Nướng cá khô bằng nồi chiên không dầu bao nhiêu phút

Bởi
Bạn đã quá chán và phát ngấy những món ăn hàng ngày từ thịt lợn. Bạn muốn đổi khẩu vị bằng món cá chiên nhưng lại ngại dầu mỡ. Vậy thì bài viết dưới đây sẽ trình làng và hướng dẫn cách chiên cá bằng nồi chiên không dầu cực kỳ đơn thuần, bảo vệ dinh dưỡng, hợp khẩu vị và rất tốt cho sức khỏe thể chất. Hãy cùng theo dõi để tích góp thêm kinh nghiệm tay nghề trong quyển sổ nấu ăn của bạn nhé !Nội dung chính

  • 1. Nguyên liệu chuẩn bị
  • 2. Cách chiên cá bằng nồi chiên không dầu
  • Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
  • Bước 2: Chế biến bằng nồi chiên không dầu
  • Bước 3: Vệ sinh nồi chiên không dầu
  • Video liên quan

1. Nguyên liệu chuẩn bị

  • 1 con cá (khoảng 1kg cho 4 khẩu phần ăn). Nên chọn cá tươi, ngon, không bị mùi, không bị nhũn thịt vì có thể cá đã bị ươn do không đảm bảo quá trình vận chuyển hoặc để lâu ngày.
  • Sốt ướp thịt cá nướng BBQ. Loại sốt này có bán rất nhiều ở siêu thị hay các quán tạp hóa.
  • Giấy bạc

nướng cá <a href=nồi chiên không dầu" class="aligncenter" height="484" src="https://cdb.boxhoidap.com/cdbjp/nuong-ca-kho-bang-noi-chien-khong-dau-bao-nhieu-phut--9345ca675636d550cc31c95cf2d94c60.wepb" width="860"/>

Chuẩn bị nguyên liệu cá

Để chế biến được món này nhanh, đơn thuần, dễ làm, tốn ít dầu mỡ mà vẫn bảo vệ sức khỏe thể chất thì bạn không hề thiếu một chiếc nồi chiên không dầu được đúng không ? Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều mẫu mã, kích cỡ nồi với các nhãn hàng uy tín khác nhau. Bạn hoàn toàn có thể tha hồ lựa chọn .
Ở món này, bạn nên có một chiếc nồi to để đựng vừa con cá. Cũng đừng lo ngại khi bạn lại có trong mình một chiếc nồi nhỏ hơn, bạn hoàn toàn có thể cắt cá thành từng khúc cũng không sao .
Review nồi chiên không dầu Philips HD9643[Tư vấn] Nên mua nồi chiên không dầu loại nào tốt, giá rẻ ?Nồi chiên không dầu đang là sản phẩm nhận được nhiều sự quan tâm của người tiêu dùng tại Việt..WEB TƯ VẤN[ Tư vấn ] Nên mua nồi chiên không dầu loại nào tốt, giá rẻ ? Nồi chiên không dầu đang là loại sản phẩm nhận được nhiều sự chăm sóc của người tiêu dùng tại Việt ..

2. Cách chiên cá bằng nồi chiên không dầu

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Cá mua về cạo hết vảy trắng cứng, cạo hết phần màng nhầy màu nâu đen rồi rửa sạch với nước muối để khử mùi tanh của cá. Nếu không biết sơ chế phần cá, khi mua bạn có thể nhờ người bán cá làm giúp để việc nấu nướng nhanh hơn nhé.Nướng cá bằng nồi chiên không dầu
    Công thức nướng cá bằng nồi chiên không dầu
  • Sau khi sơ chế và làm sạch, dùng dao cứa các đường chéo song song sâu khoảng 0,5-1cm tùy theo phần thịt dày hay mỏng trên thân con cá. Cứa như này sẽ giúp gia vị thấm đều vào tận bên trong.
  • Ướp với sốt thịt cá nướng BBQ. Với trọng lượng 1kg cá, nên dùng từ 1,5-2 gói. Dùng găng tay vệ sinh xoa đều để nước sốt thấm đều và nhớ tưới cả nước sốt vào phần thân cá bạn vừa cứa nhé. Nếu thích ăn cay, bạn có thể cho thêm một ít ớt xay nhuyễn. Rồi đem ủ ướp trong tủ lạnh từ 3-4 tiếng để gia vị đủ thấm và thịt cá săn chắc hơn. Bí quyết ở đây là, ướp càng lâu thịt sẽ càng thơm ngon, gia vị hòa quyện vào thịt cá một cách trọn vẹn.

Bước 2: Chế biến bằng nồi chiên không dầu

  • Khi sử dụng nồi chiên không dầu, bạn nên làm nóng nồi ấm lên từ từ để tránh việc tăng nhiệt độ đột ngột làm ảnh hưởng đến chất lượng của lòng nồi.
  • Khi nồi đã ấm, đặt giấy bạc lót ở dưới đáy nồi. Việc này sẽ giúp tiết kiệm thời gian vệ sinh nồi sau khi chế biến. Quét một lớp dầu ăn vào trong lòng giấy bạc bạn vừa đặt, rồi xếp cá đã ướp ở phần sơ chế vào.Nướng cá bằng nồi chiên không dầu

    Nướng cá bằng nồi chiên không dầu

  • Chỉnh nhiệt độ ở 180 độ C trong khoảng 10-12 phút. Đọc đến đây có thể bạn sẽ thắc mắc và loay hoay trong việc cài đặt nhiệt độ nồi. Đừng lo lắng về vấn đề này nhé. Khi mua nồi, ngoài phiếu bảo hành sản phẩm, bạn còn được tặng kèm một quyển sổ nhỏ xinh có giải thích các thông số, các nút ấn và cách sử dụng nồi.
  • Sau 10-12 phút, lật ngược phần thịt cá và quết thêm một lớp dầu ăn mỏng để cá đỡ bị khô mà vẫn giữ được độ giòn. Chiên tiếp ở 180 độ C từ 6-8 phút. Sở dĩ thời gian chiên trong nồi lần 2 lại ngắn hơn lần thứ nhất vì trong quá trình chiên, nhiệt độ tỏa ra xung quanh nồi nên thịt các phần nào cũng đã được làm nóng hơn.
  • Nếu muốn cá vàng giòn xém cạnh, sau lần chiên cá ở lần 2, bạn có thể để cá trong nồi chiên tiếp ở nhiệt độ C trong khoảng 1-2 phút. Làm như vậy phần da cá sẽ rất giòn và thịt bên trong vẫn đảm bảo được độ mềm và thơm nức mũi!nướng cá bằng nồi chiên không dầu
  • Để kích thích vị giác, trước hết bạn hãy kích thích thị giác bằng việc trang trí món ăn. Chọn một chiếc đĩa đủ to để đựng vừa lượng cá. Rải một lớp rau xà lách xuống dưới, đặt cá lên trên rồi rắc thêm chút vừng, vài lát ớt ngọt và một ít rau mùi.

Cuối cùng là khoe thành quả và chiêm ngưỡng và thưởng thức món ngon mình vừa tự tay chế biến với người thân trong gia đình trong mái ấm gia đình thôi !
nồi chiên không dầuHướng dẫn sử dụng nồi chiên không dầu tiết kiệm điện nhấtNồi chiên không dầu là sản phẩm được nhiều người ưa chuộng nhờ vào công dụng chiên đồ ăn không..WEB TƯ VẤNHướng dẫn sử dụng nồi chiên không dầu tiết kiệm ngân sách và chi phí điện nhấtNồi chiên không dầu là loại sản phẩm được nhiều người yêu thích nhờ vào hiệu quả chiên đồ ăn không ..

Bước 3: Vệ sinh nồi chiên không dầu

Sau khi chế biến món ăn xong, đừng quên vệ sinh thật sạch nồi để nâng cao tuổi thọ của nồi, đồng thời thuận tiện hơn cho những lần nấu ăn sau .
Các bộ phận của nồi hoàn toàn có thể tháo lắp ráp thuận tiện thuận tiện cho việc vệ sinh và hơn nữa là hoàn toàn có thể rửa được bằng máy rửa bát. Bên ngoài nồi làm sạch bằng khăn lau. Chỉ mất mấy phút là bạn đã vệ sinh xong rồi !

Hy vọng những thông tin trong bài viết này sẽ giúp ích được bạn trong việc nội trợ, bếp núc một cách hoàn hảo.

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết !
Xem thêm : Cách Nướng Khoai Lang Bằng Nồi Chiên Không Dầu và Review Nồi Chiên Không Dầu Rapido

Video liên quan

Các bài viết liên quan

Viết một bình luận