Nấm Đông Cô (Nấm Hương) Tươi – Mira Good Food

Mô tả

Nấm đông cô nấu món gì ?

Cải thìa xào nấm đông cô

Nấm đông cô xào sả ớt lá chanh chay

Cải thìa xào nấm đông cô ốc giác

Nấm đông cô xào thập cẩm

Nấm đông cô xào bông cải xanh

Cải thìa xào nấm đông cô sốt dầu hào

Nấm đông cô xào cải ngồng

Nấm đông cô xào sả ớt

Sò điệp xào nấm đông cô bông cải xanh

Nấm đông cô xào dầu hào

Nấm đông cô xào hạt sen nấm linh chi đậu

Nấm đông cô xào dứa sườn non chay

Cải thảo xào nấm hương

Thịt lợn xào nấm đông cô

Gà xào nấm hương

Măng tây xào nấm đông cô

Gà xào nấm cà rốt

Mực xào nấm hương mộc nhĩ

Thịt ba chỉ xào nấm hương

Gà chay xào nấm đông cô cải thìa

Nấm đông cô xào trứng

Thịt nạc xào nấm đông cô

Nấm đông co kho nước tương

Đậu cô ve xào nấm hương

Cải ngồng xào bắp non nấm đông cô

Hải sâm xào nấm đông cô

Ức gà xào nấm đông cô

Khổ qua kho nấm đông cô

Đậu ngọt xào nấm đông cô

Đậu đũa xào nấm đông cô

Mì Ý xào nấm đông cô

Nấm đông cô xào cải ngồng bắp non

Nấm đông cô xào cải thảo thịt lợn

Nấm đông cô xào cải ngồng sò điệp

Cật xào mướp nấm đông cô

Tôm xào nấm đông cô và da heo

Cải thảo sốt nấm đông cô

Gân nai xào nấm đông cô

Cải chíp xào nấm đông cô

Gà hấp nấm đông cô

Thịt bò xào nấm đông cô ớt chuông

Gân bò xào nấm đông cô

Mực xào nấm đông cô cà rốt

Mực xào cần tây nấm đông cô

Mì xào nấm đông cô

Nấm đông cô xào mặn

Nấm đông cô xào lăn

Thịt bò xào nấm đông cô bông cải xanh

Miến xào chay kiểu Thái

Mề gà xào nấm đông cô

Đậu hũ nhồi kho nấm đông cô cải thìa

Măng xào nấm đông cô

Nấm đông cô xào trứng

Trứng chiên nấm đông cô

Gà hầm nấm hương

Cá viên xào nấm đông cô bông cải xanh

Bào ngư xào nấm đông cô

Dạ dày xào nấm hương

Nấm hương xào thịt thập cẩm

Nấm đông cô kho thơm

Nấm hương xào bông bí

Bông hẹ xào nấm đông cô

Rau muống xào nấm đông cô

Nấm đông cô nướng trộn giấm Balsamic

Nấm đông cô nướng trứng

Nấm đông cô nhồi thịt nướng bơ

Nấm đông cô nướng bơ

Nấm nướng sốt chua ngọt

Nấm nướng giấy bạc

Hải sản xào nấm đông cô

Thịt bò hầm nấm đông cô

Giò heo hầm nấm đông cô 

Canh gà hầm nấm đông cô

Canh nấm đông cô hầm sườn heo 

Gà nấu nấm đông cô hầm bia

Gà quay hầm nấm đông cô

Bào ngư hầm nấm đông cô sốt dầu hào 

Bào ngư hầm nấm đông cô

Canh nấm đông cô gà hầm nấm tuyết

Giò heo tiềm nấm đông cô

Chân gà hầm nấm đông cô tóc tiên

Giò heo nấu nấm

Canh gà nấu nấm đông cô

Chân giò hầm nấm đông cô thập cẩm

Bào ngư và giò heo hầm nấm đông cô xốt tóc tiên

Gà nấu nấm đông cô thập cẩm

Bào ngư hầm hải sâm nấm đông cô 

Đậu hầm nấm đông cô

Hải sâm hầm nấm đông cô 

Canh bào ngư gà nấm đông cô 

Gà nấu nấm đông cô ớt hiểm 

Dạ dày hầm nấm

Gân bò nấu nấm hương

Đậu hũ non sốt nấm đông cô

Cải thìa sốt dầu hào chay nấm đông cô

Đậu hũ sốt cà với nấm đông cô

Cải thìa xào nấm đông cô thịt cua

Nấm đông cô kho quẹt

Rong biển và nấm đông cô ngâm sốt nước tương

Gà ta hấp cải bẹ xanh nấm đông co 

Dồi trường xào nấm đông cô

Nấm đông cô kho đậu hũ chiên 

Gà om nấm 

Đông cô bách hoa chay

Nấm đông cô kho sả

Nấm đông cô xào hẹ vàng

Nấm đông cô sốt cay

Mì căn sốt nấm 

Gà quay sốt nấm

Gà sốt nấm

Trứng chưng nấm đông cô

Cánh gà hấp nấm đông cô

Măng nấu nấm hương

Cá chém hấp nấm đông cô 

Cá chim hấp nấm đông cô

Cá lóc hấp nấm đông cô

Gà hấp nấm 

Nấm đông cô trứng cút hấp

Phi lê cá hấp nấm đông cô

Nấm đông cô hấp tôm 

Cá chép hấp nấm đông cô 

Sườn non hấp nấm đông cô

Nấm đông cô nhồi tôm rau củ hấp 

Nấm đông cô nhồi tôm chiên giòn

Nấm đông cô nhồi thịt hấp

Cá điêu hồng hấp nấm đông cô 

Cá bống mú chưng nấm đông cô

Gà kho nấm

Nấm hương kho thịt ba chỉ 

Nấm đông cô kho tiêu

Nấm đông cô kho tiêu chay

Củ cải kho nấm đông cô 

Bò kho nấm

Nấm đông cô kho nước dừa

Cá kho nấm

Nấm đông cô kho chả

Nấm nhồi thịt chiên xù

Nấm đông cô chiên xù

Canh nấm hương rau củ

Canh sườn giò sống nấm hương rau củ

Canh nấm đậu hũ

Canh nấm hương nhồi giò sống với cải

Canh nấm hương nhồi tôm 

Mì sườn nấm đông cô

Canh nấm đông cô nhồi tôm thịt rau củ

Canh khổ qua rừng nấu nấm đông cô 

Canh nấm hạt sen gà rau củ

Canh nấm chay

Canh củ cải nấu nấm 

Canh cải thìa thịt viên nấm

Nấm đông cô nhồi thịt chiên

Nấm đông cô nhồi đậu hũ

Nấm đông cô nhồi thịt sốt cà

Nấm đông cô nhồi giò chay

Canh hạt sen cá thác lác nhồi nấm đông cô

Giò gà nhồi nấm đông cô 

Nấm đông cô nhồi tôm thịt 

Cháo nấm đông cô thịt bò bằm

Cháo nấm đông co chay
Cháo gà nấm hương

Cháo lươn đậu xanh nấm đông cô

Cháo thịt bò nấm đông cô

Canh cải xoong nấu nấm đông cô chay
Cháo bào ngư tôm nấm hương

Xôi gà xé nấm hương

Xôi nấm đông cô xá xíu

Xôi mặn với nấm đông cô 

Xôi nấm

Xôi gà nấm hấp lá sen 

Cà ri chay

Lẩu gà nấm

Lẩu nấm

Lẩu nấm bò viên tôm

Lẩu nấm thịt món ăn hải sản thập cẩm

Và nhiều món ngon khác từ nấm đông cô

Dinh dưỡng trong nấm đông cô

Nấm hương chứa khá nhiều đạm và đặc biệt quan trọng giàu khoáng chất, vitamin, như vitamin C, B, tiền vitamin D, canxi, Niacin, nhôm, sắt, magiê … Nó có khoảng chừng 30 enzym và toàn bộ những acid amin tối cần cho khung hình ( tức là những acid amin mà khung hình không tổng hợp được ) .
Các nhà khoa học đã chiết xuất được chất Lentinan và Lentinula Edodes mycelium ( LEM ) từ nấm hương. Đây là 2 chất chính tạo nên công dụng dược lý của loại nấm này. Một điều tra và nghiên cứu tại Nhật cho thấy, những bệnh nhân ung thư đang hóa trị nếu dùng thêm Lentinan thì hiệu suất cao hóa trị sẽ tăng lên, năng lực sống sót cao hơn và sự tiến triển của ung thư sẽ bị ngưng trệ. Vì vậy ở Nhật, Lentinan đã được gật đầu như một liệu pháp phụ trợ trong tiến trình dùng hóa trị liệu .
Thành phần hoá học : Trong 100 g nấm đã sấy khô có 12,5 g chất đạm, 1,6 g chất béo, 60 g chất đường, 16 mg can-xi, 240 mg kali và 3,9 g sắt, những vitamin

Nấm đông cô ( nấm hương ) tươi mua ở đâu ?

Shop CHỢ QUÊ TƯƠI – một sản phẩn của Mira Goodfood  

17 Phùng Văn Cung, Phú Nhuận, TP.Hồ Chí Minh
Chuyên cung ứng rất đầy đủ Thực Phẩm Quê Chất Lượng theo set nấu — — Sơ chế không tính tiền, — — — Giao hàng không lấy phí, — — – Tư vấn thực đơn và khẩu phần không lấy phí, — — – tiết kiệm chi phí thời hạn nấu nướng hàng ngày cho bà nội trợ bận rộn — — –

Điện thoại đặt hàng: 0902 246 100 (zalo) 

Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực