Trẻ bị ho nên ăn cháo gì nhanh khỏi? – Thuốc Ho Bổ Phế Bảo Thanh

Author:

Trẻ bị ho nên ăn cháo gì nhanh khỏi?

Khi trẻ bị ho có nghĩa là các niêm mạc họng của trẻ đang bị kích ứng, tổn thương. Lúc này cha mẹ nên cho bé ăn cháo, đồ mềm để hạn chế kích thích cổ họng. Vậy trẻ bị ho nên ăn cháo gì nhanh khỏi? Dưới đây là một số thực đơn cha mẹ nên tham khảo để thay đổi khẩu vị cho bé. 

1. Cháo tía tô dành cho bé bị ho

chao-tia-to

Theo đông y, tía tô có vị cay, mùi thơm, tính ấm ; tía tô có công dụng tán phong hàn, hóa đờm và kích thích ra mồ hôi. Do đó, dược liệu này thường được dùng để trị ho, kích thích tiêu hóa và chữa cảm cúm .

Ngoài ra, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong tía tô có chứa các hoạt chất giúp làm giảm dịch tiết của phế quản, chống co thắt cơ trơn. Từ đó giúp làm giảm đờm, giảm phản xạ ho và cải thiện tình trạng thở khò khè. 

Vì vậy khi trẻ bị ho, cha mẹ hoàn toàn có thể nấu cháo tía tô cho bé. Cách triển khai như sau :

  • Chuẩn bị khoảng chừng 15 – 20 lá tía tô và một nắm gạo .
  • Lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Sau đó cho vào nồi và cho một lượng nước vừa đủ để sắc lấy nước .
  • Đun đến khi nước còn một nửa thì tắt nhà bếp và chắt lấy nước .
  • Vo sạch gạo, cho thêm nước sắc tía tô và nước sạch để nấu thành cháo đặc .
  • Mỗi ngày cho bé ăn 1 bát, chia thành 2 lần ăn vào sáng và tối .

2. Trẻ bị ho nên ăn cháo hành tây 

Kết quả điều tra và nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong hành tây có chứa nhiều phytoncide – một hoạt chất tựa như như allicin có trong tỏi, có tính kháng khuẩn mạnh giúp tàn phá các vi trùng gây bệnh, gồm có cả vi trùng E.Coli và Salmonella. Đồng thời, Tổ chức Y tế Thế giới ( WHO ) cũng đã công nhân hành tây có tính năng trị ho, cải tổ các bệnh viêm đường hô hấp hiệu suất cao .
Vì thế, ăn cháo hành tây sẽ giúp đẩy lùi các triệu chứng ho ở trẻ nhanh gọn. Cách triển khai như sau :

  • Chuẩn bị ½ của hành tây, bóc vỏ, rửa sạch và băm nhỏ .
  • Cho ½ bát gạo để nấu cháo .
  • Khi cháo sôi thì cho hành tây vào hòn đảo đều, đun thêm khoảng chừng 5 – 10 phút cho hành tây chín mềm và mất hết mùi hăng .
  • Cho bé ăn cháo khi còn ấm, mỗi lần 1 bát nhỏ và ngày ăn 2 – 3 lần .

3. Cháo gừng cải thiện cơn ho cho trẻ 

chao-gung

Trong thành phần của gừng có chứa gingerol, hoạt chất này có công dụng kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa mạnh. Đặc biệt, gingerol hoàn toàn có thể chống lại virus hợp bào hô hấp – nguyên do gây cảm lạnh, cảm cúm và nhiều bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác. Do đó, gừng hoàn toàn có thể giúp giảm các cơn ho ở trẻ hiệu suất cao .
Cách triển khai :

  • Chuẩn bị 1 củ gừng, 1 thìa giấm gạo, hành lá và gạo .
  • Gừng và hành lá rửa sạch, gừng thái sợi nhỏ, còn hành lá cũng thái nhỏ .
  • Cho gạo vào nồi để nấu cháo. Khi nồi cháo sôi thì cho gừng, hành và giấm vào đun thêm 10 phút rồi tắt nhà bếp .
  • Cho trẻ ăn cháo khi còn ấm, mỗi ngày 2 lần và mỗi lần 1 chén nhỏ .

4. Cháo tỏi trị ho cho trẻ em

Tỏi chứa nhiều hoạt chất allicin – tựa như như một loại kháng sinh tự nhiên có năng lực ức chế, tàn phá vi trùng, tăng sức đề kháng cho khung hình, cải tổ thực trạng ho và sổ mũi ở người bệnh. Vì thế, cho bé ăn cháo tỏi là một trong những mẹo trị ho dân gian mang lại hiệu suất cao rất tốt .
Cách thực thi :

  • Chuẩn bị 100 g thịt nạc heo, 1 củ tỏi, 50 g gạo và một chút ít lá chanh .
  • Thịt nạc heo rửa sạch, xay nhỏ và ướp gia vị. Sau đó xào thịt chín .
  • Lá chanh rửa sạch, tỏi bóc vỏ và giã nhuyễn cả hai nguyên vật liệu. Sau đó chắt lấy nước cốt .
  • Cho gạo vào nồi để nấu cháo và cho thêm nước cốt chanh tỏi. 

  • Khi cháo chín thì cho thịt vào hòn đảo đều, đun đến khi cháo sôi lại .
  • Cho bé ăn cháo khi còn ấm, hoàn toàn có thể chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày .

5. Cháo bí đỏ 

chao-bi-do

Trong bí đỏ có chứa nhiều chất dinh dưỡng như sắt, vitamin, muối khoáng, axit hữu cơ, đặc biệt quan trọng là rất giàu vitamin C. Vì thế, ăn cháo bí đỏ sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho khung hình, từ đó cải tổ thực trạng ho ở trẻ .
Cách thực thi :

  • Chuẩn bị 500 g táo đỏ, 200 g đường đỏ và một lượng bí đỏ tương thích .
  • Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch và băm nhỏ .
  • Táo đỏ băm nhỏ .
  • Cho toàn bộ các nguyên vật liệu đã chuẩn bị sẵn sàng vào nồi và cho thêm một lượng nước vừa đủ để nấu thành cháo .
  • Đun cho đến khi bí đỏ chín nhừ và thành cháo sền sệt .
  • Cho bé ăn khi cháo còn ấm, mỗi ngày 1 bát .

6. Cháo gà cải thiện các cơn ho ở trẻ

Thịt gà có chứa các thành phần kháng viêm, ức chế sản sinh ra dịch nhầy trong cổ họng. Từ đó giúp giảm phản xạ ho ở trẻ hiệu suất cao. Đối với cách này, cha mẹ triển khai theo hướng dẫn sau :

  • Chuẩn bị một lượng thịt ức gà và gạo vừa đủ .
  • Thịt gà đem trần qua nước sôi .
  • Sau đó đem luộc lại thịt gà một lần nữa. Khi thịt gà chín thì vớt thịt ra ngoài và cho gạo vào nước luộc gà để nấu cháo .
  • Phần thịt gà xé thành miếng nhỏ, đợi khi cháo chín thì cho thịt gà vào cho bé ăn .
  • Cho bé ăn cháo khi còn ấm, hoàn toàn có thể chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Ngoài ra, mẹ hoàn toàn có thể cho thêm nấm, hành lá, cà rốt để món ăn mê hoặc hơn .

7. Cháo nhị bì và cam thảo

Nhị bì và cam thảo là hai thảo dược được sử dụng phổ cập trong đông y để trị ho cho trẻ, đặc biệt quan trọng là ho có đờm. Cách thực thi như sau :

  • Chuẩn bị 10 g bạch bì ( vỏ rễ dâu tằm ), 10 g địa cốt bì ( vỏ rễ cây câu kỷ ), 3 g cam thảo và 1 nắm gạo .
  • Các vị thuốc đông y rửa sạch, cho vào nồi và đun sắc lấy nước trong khoảng chừng 30 phút .
  • Sau đó chắt lấy nước để nấu cháo cho bé .
  • Khi cháo chín thì đợi nguội bớt và cho bé ăn khi còn nóng .
  • Mỗi ngày ăn 2 – 3 lần, mỗi lần 1 chén nhỏ .

Trên đây là những món cháo cha mẹ nên nấu cho bé để giúp cải tổ các cơn ho cho trẻ. Bên cạnh việc cho bé ăn cháo, cha mẹ cũng nên cho trẻ uống nhiều nước để cải tổ các cơn ho .

Theo các chuyên gia y tế, khi trẻ bị ho, cha mẹ nên cho bé uống siro Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh pha với nước ấm 2 lần/ngày. Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh được bào chế từ các vị dược liệu quý của bài thuốc trị ho cổ phương Xuyên bối tỳ bà cao có lịch sử hơn 300 năm, kết hợp với nhiều vị thuốc được sử dụng để trị ho phổ biến trong dân gian như ô mai, vỏ quýt, mật ong.

Bảo Thanh siro truyền thống
Siro ho Bảo Thanh có công dụng dưỡng hệ hô hấp, làm ẩm và ấm vùng hầu họng, giảm thực trạng sưng đau và ngứa rát cổ họng ; tương hỗ làm lành các niêm mạc họng bị tổn thương và giúp cải tổ sức đề kháng của hệ hô hấp. Từ đó, điều trị thực trạng ho khan, ho có đờm, ho dị ứng, ho do đổi khác thời tiết, ho do hệ hô hấp bị viêm nhiễm … rất hiệu suất cao. Đồng thời, loại sản phẩm cũng giúp ngăn ngừa các cơn ho tái phát trải qua tính năng bổ phế, dưỡng phổi. Đây là mẫu sản phẩm truyền thống cuội nguồn của công ty Dược phẩm Hoa Linh có lịch sử vẻ vang 20 năm nên cha mẹ trọn vẹn yên tâm sử dụng .
Nguồn tìm hiểu thêm / Source
Thuốc Ho Bổ Phế Bảo Thanh chỉ sử dụng các nguồn tìm hiểu thêm có độ uy tín cao, các tổ chức triển khai y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ nước nhà để tương hỗ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình chỉnh sửa và biên tập

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.