10 món salad tươi mát “giải nhiệt” mùa hè – Tạp chí Đẹp

1. Salad bắp cải và tôm

Salad bắp cải tôm là món dễ làm, mát lành lại có khá đầy đủ chất dinh dưỡng mà bạn mong ước. Món này rất hợp với những người đang theo chính sách lowcarb. ( Xem công thức cụ thể tại đây )

2. Salad bơ, dưa hấu

Món salad này có vị chua chua cay cay rất mê hoặc và khiến bạn không cảm thấy ngán. Đang mùa bơ và dưa hấu nên bạn hoàn toàn có thể tranh thủ làm được mỗi tuần đấy. ( Xem công thức chi tiết cụ thể tại đây )

3. Salad cà chua kiểu Ý

Đĩa salad Ý cổ xưa này là món ăn tuyệt vời cho các mùa. Bạn nên dùng chung với rượu trắng ướp lạnh, món salad sẽ trở nên mê hoặc hơn rất nhiều. ( Xem công thức chi tiết cụ thể tại đây )

4. Salad dưa chuột, cà chua bi

Món salad này gồm có dưa chuột, cà chua bi, quả ô liu và phô mai, cực kỳ dễ làm, lại hợp với cả những người thích ăn đồ kiểu Tây lẫn kiểu ta. ( Xem công thức cụ thể tại đây )

5. Salad ngũ sắc

Món salad này có sắc tố đẹp mắt, sự tích hợp của các nguyên vật liệu tươi mát như cà chua, bắp cải tím, cà rốt, ngô ngọt và táo sẽ tạo nên mùi vị ngất ngây cho những ai chiêm ngưỡng và thưởng thức. ( Xem công thức chi tiết cụ thể tại đây )

6. Salad ngô

Còn chần chừ gì nữa, ngô, đậu xanh và cà chua bi đều đang có rất nhiều tại các chợ và siêu thị. Món salad này sẽ là món giải nhiệt cực tốt cho cái nóng mùa hè đấy. (Xem công thức chi tiết tại đây)

7. Salad bơ trứng

Món salad bơ trứng khá là nhiều chất, bạn hoàn toàn có thể dùng để ăn sáng hoặc bổ trợ cho bữa trưa rất tuyệt nhé ( Xem công thức chi tiết cụ thể tại đây )

8. Salad khoai tây

Món salad khoai tây ở các nhà hàng quán ăn rất ngon miệng phải không ? Bạn hoàn toàn có thể làm ngon như thế ngay tại nhà mình với các nguyên vật liệu quen thuộc như mayonnaise, sữa tươi nguyên kem, hạt tiêu, mù tạt, thì là, cần tây … ( Xem công thức cụ thể tại đây )

9. Salad đậu cove, tôm và khoai tây

Chỉ mất 15 phút, bạn hoàn toàn có thể có một món hàm lượng calo thấp, ngon mắt và mát lành hợp với những người ăn kiêng. ( Xem công thức cụ thể tại đây )

10. Salad kiểu Hy Lạp

Đây cũng là một trong những món salad siêu đơn thuần được nhiều người yêu thích. Chỉ với xà lách, cà chua, dưa chuột, phô mai và dầu ô liu là bạn đã hoàn toàn có thể làm được món salad mê hoặc này rồi. ( Xem công thức chi tiết cụ thể tại đây )

Xem thêm : 10 món sinh tố tươi ngon nghênh đón mùa hè

Source: https://sangtaotrongtamtay.vn
Category: Văn hóa ẩm thực