Nếu bạn đang phân vân không biết về cách chưng yến cho bé tốt nhất. Hãy tìm hiểu thêm những nội dung mà Yến Sào Tâm Yến san sẻ trong bài viết sau .
Bạn đang đọc: Cách chưng yến cho bé tốt nhất mẹ nên biết
Cách chưng yến cho bé tốt nhất mẹ nên biết
” Cách chưng yến cho bé tốt nhất ” luôn là chủ đề được nhiều các mẹ chăm sóc. Bởi yến xào là một thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng thiết yếu và rất tốt cho trẻ nhỏ. Vậy quyền lợi mà tổ yến mang lại cho trẻ như thế nào ? Những công thức nấu yến xào cho bé tốt nhất ?, … Mọi giải đáp sẽ được Yến Sào Tâm Yến san sẻ phía dưới đây.
Những lợi ích tuyệt vời của tổ yến đối với trẻ
Tổ yến là một trong những món ăn được nhiều người Việt ưu thích. Bởi chúng hàm chứa giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe thể chất người dùng. Vậy so với trẻ nhỏ thì sao ?
Yến sào mang lại rất nhiều quyền lợi cho trẻ nếu sử dụng
Lợi ích tổ yến đem lại cho bé là gì?
Trẻ mở màn từ 1 tuổi trở lên là đã hoàn toàn có thể sử dụng những món ăn được nấu từ yến xào. Và quyền lợi thiết thực mà thực phẩm này mang lại cho các bé yêu gồm :
- Bồi bổ cả về sức khỏe thể chất và trí tuệ, tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Nhờ đó, trẻ nhỏ hoàn toàn có thể tránh bị những bệnh lặt vặt thường thì. Đặc biệt là chúng còn rất tốt cho bé có thể trạng yếu, biếng ăn, hay ốm vặt, …
- Vì trong tổ yến có chứa các chất dinh dưỡng như protein, canxi, sắt, axit amin và các nguyên tố vi lượng quan trọng. Do đó, khi trẻ nhỏ sử dụng yến xào sẽ tốt cho não, sự tăng trưởng của khung hình và hệ miễn dịch .
- Ngoài ra, sử dụng tổ yến còn giúp kích thích năng lực tiêu hóa hấp thu của bé nhờ chất crom trong thực phẩm này .
Hướng dẫn mẹ cách chưng tổ yến cho bé chuẩn nhất
Trên thị trường lúc bấy giờ, có rất nhiều các loại sản phẩm yến xào chế biến sẵn. Chúng được người tiêu dùng ưu thích. Tuy nhiên, cũng có không ít các mẹ vì muốn bảo vệ nên đã tự chưng tổ yến cho bé. Và sau đây là một số ít cách chưng yến cho bé tốt nhất mẹ nên bỏ túi. Hãy tìm hiểu thêm những công thức mà Yến Sào Tâm Yến san sẻ ngay sau đây nhé !
Cách chưng tổ yến hạt sen cho bé
Yến chưng hạt sen là món yến xào rất bổ dưỡng cho trẻ nhỏ. Công thức món ăn này được triển khai như sau :
Bước 1 : Chuẩn bị nguyên vật liệu
- Tổ yến sạch từ 1 – 3 gr tùy theo cân nặng và độ tuổi của bé .
- 1 muỗng cafe đường phèn .
- 1 ít hạt sen .
- Nước sạch
- 1 nồi nắp kính hoặc nồi chưng chuyên được dùng ( nếu có ) .
- Một bát sứ nhỏ, có nắp càng tốt .
Món yến xào chưng với hạt sen cho bé yêu Tất cả nguyên vật liệu nên chọn loại có nguồn gốc, nguồn gốc rõ ràng. Vì như vậy sẽ bảo đảm an toàn cho trẻ và bảo vệ đủ chất dinh dưỡng.
Bước 2 : Sơ chế nguyên vật liệu
- Nếu là tổ yến thô, các mẹ nên ngâm trong nước khoảng chừng 1 tiếng đồng hồ đeo tay. Sau đó làm sạch lông và các chất bẩn. Còn là yến tinh, các bạn nên ngâm chúng trong nước sạch khoảng chừng 20 phút, sau đó vớt ra để ráo nước .
- Hạt sen tươi rửa sạch để ráo. Nếu là hạt sen khô, các chị em nên ngâm vào nước để hạt sen nở đều. Hạt sen chưa làm sạch tim sen, các mẹ nên vô hiệu chúng để món ăn không bị đắng .
Bước 3 : Chưng yến
- Cho phần yến xào đã làm sạch cùng đường phèn, hạt sen vào trong chén sứ. Rồi đổ nước sạch ngập phần yến trong chén sứ. Đặt chén hoặc thố đựng yến vào nồi có sẵn nước ngập ⅔ bên ngoài chén hoặc thố và chưng trong 30 phút .
- Để lửa vừa phải, khi nước sôi các mẹ nên hạ nhỏ lửa. Đến khi yến xào mềm, tắt nhà bếp và để nguội cho rồi cho bé chiêm ngưỡng và thưởng thức .
Cách chưng tổ yến hạt chia cho bé yêu
Một món tổ yến chưng rất tốt cho bé cũng được các mẹ vận dụng liên tục. Đó chính là yến chưng kèm với hạt chia. Món ăn này sẽ được thực thi với các bước như sau :
Bước 1 : Chuẩn bị nguyên vật liệu
- Tổ yến từ 1 gr – 3 gr .
- 1 muỗng hạt chia .
- 1 ít đường phèn .
- 1 bát nước lọc .
- 1 chén sứ hoặc thố .
-
1 nồi chưng hoặc nồi chưng điện chuyên dụng.
Bước 2 : Sơ chế yến xào
Bước này các mẹ cũng thực thi sơ chế và làm sạch tổ yến như cách chưng tổ yến với đường phèn.
Bước 3 : Chưng yến với hạt chia
- Cho phần yến, hạt chia và đường phèn vừa đủ vào trong chén sứ hoặc thố. Sau đó bạn đổ ngập nước, đậy nắp lại và đặt vào nồi chưng yến có sẵn nước ngập ⅔ chén ( thố ) .
- Chưng yến trong vòng 30 phút – 40 phút. Khi sợi yến mềm và hạt chia nở đều thì tắt nhà bếp. Để nguội và cho bé yêu chiêm ngưỡng và thưởng thức .
Cách chưng yến với hạt chia cũng được nhiều mẹ vận dụng
Cách chưng yến đường phèn táo đỏ cho bé
Món ăn này giúp tăng cường năng lực miễn dịch, kích thích khung hình bé yêu tăng trưởng tiêu biểu vượt trội. Nó rất tốt cho sự tăng trưởng hình thể và trí não của trẻ. Các bước triển khai món này như sau :
Bước 1 : Nguyên liệu cần sẵn sàng chuẩn bị
- Tổ yến xào : 1 gr – 3 gr
- 2 – 3 quả táo đỏ khô
- 1 ít đường phèn
- Nước sạch
- 1 chén sứ và nồi có nắp kính hoặc nồi chưng yến chuyên sử dụng .
Bước 2 : Sơ chế nguyên vật liệu
Sơ chế tổ yến cũng giống như các cách chưng tổ yến trên đây. Riêng táo đỏ, các mẹ nên làm sạch rồi ngâm nước ấm rồi vớt ra để ráo. Nấu táo đỏ cùng với nước tinh khiết trên lửa nhỏ khoảng chừng 10 phút. Sau đó cho thêm một chút ít đường phèn vào và nấu thêm khoảng chừng 5 phút.
Bước 3 : Chưng yến, đường phèn và táo đỏ
- Cho táo đỏ với nước đường phèn vừa nấu cùng yến xào vào một thố hoặc chén sứ. Sau đó cho thêm nước ngập phần nguyên vật liệu này .
- Đặt chúng vào nồi có lượng nước ngập ⅔ thổ hoặc chén sứ. Tiến hành chưng cách thủy chừng 15-20 phút. Khi yến vừa chín tới là hoàn toàn có thể cho bé dùng được .
Để giúp bé ăn ngon miệng khi sử dụng tổ yến chưng. Các mẹ hoàn toàn có thể linh động đổi khác khẩu vị bằng các công thức trên đây.
Yến sào chưng đường phèn táo đỏ – Món ngon, bổ dưỡng cho bé
Lưu ý khi chưng yến sào cho bé
Để bé hấp thu yến xào một cách tốt nhất và có hiệu suất cao cao. Các mẹ nên quan tâm một số ít điều sau :
- Không nên lạm dụng tổ yến, chỉ nên dùng cho bé từ 1 tuổi trở lên. Vì cơ địa trẻ dưới một tuổi chưa thích ứng kịp nên dễ bị dị ứng với yến xào. Các mẹ nên cho trẻ thử trước 1 lượng nhỏ yến chưng để bé yêu có thích ứng hay không .
- Bạn hoàn toàn có thể thêm 1 lát gừng vào món yến chưng để giảm bớt độ tanh của yến xào. Đồng thời giúp tăng vị thơm cho món yến chưng .
- Nên chọn mua yến xào cho bé tại những địa chỉ uy tín. Một trong số đó hoàn toàn có thể kể đến là tên thương hiệu Yến Sào Tâm Yến tại 188 Nguyễn Xí, P. 26, Q. Quận Bình Thạnh, Tp. HCM. Hay tại địa chỉ 1A Phùng Chí Kiên, Q. CG cầu giấy, Thành Phố Hà Nội .
tìm hiểu về chúng tôi tại đây
- Tốt nhất nên cho bé yêu dùng yến chưng lúc đói, vào sáng sớm và trước khi đi ngủ. Đây là thời gian bé nhà bạn hấp thu các chất dinh dưỡng có trong tổ yến .
Lời kết
Với những cách chưng yến xào cho bé được Yến Sào Tâm Yến san sẻ trên đây. Chúng tôi kỳ vọng chúng sẽ giúp bé yêu nhà bạn tăng trưởng tổng lực. Nếu cần được tư vấn, tương hỗ và đặt mua loại sản phẩm yến xào chất lượng. Vui lòng liên hệ.
Yến Sào Tâm Yến – Gửi Tâm vào sản phẩm
CN1 : 385 / 54 Lê Văn Thọ, P. 9, Gò Vấp, Tp. HCM
CN2: CC Tràng An, Số 1 Phùng Chí Kiên, Q. Cầu Giấy, Tp. Hà Nội
Gọi ngay để được tư vấn, đặt hàng:
0916 664 118 – 0902 774 444
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực