Nguyên nhân gây ho là gì?
Trước khi vấn đáp thắc mắc : “ Bị ho ăn thịt bò được không ? ”, tất cả chúng ta hãy tìm hiểu và khám phá xem nguyên do gây ho là gì .
Ho là một phản xạ có lợi của cơ thể giúp làm sạch cổ họng bằng cách tống dị vật ra ngoài. Có rất nhiều nguyên nhân gây ho, ví dụ như:
– Vi khuẩn.
Bạn đang đọc: BỊ HO CÓ ĂN THỊT BÒ ĐƯỢC KHÔNG? Câu trả lời có ở đây. Tìm hiểu ngay!">BỊ HO CÓ ĂN THỊT BÒ ĐƯỢC KHÔNG? Câu trả lời có ở đây. Tìm hiểu ngay!
– Virus .
– Bụi bẩn .
– Khói thuốc lá .
Tuy nhiên, gần đây, các nhà khoa học cho rằng, tái cấu trúc đường thở là căn nguyên gây bệnh.
Bởi khi đường thở bị những tác nhân có hại kể trên như : Vi khuẩn, virus, khói thuốc lá, … xâm nhập sẽ làm cho tế bào hô hấp bị viêm, nhiễm trùng, niêm mạc phổi, phế quản dần trở nên xơ sẹo, tái cấu trúc. Quá trình này diễn tiến từ từ với 3 đặc thù hầu hết là :
– Đường thở dày lên.
– Niêm mạc đường thở xơ hóa.
– Mất chức năng thông khí và loại bỏ tác nhân gây hại (vi khuẩn, virus, bụi bẩn,…) ra khỏi đường thở.
Khi đường thở bị tái cấu trúc sẽ dẫn đến các hệ lụy như:
1. GIẢM CHỨC NĂNG HÔ HẤP: Thành phế quản, phế nang dày lên làm cho đường thở bị thu hẹp, xơ cứng, đàn hồi kém, từ đó mất chức năng giãn nở, cản trở quá trình hô hấp, vận chuyển khí oxy vào phổi, đẩy khí carbonic ra ngoài, khiến người bệnh phải thở gắng sức (khí phế thũng) => Gây ho, khó thở, mệt mỏi.
2. TĂNG NHẠY CẢM VỚI YẾU TỐ GÂY BỆNH, VIÊM NẶNG HƠN: Tái cấu trúc khiến niêm mạc đường thở bị xơ hóa, tăng nhạy cảm với các tác nhân có hại như: Vi khuẩn, virus, bụi bẩn và sự thay đổi môi trường đột ngột (nóng, lạnh, độ ẩm),… làm quá trình viêm ngày càng trở nên trầm trọng, kích thích tế bào tiết chất nhầy tăng hoạt động, cản trở quá trình lưu thông khí => Khiến ho kéo dài, dai dẳng, đờm nhiều, khó thở nặng, cò cử, suy hô hấp.
3. TÁI CẤU TRÚC ĐƯỜNG THỞ GÂY SUY GIẢM SỨC ĐỀ KHÁNG, HỆ MIỄN DỊCH SUY YẾU: Tái cấu trúc đường thở khiến hệ miễn dịch bị suy giảm, làm bệnh tái đi tái lại
Người bị ho ăn thịt bò được không?
Thịt bò có giá trị dinh dưỡng cao giúp tăng cường sức khỏe thể chất, cải tổ thực trạng stress cho người bệnh. Trong 100 g thịt bò có tới 28 gam protein cùng nhiều vitamin ( B6, B12 ) và khoáng chất ( Sắt, kali, kẽm ) phân phối 280 kcal nguồn năng lượng, gấp đôi so với nhiều loại thịt khác .
Hiện nay, chưa có dẫn chứng khoa học nào khẳng định chắc chắn bị ho không nên ăn thịt bò. Bởi thực phẩm này có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ, giúp chống lại ung thư và những virus gây bệnh. Bên cạnh đó, thịt bò còn mang lại nhiều quyền lợi khác cho người ho như :
Thịt bò giúp cung cấp sắt cho cơ thể
Sắt trong thịt bò sống sót dưới dạng heme, giúp khung hình hấp thu tốt hơn so với những loại sắt có trong những thực phẩm khác. Đây là thành phần quan trọng tạo nên hemoglobin – một chất giúp luân chuyển oxy từ phổi đến tổng thể những cơ quan trong khung hình. Ngoài ra, sắt còn là thành phần cấu trúc nên enzym của hệ miễn dịch .
Thịt bò rất giàu kẽm, selen – nhân tố quan trọng của hệ miễn dịch
Kẽm, selen là những khoáng chất quan trọng, giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của khung hình. Hiện nay, nhiều điều tra và nghiên cứu chỉ ra rằng, ngoài việc tăng cường hệ miễn dịch, kẽm còn có tính năng chống viêm, ngăn ngừa sự hình thành những khối u ở phổi gây ho lê dài .
Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực