Co giật mí mắt, điềm báo hay triệu chứng bệnh về mắt

Nhiều người vẫn cho rằng nếu bị giật mí mắt, nháy mắt liên tục là ‘ điềm báo ’ một việc gì đó không bình thường mang tính tâm linh. Tuy nhiên, những bác sĩ cho biết, đó hoàn toàn có thể cảnh báo nhắc nhở một yếu tố bệnh lý .

Co giật mí mắt thường diễn ra như thế nào

Co giật mí mắt là một hoạt động giải trí co thắt lặp đi lặp lại, không tự chủ của cơ mí mắt. Co giật thường xảy ra với mí mắt trên, nhưng cũng hoàn toàn có thể xảy ra cả với mí mắt dưới .
Với đa phần mọi người, sự co thắt này rất nhẹ và thường chỉ giống như sự co kéo nhẹ vào mí mắt. Nhưng với một số ít người khác, thì sự co giật hoàn toàn có thể mạnh đến nỗi khiến bạn phải nhắm mắt lại ngay lập tức. Một số người khác lại không khi nào nhận thấy một tín hiệu nào cả .

Co giật mí mắt thường xảy ra trong một vài giây, trong một đến hai phút. Các đợt co giật mí mắt thường sẽ không dự đoán trước được. Sự co giật có thể biến mất và sau đó lại xuất hiện trong vòng nhiều ngày. Sau đó, có thể bạn sẽ không nhận thấy bất cứ sự co giật nào nữa trong vòng vài tuần hoặc thậm chí vài tháng.

Co giật mí mắt thường không gây đau đớn và không gây hại, nhưng hoàn toàn có thể gây phiền nhiễu tới bạn. Đa số những cơn co giật thường sẽ tự biến mất mà không cần phải điều trị. Trong những trường hợp hiếm gặp, co giật mí mắt hoàn toàn có thể là một tín hiệu sớm của một rối loạn hoạt động mãn tính, đặc biệt quan trọng là nếu co giật đi kèm với việc co giật những phần khác của mặt hoặc những hoạt động không trấn áp được .

Co giật mí mắt là dấu hiệu cảnh báo vấn đề về sức khỏe

Khi nhận thấy mí mắt của bạn bị giật lên một cách không bình thường thì đừng chủ quan bỏ lỡ mà nên cẩn trọng vì hoàn toàn có thể bạn đã mắc phải một trong những yếu tố sức khỏe thể chất sau .

Mắt bạn đang có khối u

Mặc dù Xác Suất xảy ra điều này là vô cùng thấp nhưng bạn không nên coi thường tới hiện tượng giật mí mắt. Bởi nếu mắt bạn có khối u thì sẽ gây ra rất nhiều nguy hại cho đôi mắt, thậm chí còn còn làm tác động ảnh hưởng tới tính mạng con người .
Lúc này, bạn nên dữ thế chủ động đi khám mắt chuyên khoa để được những bác sĩ nhãn khoa nhận định và đánh giá. Khi mắt co giật liên tục thì nó đang ngầm báo hiệu trong mắt của bạn đang có dị vật. Đặc biệt, nếu nó bị giật tiếp tục thì hoàn toàn có thể là do những khối u đang dần hình thành, chèn lên dây thần kinh và dẫn đến hiện tượng co giật mắt. Dù cho thực trạng bệnh này rất hiếm xảy ra nhưng bạn vẫn nên cẩn trọng vì rủi ro tiềm ẩn mắc phải khối u ở mắt là trọn vẹn hoàn toàn có thể .

Uống nhiều cà phê quá mức

Chính việc uống cafe hàng ngày cũng hoàn toàn có thể là nguyên do dẫn đến hiện tượng mí mắt bị co giật liên hồi. Do trong cafe có chứa chất caffeine nên khiến nhịp tim dễ bị tăng cao, từ đó kích thích quy trình trao đổi chất và hoạt động giải trí của những cơ, gồm có cả cơ mắt .
Lý giải cho hiện tượng này là vì những vùng cơ ở mắt rất nhỏ và nhạy cảm, vậy nên, chỉ cần một chút ít xung đột nhẹ từ thiên nhiên và môi trường bên ngoài lẫn bên trong cũng hoàn toàn có thể khiến chúng phản ứng lại bằng cách co giật. Lúc này, bạn nên dừng thói quen tiêu thụ cafe quá mức của mình và chỉ nên uống không quá 3 ly mỗi ngày .

Gặp căng thẳng quá mức

Co giật mí mắt cũng là một bộc lộ phản ánh đôi mắt của bạn đang gặp căng thẳng mệt mỏi, stress quá mức. Khi khung hình thao tác quá sức, mắt sẽ có những xung đột từ nhẹ đến mạnh mà nhiều lúc chính bản thân bạn cũng không nhận ra được .
Căng thẳng quá mức hoàn toàn có thể phản ứng bằng nhiều hiện tượng khác nhau như thở dài, ngáp, uể oải … và cả co giật ở mí mắt. Tuy nhiên, bạn chỉ cần kiểm soát và điều chỉnh lại lối sống hoạt động và sinh hoạt của mình là hoàn toàn có thể giúp giảm bớt thực trạng này một cách đáng kể .

Thiếu ngủ trầm trọng

Tình trạng thiếu ngủ tiếp tục cũng hoàn toàn có thể phản ứng qua hiện tượng co giật mí mắt. Thiếu ngủ còn khiến bạn dễ bị stress, suy giảm hệ miễn dịch và tác động ảnh hưởng trực tiếp tới hệ thần kinh. Khi thiếu ngủ, đôi mắt của bạn là nơi phản ánh thực trạng này rõ ràng nhất .
Nếu cơn co giật diễn biến mãn tính, bạn hoàn toàn có thể sẽ bị co giật mí mắt lành tính ( benign essential blepharospasm ), là thực trạng hoạt động mãn tính, không trấn áp được của mí mắt. Tình trạng này thường tác động ảnh hưởng đến cả 2 mắt. Nguyên nhân đúng mực hiện vẫn chưa biết rõ, nhưng những thực trạng bệnh về mắt sau đây hoàn toàn có thể làm cơn co giật diễn biến tệ hơn :

– Viêm mí mắt

– Viêm kết mạc

– Khô mắt

– Các chất kích thích từ môi trường tự nhiên, ví dụ như gió, ánh sáng, ánh nắng mặt trời hoặc ô nhiễm không khí
– Căng thẳng
– Hút thuốc lá

Co giật mí mắt lành tính thường gặp ở phụ nữ nhiều hơn nam giới. Tình trạng này thường sẽ diễn biến nặng hơn theo thời gian và thậm chí có thể gây nhìn mờ, tăng nhạy cảm với ánh sáng và co giật cơ mặt.

Biến chứng của co giật mí mắt

Rất hiếm gặp, nhưng co giật mí mắt hoàn toàn có thể là triệu chứng của những rối loạn nghiêm trọng về thần kinh hoặc não. Khi co giật mí mặt là hậu quả của những thực trạng này, thì sẽ đi kèm với những triệu chứng khác. Rối loạn não và thần kinh hoàn toàn có thể khiến mí mắt co giật gồm có :
– Liệt dây thần kinh mặt ;
– Loạn trương lực cơ, gây co thắt cơ không tự chủ và tác động ảnh hưởng đến một phần khung hình bị xoay hoặc biến dạng ;
– Loạn trương lực cơ cổ, khiến cổ co giật giật mình và khiến đầu quay ở vị trí khiến bạn không dễ chịu ;
– Đa xơ cứng, một bệnh của hệ thần kinh TW gây ra những yếu tố về nhận thức và hoạt động, cũng như căng thẳng mệt mỏi ;
– Bệnh Parkinson, gây run những chi, cứng cơ, gặp những yếu tố về cân đối và ngôn từ ;
– Hội chứng Tourette .
Giác mạc trầy xước không được chẩn đoán cũng hoàn toàn có thể gây ra thực trạng co giật mí mắt mãn tính. Nếu bạn nghĩ rằng mình bị chấn thương mí mắt, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa ngay lập tức. Vết xước giác mạc hoàn toàn có thể gây ra tổn thương về mắt vĩnh viễn .

Điều trị co giật mí mắt

Đa số những thực trạng co giật mí mắt sẽ biến mất mà không cần điều trị. Nếu thực trạng này không tự biến mất, bạn hoàn toàn có thể nỗ lực loại trừ hoặc làm giảm những nguyên do hoàn toàn có thể dẫn đến thực trạng này. Nguyên nhân phổ cập nhất của co giật mí mắt là do căng thẳng mệt mỏi, căng thẳng mệt mỏi và sử dụng caffein. Để làm giảm co giật mí mắt, bạn hoàn toàn có thể thử những cách sau :
– Uống ít caffein hơn ;
– Ngủ đủ giấc ;
– Giữ mặt phẳng và niêm mạc mắt luôn ẩm bằng những loại nước mắt tự tạo không cần kê đơn hoặc thuốc nhỏ mắt ;
– Chườm ấm lên mắt khi bị co giật mí mắt .
Tiêm Botox nhiều lúc cũng được sử dụng để điều trị co giật mí mắt lành tính. Botox hoàn toàn có thể làm giảm những cơn co giật mạnh trong vòng vài tháng. Tuy nhiên, khi tính năng của Botox giảm đi, bạn sẽ cần phải tiêm bổ trợ thêm .
Mổ Ruột vô hiệu một vài cơ và dây thần kinh ở mí mắt cũng hoàn toàn có thể được vận dụng để điều trị những trường hợp co giật mí mắt nghiêm trọng hơn. Vật lý trị liệu cũng hoàn toàn có thể có ích trong việc tập thư giãn giải trí cho những cơ mặt .

Phòng ngừa co giật mí mắt

Nếu có giật mí mắt tiếp tục xảy ra với bạn, hãy ghi chép lại thời hạn và những triệu chứng đi kèm mỗi lần xảy ra. Ghi lại lượng caffein, thuốc lá và rượu, cũng như mức độ căng thăng và mức độ ngủ của bạn trong khoảng chừng thời hạn những cơn co giật mí mắt xảy ra .

Nếu bạn nhận thấy rằng bạn bị co giật mí mắt nhiều hơn khi bạn không ngủ đủ, cố gắng đi ngủ sớm hơn từ 30 phút – 1 tiếng mỗi ngày để làm giảm sức căng của mí mắt và giảm các cơn co giật.

Co giật mí mắt có rất nhiều nguyên do. Hiệu quả điều trị và triển vọng điều trị sẽ khác nhau tùy thuộc vào từng người. Các điều tra và nghiên cứu đang được triển khai để xem xét xem co giật mí mắt có tương quan đến di truyền hay không. Co giật tương quan đến căng thẳng mệt mỏi, thiếu ngủ hoặc những yếu tố lối sống khác sẽ có triển vọng điều trị tốt nhất. Nếu một yếu tố sức khỏe thể chất tiềm ẩn là nguyên do khiến mí mắt bạn co giật, thì điều trị yếu tố đó sẽ là cách tốt nhất để làm giảm thực trạng co giật .
Bệnh viện Mắt TP HCM
Bs. Đỗ Minh Lâm

Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Khoa học