chế biến sẵn theo đúng liều lượng như yến chưng tươi Thượng Yến, rất tiện để cho bé dùng hằng ngày .
Liên hệ ngay với Thượng Yến qua hotline 028 39 123 678 – 0935 21 27 25 khi bạn cần mua hoặc cần tư vấn sản phẩm yến sào phù hợp cho bé.
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực