Bạn đang đọc: 7 nhóm người không nên ăn sầu riêng, 5 thực phẩm ">7 nhóm người không nên ăn sầu riêng, 5 thực phẩm “đại kỵ” kết hợp cùng
Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng ( Viện hàn lâm KH&CN Nước Ta, Hội Đông y TP.HN ), phần thịt sầu riêng chính là lựa chọn tuyệt vời và hoàn hảo nhất khi đang có nhu yếu bổ trợ thêm nguồn năng lượng cho khung hình. Trong sầu riêng chứa rất nhiều vitamin B, C, kali … giúp tương hỗ chữa lành vết thương, giảm cholesterol và cải tổ lưu lượng máu .Theo lương y Sáng, bạn cũng hoàn toàn có thể sử dụng hạt sầu riêng để rang, nướng, luộc ăn hoặc làm mứt kẹo ăn sẽ có tính năng kích thích tiêu hóa. Ngoài ra, hoàn toàn có thể sử dụng lá và rễ sầu riêng 30-40 g đem đi sắc uống để chữa cảm sốt, viêm gan vàng da .Tuy nhiên, không phải ai cũng hoàn toàn có thể sử dụng sầu riêng và cũng không phải cứ tích hợp sầu riêng với bất kể đồ ăn, nước uống nào cũng được bởi nó sẽ gây ra những nguy hại đến tính mạng con người .
7 nhóm người KHÔNG nên ăn sầu riêng
– Theo lương y Bùi Đắc Sáng, sầu riêng nóng và gây đờm, chính thế cho nên những người đau họng, ho, bị cảm lạnh, âm hư và khí quản nhạy cảm, người đang bị táo bón, trĩ không thích hợp ăn sầu riêng .- Nhóm người tì vị yếu cần tránh ăn sầu riêng vì hoàn toàn có thể gây đầy bụng, khó tiêu .
– Sầu riêng nhiều đường, giàu năng lượng vì thế không thích hợp cho người đang trong giai đoạn giảm cân, người mắc bệnh béo phì, bệnh nhân tiểu đường.
– Sầu riêng là loại quả chứa hàm lượng kali cao vì thế bệnh nhân mắc bệnh thận, bệnh tim cần phải hạn chế ăn. Nguyên nhân là bởi hàm lượng kali cao hoàn toàn có thể khiến chất kali bị ứ đọng trong khung hình, làm tim loạn nhịp, gây ngừng tim bất thần. Với người bệnh thận hoàn toàn có thể gây suy thận .
– Những người bị nóng trong không nên ăn sầu riêng vì khi ăn sẽ càng khiến cơ thể bốc hỏa.
– Sầu riêng rất giàu cellulose người già nên hạn chế ăn.
– Phụ nữ mang thai cần tránh không nên ăn quá nhiều sầu riêng vì loại quả này nhiều đường, tính nóng, có thể gây tăng huyết áp, thậm chí là bốc hỏa, đầy hơi, khó tiêu ở bà bầu.
5 thực phẩm KHÔNG nên ăn chung với sầu riêng
Khi đã ăn sầu riêng, bạn không nên sử dụng những món này bởi chúng hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động không tốt tới sức khỏe thể chất :
1. Rượu
Theo Đông y, rượu có tính nóng. Khi uống rượu cùng với sầu riêng cũng có tính nóng, những ảnh hưởng tác động này bị tăng cường thêm và hoàn toàn có thể làm mất cân đối âm khí và dương khí của khung hình, gây ra những rủi ro tiềm ẩn sức khỏe thể chất nghiêm trọng .
2. Coca, cà phê
Theo lương y sáng, trong coca và cafe có chứa nhiều caffein, cần tránh tích hợp cùng sầu riêng bởi hoàn toàn có thể gây ra một số ít phản ứng hóa học có trong loại quả này, để lại nhiều hậu quả cho sức khỏe thể chất từ nhẹ đến nặng .
3. Hải sản
Theo Đông y, cua là thực phẩm tính hàn, trong khi đó sầu riêng lại có tính nóng, hai thứ này phối hợp với nhau là ” đại kị “, hoàn toàn có thể gây không dễ chịu cho dạ dày, tiêu chảy, đau bụng .
4. Quả vải
Vải là loại trái cây có tính nóng, khi tích hợp với sầu riêng sẽ khiến khung hình thêm không dễ chịu, bốc hỏa, tăng huyết áp .
5. Các gia vị cay nóng
Theo lương y Sáng, những gia vị cay nóng như ớt, tỏi … cũng phải tránh phối hợp với sầu riêng bởi chúng đều có tính nóng. Khi ăn cả 2 cùng lúc sẽ gây bốc hỏa, bứt rứt không dễ chịu trong người, tăng rủi ro tiềm ẩn ngộ độc cho khung hình .
Ngoài ra, vị lương y cũng khuyên mọi người không nên ăn quá nhiều sầu riêng, dễ gây ra thực trạng rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn. Trong một ngày tất cả chúng ta chỉ nên ăn khoảng chừng 2 múi sầu riêng, tốt nhất nên ăn kèm thêm những loại trái cây tính mát khác như măng cụt, thanh long, dưa hấu … để làm hạ nhiệt, giúp dễ tiêu hơn, thu được nhiều quyền lợi sức khỏe thể chất hơn.
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực